Spis treści:
Wideo medyczne: Ból głowy. Co nas powinno zaniepokoić?
Ludzie mówią, że jeśli lewe oko drgnie, oznacza to, że dostaniesz pożywienie blokowanielub nawet ktoś, kto tęskni za tobą. Jeśli dolne prawe oko drży, znak jest taki, że będziesz płakać. Naprawdę?
Twitching (miokymia) to ruch migotania lub drgawek w górnej lub dolnej powiece nerwów, które są powtarzalne i niekontrolowane, ale wpływają tylko na jedno oko na raz.
Skracanie zazwyczaj nie powoduje bólu i nie jest niebezpieczne, ale może być bardzo denerwujące, jeśli drgania są wystarczająco silne, aby spowodować całkowite zamknięcie i ponowne otwarcie powiek.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Wykryj guzy mózgu na obrys, od Objawy w oku
Najczęstsza przyczyna drgań
Chociaż dokładna przyczyna drgawek oczu jest ogólnie nieznana, może być spowodowana:
- wyczerpany
- zestresowany
- spożycie kofeiny
- spożycie alkoholu
- wrażliwość na światło (oświetlenie jest zbyt jasne lub zbyt złe)
- podrażnienie oka lub po wewnętrznej stronie powiek
- palenie
- wiatr
- alergie
- brak pożywienia
Chociaż bardzo rzadkie, drgające oczy mogą być również oznaką wielu stanów neurologicznych (które, jeśli występują, zawsze następują po innych objawach i objawach), takich jak:
- Porażenie Bella
- Dystonia szyjna
- Dystonia
- Stwardnienie rozsiane
- Dystonia okołostawowa i dystonia twarzy
- Syndrom Tourette'a
Drżenie oczu może być także efektem ubocznym używania pewnych leków, zwłaszcza padaczki i leków psychotycznych. Jednakże, jeśli doświadczasz tylko drgania gałki ocznej po jednej stronie, bez żadnych innych objawów, nie martw się. Skurczone oczy znikną same w krótkim czasie, ale mogą pojawić się ponownie w ciągu kilku godzin, dni lub później. Dobrą wiadomością jest to, że drganie jest powszechnym stanem i nie jest objawem poważnej choroby.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Czy osoba niewidoma jest kolorem swojego czarno-białego snu?
Wskazówki, jak złagodzić drżenie oczu
- Ściśnij oczy. Każdej nocy przed pójściem spać, nakręć ciepłą wodę na drgające oko. Jeśli drganie nadal trwa, spróbuj wymienić gorącą wodę na zimną wodę co 10 minut.
- Akupunktura / masaż. Podczas wizyty w gabinecie akupunktury należy poinformować masażystę o problemach ze skurczami wzroku. Alternatywnie możesz zrobić własny masaż w domu. Wystarczy nacisnąć palcem w okolicy brwi i delikatnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut, aby rozluźnić mięśnie oczu. Następnie powoli przesuwaj się na zewnętrzną stronę oka, obszar pod oczami i wnętrze oka.
- Zmniejsz alkohol i kofeinę. Poza kawą i herbatą zmniejsz również napoje energetyczne i środki przeciwbólowe. Alternatywnie, możesz mocować wodę tonizującą, czyli wodę kokosową. Uważa się, że woda kokosowa jest w stanie rozluźnić mięśnie ze względu na zawartość chininy.
- Spać wcześnie. Jeśli drganie jest spowodowane brakiem snu, spróbuj 10-15 minut wcześniej niż normalny harmonogram snu. Spóźnianie się może obciążyć pracę powiek.
- Twarz sauny. Nie tylko uspokoi i nawilży twarz, gorąca para otworzy się i oczyści por. Podstęp, wlej gorącą wodę do miski, przykryj głowę ręcznikiem i pozwól parowej ogrzać twoją twarz. Spróbuj również dodać olejki eteryczne, takie jak eukaliptus, lawenda lub róża, które są również skuteczne w łagodzeniu alergii lub suchych oczu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: "Słabość" podczas snu? To jest Wyjaśnienie medyczne
