Spis treści:
- Wideo medyczne: A Swedish Elephant - En samtidsskildring av dagens Sverige
- Więcej entuzjazmu pracy w hałaśliwej kawiarni niż w biurze
- Dlaczego tak jest?
Wideo medyczne: A Swedish Elephant - En samtidsskildring av dagens Sverige
Większość firm wymaga od każdego pracownika przepracowania 8 godzin w pokoju. Ale na szczęście dla was niezależni pracownicy, którzy mogą pracować tam, gdzie chcą. Kawiarnie są ulubionym wyborem dla wielu osób do pracy i realizacji zadań. Oprócz komfortu, badanie wykazało, że możesz być bardziej entuzjastycznie nastawiony do pracy w kawiarni niż w biurze.Jak to możliwe? Oto recenzja.
Więcej entuzjazmu pracy w hałaśliwej kawiarni niż w biurze
Produktywność jest kluczem do sukcesu w pracy. Ale niestety, hałas w miejscu pracy - czy to jest plotkarskie zaproszenie od następnych przyjaciół stołu, aż hałas szefów spotyka się i zderzanie myśli w sąsiednim pokoju - może faktycznie rozproszyć koncentrację.
Jest to dokładnie odwrotnie proporcjonalne do wyników badania przeprowadzonego przez jeden z uniwersytetów w Japonii, który stwierdza, że możesz być bardziej entuzjastyczny (a przez to bardziej produktywny) podczas pracy w hałaśliwych kawiarniach.
Badania przeprowadzono, dzieląc obie grupy. Pierwsza grupa została poproszona o pracę w biurze, w komplecie z głosem kolegów, którzy rozmawiali. Druga grupa została poproszona o pracę w towarzystwie tła bezsensownego hałasu. Podczas tego badania obserwowano reakcje mózgu każdego uczestnika za pomocą specjalnego narzędzia, aby zobaczyć, jak mózg próbował przetwarzać dźwięki lub ignorować istniejące odgłosy.
Wyniki pokazują, że hałas pochodzący z rozmów prowadzonych przez współpracowników może zmniejszyć koncentrację i przyspieszyć działanie. Badanie wykazało również, że praca w biurze, ale próba zablokowania czatu przez słuchanie muzyki również nadal zmniejszała wydajność pracy. Przeciwnie. Hałas nie oznacza, że obecność w środku kawiarni jest uważana za niezbyt niepokojącą wydajność pracy.
Dlaczego tak jest?
Powyższe badania konkludują, że praca w biurze podczas rozmowy jest bardzo nieskuteczna, a nie działa sama w kawiarni - mimo że te dwa miejsca są równie hałaśliwe.Powodem jest,Dyskusje związane z pracą lub plotkami, które mają miejsce w biurze, będą bardziej rozpraszające niż rozmowa dwóch nieznajomych, którzy przypadkowo usłyszeli w kawiarni.
Kiedy usłyszysz, że twój współpracownik w biurze dyskutuje lub jesteś zaproszony na czat, skupisz się wyłącznie na zawartości czatu. Kup koncentrację i zamiar ukończenia tego, co musi zostać wykonane tego dnia. Czy znasz to?
Podobnie dźwięk muzyki ze słuchawek podczas pracy. Teksty i melodie piosenek, które naprawdę rozpoznajesz, nawet "chwytają" mózg, by wspominać wspomnienia związane z piosenką, a nawet prowokować mózg do przypomnienia zapomnianych tekstów, aby nucić.
Różnicuj się od hałasu podczas pracy w kawiarni - dźwięku ludzi zamawiających jedzenie, dzwoniąc do kogoś, a nawet gawędząc z rówieśnikami. Kiedy słyszysz zupełnie dziwny dźwięk tła, mózg może pośrednio sortować i blokować treść rozmowy, ponieważ jest całkowicie niezwiązany z tobą i twoją pracą.
Mówiąc wprost, dziwny szum w tle w kawiarni może być dla ciebie awaryjnym białym szumem. Biały szum jest zbiorem różnych rodzajów dźwięków z różnych częstotliwości, które mogą "zakrywać" dźwięki, które zakłócają koncentrację podczas pracy.
