Spis treści:
- Wideo medyczne: Co Paznokcie Mówią o Twoim Zdrowiu? Sprawdź Czy Masz Jedne Z Tych Obiawów
- Co mogą zrobić pacjenci i ich rodziny na temat depresji i lęku?
- W jaki sposób pacjenci i ich rodziny mogą radzić sobie ze stresem związanym z przewlekłą chorobą nerek?
- Czy to normalne, że pacjenci dializowani czasami czują się zawiedzeni personelem w oddziale dializy?
- Kiedy powinieneś szukać profesjonalnej porady?
- Czy u pacjentów z nerkami normalne są wahania nastroju?
Wideo medyczne: Co Paznokcie Mówią o Twoim Zdrowiu? Sprawdź Czy Masz Jedne Z Tych Obiawów
Co mogą zrobić pacjenci i ich rodziny na temat depresji i lęku?
To uczucie jest bardzo powszechne. Jedną z najbardziej przydatnych rzeczy, które możesz zrobić, to porozmawiać z nimi. Uczucia są prawdziwe i muszą być wyrażone. Być może nauczyłeś się, że płacz jest "słaby", ale często to właśnie musisz zrobić. Ty i Twoja rodzina będziecie mieć większe trudności z przystosowaniem się do niewydolności nerek, jeśli uratujecie swój własny smutek i niepokój. Inni pacjenci mogą być dobrym źródłem wsparcia i inspiracji. Poproś o nazwiska pacjentów, z którymi możesz zaprzyjaźnić się z zespołem opieki.
Nawet najbliższy członek rodziny nie ma umiejętności czytania w myślach. Wyrażanie swoich potrzeb jest dobrą rzeczą. Ze względu na stres związany z chorobą nerek ważne jest, aby zachować poczucie ciepła i bliskości z rodziną i przyjaciółmi. Wyrażanie uczuć otwarcie i szczerze jest ważne dla zdrowia twojej rodziny i spokoju emocjonalnego. Ważne jest jednak, aby członkowie rodziny nie czuli się winni w związku z chorobą lub nie wyładowywać gniewu na tę chorobę.
Pacjenci mogą czuć, że są ciężarem dla swojej rodziny. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że niewydolność nerek nie występuje tylko u ciebie, ale także u twojej rodziny. Dzielenie się myślami i uczuciami w dobry i uczciwy sposób może pomóc Tobie i Twojej rodzinie. W tym negatywne uczucia, takie jak smutek, złość, strach i nienawiść. Trzymanie tych myśli i uczuć w spokoju stworzy emocjonalny dystans między członkami rodziny.
W jaki sposób pacjenci i ich rodziny mogą radzić sobie ze stresem związanym z przewlekłą chorobą nerek?
Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że presja i frustracja z powodu niewydolności nerek są realne i to jest bardzo trudny czas. Członkowie rodziny mogą czuć się tak, jakby chcieli się poddać, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie mieli do czynienia z dużym wyzwaniem, a diagnoza jest nieoczekiwana. Mogą czuć się bezradni, ponieważ nie mogą nic zrobić z tą chorobą. Mogą być wściekli, ponieważ choroba nerek występuje w ich rodzinie. Mogą obawiać się, że pacjent może umrzeć. Mogą czuć się winni, jeśli nie zdają sobie sprawy, jak poważna jest choroba.
Okres zamieszania i napięcia może wystąpić, ponieważ każdy stara się przezwyciężyć potrzeby choroby, lęki związane z leczeniem, zaburzenia codziennego życia i nagły "nadzór" systemu opieki zdrowotnej. Niewydolność nerek wymaga zmian w stylu życia. Regularne zadania i czynności wymagające siły fizycznej mogą być teraz trudne. Członkowie rodziny lub przyjaciele mogą być zmuszeni do podjęcia dodatkowych obowiązków.
W końcu życie rodzinne może powrócić do poziomu zbliżonego do normalnego, a leczenie to nowa rutyna.
