Spis treści:
Wideo medyczne: Czy peeling kawowy rzeczywiście usuwa cellulit? Zobacz przepis i efekty!
Picie kawy stało się ważną częścią codziennych zajęć dla wielu osób.
Kiedy weźmiesz pod uwagę korzyści płynące z kawy dla ciała - to jest poranne podbicie i bogate w przeciwutleniacze - dlaczego nie dodać kawy w naszej codziennej pielęgnacji urody. Chcesz spróbować peelingów do kawy?
Jak zrobić peeling kawowy?
Ogólnie, peelingi kawowe mają trzy główne kompozycje, które są skuteczne w tworzeniu naturalnych granulek złuszczających: kawy, cukru i soli.
Co potrzebujesz:
- 1 szklanka grubo mielonego proszku kawowego
- ½ filiżanki cukru palmowego lub soli morskiej
- 1 szklanka wybranego oleju (oliwa z oliwek, olej z pestek winogron, olej rzepakowy, olej kokosowy)
Wymieszaj wszystkie suche składniki w misce, a następnie dodaj olej. Jeśli używasz oleju kokosowego, możesz najpierw stopić olej kokosowy w kuchence mikrofalowej przez 20-30 sekund. Dobrze wymieszaj, aż stanie się surowym cieściem.
Możesz użyć pędzla lub rąk. Rozetrzyj miksturę z kawą na całym ciele, w tym na twarz i okolice cellulitu, za pomocą okrągłego masażu. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz dokładnie ciepłą wodą. Powtarzaj dwa razy w tygodniu lub za każdym razem, gdy bierzesz prysznic.
Wskazówka: zawartość kofeiny odgrywa dużą rolę, dzięki czemu można uzyskać optymalne korzyści z kawy.
Użyj świeżej kawy w proszku, a nie pulpy lub saszetki rozpuszczalnej. Poza tym wybierz kawę Robusta, która ma dwukrotnie wyższą zawartość kofeiny niż kawa Arabika.
Jak kawa może odpychać pandy i cellulit?
Zawartość kofeiny w kawie ma silne właściwości przeciwzapalne, co czyni ją idealną do zmniejszania stanu zapalnego i zaczerwienienia skóry. Cytuj z livestrong.comW badaniu przeprowadzonym w 1981 roku przez Uniwersytet Narodowy w Seulu naukowcy odkryli, że wpływ kofeiny na redukcję stanu zapalnego jest niemal tak silny jak aspiryny. Wyniki badania przeprowadzonego w 1978 r. Na University of Tennessee wykazały, że kofeina jako dodatkowy składnik czynny w kremach przeciwzapalnych znacznie zwiększała skuteczność leku.
Chociaż kofeina nie może całkowicie usunąć ciemnych kręgów spowodowanych czynnikami dziedzicznymi, stosowanie kofeiny pod oczami spowoduje opuchnięcie i stan zapalny związany z ciemnymi kręgami. Ponadto kofeina może również zmniejszyć skrzepy krwi pod oczami, które powodują "oczy pandy".
Kofeina w kawie jest również skuteczna w maskowaniu cellulitu. Badanie opublikowane w Journal of Cosmetology 2008 wykazało, że antycellulitowy krem zawierający kofeinę może redukować cellulit aż o 17% średnicy komórek tłuszczowych, podczas gdy kremy zawierające kofeinę alginianu siloksanetriolu (SAC) wykazały zmniejszenie wyglądu cellulitu o 26%.
Kawa w proszku jest naturalnym mechanicznym eksfoliatorem, co oznacza, że można go stosować do podnoszenia martwej skóry, aby pokazać warstwę zdrowej skóry pod spodem, podczas gdy rynkowe produkty eksfoliatora wykorzystują kwaśne środki chemiczne do złuszczania skóry. Złuszczająca się martwa skóra z kawą w proszku może ułatwić przepływ krwi i sprawić, że twoja skóra będzie wyglądała na mocniejszą i bardziej błyszczącą.
Znaczenie dodania oleju do peelingu kawy
Rola oleju w peelingach do kawy nie jest tylko towarzyszem, więc tekstura szorowania nie jest zbyt szorstka (zbyt szorstkie szorowanie spowoduje w rzeczywistości zranienie skóry). W zależności od rodzaju używanego oleju będziesz odczuwać różne korzyści.
Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek zawiera zdrowe tłuszcze, takie jak awokado, do zaciśnięcia i nawilżenia skóry za pomocą kombinacji witamin A i E.
Oliwa z oliwek zawiera również właściwości przeciwzapalne, które mogą leczyć suchą i swędzącą skórę i jest zaczerwieniona podrażnieniem, takim jak wyprysk i łuszczyca.
Olej z pestek winogron
Olej winogronowy jest ekstrahowany z pestek winogron. Olej z pestek winogron zawiera przeciwutleniacze i wysokie działanie przeciwzapalne, które jest skuteczne w leczeniu trądziku. Olej z nasion winogron zawiera również kwas linolowy, który promuje zdrowie skóry od wewnątrz.
Olejek z pestek winogron ma silne właściwości ściągające, które pomagają zacieśnić skórę i zamknąć pory, pomagając uniknąć blokowania sebum, który powoduje trądzik. Olej ten pomaga również przyspieszyć proces gojenia ran i zits. Ty, który masz tłustą skórę, dostaniesz wiele korzyści z tego oleju.
Olej migdałowy
Olej migdałowy pozyskiwany jest z procesu wyciskania migdałów bez przechodzenia przez proces gotowania. Jedną z największych tajemnic stosowania oleju migdałowego do pielęgnacji skóry jest wysoka zawartość kwasów tłuszczowych.
Kwasy tłuszczowe pomagają zablokować naturalną wilgoć skóry, budując ochronną "ścianę". Zawartość nawilżająca w oleju migdałowym jest bardzo skuteczna w stanach takich jak trądzik, egzema, łuszczyca lub trądzik różowaty. Kwasy tłuszczowe w oleju migdałowym naprawdę pomagają rozpuścić sebum wytwarzany przez skórę, dzięki czemu skóra i pory wyglądają czystsze i pomaga pozbyć się zits.
Innym powodem, dla którego olej migdałowy jest korzystny, jest jego zdolność do dokręcania i dokręcania skóry. Olejek migdałowy to naturalny eksfoliator do usuwania martwych komórek skóry i stymulowania zdrowszego wzrostu skóry. W przypadku stosowania miejscowego, olej migdałowy zostanie wchłonięty przez komórki tłuszczowe w skórze. Ta wilgoć jest następnie wykorzystywana przez tkanki w ciele w celu naprawy uszkodzonych komórek i nadania młodszego wyglądu skórze.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Bądź ostrożny! Ten nawyk jest trywialny, ale może powodować zmarszczki
- Jakiego rodzaju balsam nadaje się do tłustych twarzy?
- Czy chcesz wiedzieć, jak natychmiast pozbyć się zits w jedną noc?
