Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak dodać skórze blasku - część druga
- Korzyści witaminy C na naszej skórze
- Czy witamina C może wybielić skórę?
- Jak dodać witaminę C do skóry?
- 1. Zastosuj witaminę C bezpośrednio na skórze
- 2. Dostarcz witaminę C z pożywienia
- 3. Wstrzyknij witaminę C bezpośrednio do skóry
- 4. Weź suplementy witaminy C.
Wideo medyczne: Jak dodać skórze blasku - część druga
Witamina C jest znana jako jeden ze składników odżywczych, które są ważne zarówno dla zdrowia, jak i dla skóry. Obecnie istnieje więcej reklamowanych produktów, które zawierają witaminę C, która pomaga chronić, odmłodzić, a zwłaszcza wybielić skórę. Czy jednak witamina C działa tak dobrze? Ten artykuł zawiera więcej informacji na temat stosowania witaminy C.
Korzyści witaminy C na naszej skórze
Witamina C pomaga zachować piękno i poprawia krążenie krwi. Ta witamina usuwa aktywny tlen i zapobiega starzeniu się skóry, a także maskuje czarne i brązowe plamy na skórze. Witamina C zmniejsza również produkcję melaniny i zapobiega enzymom tyrozynazy. Oznacza to ograniczenie metabolizmu melaniny i zapobieganie powstawaniu i zbezczeszczeniu melaniny.
Witamina C pomoże skórze zwalczać wolne rodniki, które powodują starzenie i ciemnienie skóry. Ponadto ta witamina pomaga również zwiększyć ilość glutationu i witaminy E w organizmie. Obie te substancje są również znane jako przeciwutleniacze. Glutation również pomaga skórze w wytwarzaniu feomelaniny zamiast eumelaniny. W rezultacie twoja skóra stanie się jaśniejsza.
Witamina C pomaga leczyć rany lub przekształcać skórę po trądziku, wspiera kolagen, tworzy elastyczność i jędrność skóry oraz zwiększa wydzielanie sebum, małe pory.
Kiedy masz niedobór witaminy C, będziesz podatny na problemy ze skórą. Przykładami są róg z dziobem, skóra podatna na zasinienie, krwawienie i zmniejszona zdolność do blizn.
Czy witamina C może wybielić skórę?
Musisz zrozumieć skórę, aby zrozumieć mechanizm działania witaminy C. Struktura skóry składa się z trzech warstw: nabłonka, mezodermy, podskórnej. Naskórek jest najbardziej zewnętrzną warstwą skóry, która składa się z czterech głównych warstw: zewnętrznej powierzchni zwanej komórkami rogów, warstwy malphigi, warstwy spinosum i warstwy podstawowej. W tej podstawowej warstwie powstaje melanina, która jest przyczyną powstawania ciemnych kręgów.
Witamina C działa w celu zapobiegania tworzeniu się i profanacji melaniny. Jednak witamina C musi być włożona głęboko w dno nabłonka, aby działała efektywnie.
Jak dodać witaminę C do skóry?
1. Zastosuj witaminę C bezpośrednio na skórze
Musisz wybrać produkty, które zawierają wysokie stężenia witaminy C i stabilną formę o średnim pH, ponieważ wysokie pH spowoduje podrażnienie skóry. Ponadto wadą tej metody jest to, że witamina C wpływa tylko na powierzchnię skóry, nie wchłania się w pory skóry i jest łatwo rozkładana.
2. Dostarcz witaminę C z pożywienia
Witamina C występuje powszechnie w owocach i warzywach. Ta metoda była szeroko stosowana i bezpieczna, ale musi być używana regularnie przez długi czas, aby uzyskać najlepszy efekt.
3. Wstrzyknij witaminę C bezpośrednio do skóry
Ta metoda jest bardziej niebezpieczna, ponieważ może łatwo spowodować szok. Jeśli doznasz wstrząsu lub zatrucia witaminami, może to być bardzo niepokojące, ponieważ witamina C jest najniebezpieczniejszą toksyną witaminową niż inne wstrząsy.
4. Weź suplementy witaminy C.
Witamina C bardzo łatwo wchodzi w interakcję z innymi substancjami, szczególnie nie ma lokalnego działania na skórę, którą należy leczyć. Ta metoda jest wygodna i skuteczna.
Wszystkie rzeczy mają dwa aspekty. Nie należy również nadużywać witaminy C, aby zapobiegać innym chorobom, takim jak problemy żołądkowe. Mam nadzieję, że możesz użyć witaminy C dla najlepszego efektu.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