Poniższe kroki mogą pomóc w zmniejszeniu stresu:
- Porozmawiaj z personelem w oddziale dializy lub klinice transplantacyjnej
- Zapisz poprzednie pytanie i poinformuj członków rodziny o zmianach w leczeniu
- Dowiedz się jak najwięcej o chorobie poprzez National Kidney Institute, lokalne lub krajowe grupy wsparcia, materiały pisemne i zajęcia edukacyjne
- Bądź zaangażowany w dobrą zabawę, codzienne zajęcia i obowiązki
- Znajdź czas na ćwiczenia, które pasują do Twojego stanu
- Podziel się swoimi uczuciami z rodziną lub bliskimi przyjaciółmi
- Podziel się uczuciami z innymi pacjentami
- Szukaj pomocy od pracowników socjalnych w jednostkach dializ lub klinikach transplantacyjnych lub od zewnętrznych doradców, jeśli problemy rodzinne lub osobiste wymagają więcej uwagi
- Znajdź czas, aby cieszyć się świeżym powietrzem
- Staraj się osiągnąć swoje poprzednie cele i zarządzaj swoją opieką zgodnie z Twoimi celami
- Bądź cierpliwy i wyznacz realistyczne cele w dostosowywaniu się do wszystkich zmian stylu życia.
Czy to normalne, że pacjenci dializowani czasami czują się zawiedzeni personelem w oddziale dializy?
Tak, Każda jednostka dializacyjna różni się od każdej innej opieki zdrowotnej. Jednostka dializacyjna jest prawie "drugą rodziną" ze względu na ilość czasu, jaką tam spędzasz. Personel naprawdę dba o twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jednakże, podobnie jak w przypadku członków rodziny, normalne jest czasem poczucie frustracji i złości. Nienawiść spowodowana poczuciem zależności od innych jest najczęstszą przyczyną tego uczucia. Ważne jest, aby w grzeczny sposób omówić swoje obawy z pracownikami. Trzymanie nienawiści w sobie samym może wpłynąć na twoją opiekę, zdrowie i dostosowanie.
Kiedy powinieneś szukać profesjonalnej porady?
Życie z chorobą nerek i leczenie mogą być drażniące, szczególnie we wczesnych tygodniach i miesiącach. Większość pacjentów i rodzin przechodzi okres żałoby, gdy próbują dostosować się do złożonych uczuć i dokonać niezbędnych zmian. Wiele osób zastanawia się, czy będą w stanie poradzić sobie wystarczająco dobrze i czy ich uczucia są "normalne". Większość ludzi przechodzi na początku kryzys, ale dzięki wsparciu rodziny, przyjaciół, personelu medycznego i innych pacjentów, w końcu dostosowują się do życia choroby nerka.
Jednostki dializ i ośrodki transplantacji dysponują profesjonalnie wyszkolonymi pracownikami socjalnymi, którzy służą pomocą w dostosowaniu. Zasadniczo następujące informacje mogą wskazywać na potrzebę profesjonalnej pomocy:
- Depresja trwa dłużej niż dwa tygodnie
- Myślenie o samobójstwie
- Zwiększona utrata apetytu lub apetyt
- Za dużo lub za mało snu
- Utrata zainteresowania czynnościami, które zwykle lubisz
- Wielokrotnie wściekły
- Nadużywanie narkotyków lub alkoholu
- Niezdolność do podejmowania decyzji
- Izolacja społeczna
Poprzez poradnictwo pacjenci i rodziny mogą nauczyć się wzmacniać swoje serca i uczyć się nowych sposobów radzenia sobie z chorobą nerek i potrzebnego leczenia. Jeśli potrzebna jest dodatkowa profesjonalna pomoc, wykraczająca poza to, co mogą zapewnić pracownicy socjalni, poproś o skierowanie do lokalnej poradni psychiatrycznej lub prywatnego doradcy (psychiatry, psychologa lub pracownika socjalnego). Pamiętaj, prośba o pomoc nie oznacza, że jesteś słaby, ale pragniesz być lepszy.
Czy u pacjentów z nerkami normalne są wahania nastroju?
Moodiness jest powszechne wśród pacjentów z nerkami. Jest to często postrzegane jako wynik następujących czynników:
- Mocznica lub nagromadzenie się produktów przemiany materii we krwi może powodować podrażnienie układu nerwowego, prowadząc do zwiększonej drażliwości
- Niektóre leki mogą powodować zmianę nastroju lub powodować depresję.
Stres wywołany chorobami przewlekłymi może wpływać na różne uczucia i nastroje. Należą do nich ogólne podrażnienie, złość i frustracja w związku z problemami spowodowanymi chorobą oraz uczucie beznadziei i bezradności w przypadku chorób zagrażających życiu.
