Spis treści:
- Wideo medyczne: Prosty i Skuteczny Sposób na Obniżenie Poziomu Cukru we Krwi | Masz Podwyższony Cukier?
- Co trzeba wiedzieć o sprawdzaniu poziomu cukru we krwi
- Kto musi wykonać test poziomu cukru we krwi w domu?
- Różne rodzaje testów poziomu cukru we krwi i ich normalny zakres
- 1. Ciąża cukru we krwi (PKB)
- 2. Poziom cukru we krwi 2 godziny po posiłku (GD2PP)
- 3. Kiedy poziom cukru we krwi (GDS)
- Jak sprawdzić poziom cukru we krwi u diabetyków?
- Co mogę zrobić, aby uzyskać dokładne wyniki?
- Czy mogę po prostu sprawdzić w domu bez badania lekarskiego?
Wideo medyczne: Prosty i Skuteczny Sposób na Obniżenie Poziomu Cukru we Krwi | Masz Podwyższony Cukier?
Jeśli masz objawy lub masz cukrzycę, musisz sprawdzić poziom cukru we krwi. Funkcja kontroli cukru we krwi służy do określenia, czy poziom cukru we krwi u chorych na cukrzycę wzrasta, czy nie. Ponadto, kontrola poziomu cukru we krwi może być wykonana w domu za pomocą narzędzi i instrukcji, których należy przestrzegać, aby wyniki były dokładne. Dowiedz się wszystkiego o następujących badaniach cukru we krwi w domu.
Co trzeba wiedzieć o sprawdzaniu poziomu cukru we krwi
Wykonywanie testu poziomu glukozy lub cukru we krwi jest ważną częścią opieki diabetologicznej. W zależności od aktualnej kondycji, konieczne może być odwiedzanie lekarza kilka razy w roku w celu przeprowadzenia formalnych badań. Badanie u tego lekarza zapobiegnie także występowaniu różnych objawów powikłań cukrzycy, takich jak wysokie ciśnienie krwi i zawał serca. Oprócz zapobiegania komplikacjom, lekarze mogą również wykonywać kontrole cholesterolu i badania wzroku.
Nawet jeśli nadal potrzebujesz lekarza, możesz również i powinna sprawdzić swój poziom cukru we krwi, jeśli lekarz tego zaleci. Sprawdzanie poziomu cukru we krwi w domu może sprawić, że pacjenci z cukrzycą poznają przyczyny fluktuacji cukru we krwi i wiedzą, jak radzić sobie ze skutkami zwiększonego lub zmniejszonego stężenia cukru we krwi.
Kto musi wykonać test poziomu cukru we krwi w domu?
Lekarz pomoże ci zdecydować, czy musisz sprawdzić poziom cukru we krwi w domu, czy nie. W razie potrzeby lekarz pomoże ustalić, jak często i ile razy należy badać stężenie cukru we krwi. Lekarz poinformuje cię również o celu prawidłowego poziomu cukru we krwi, który musisz osiągnąć każdego dnia. Możesz rozważyć test na cukrzycę w domu, jeśli:
- cukrzyca typu 1
- cukrzyca typu 2
- stan przedcukrzycowy
- objawy cukrzycy
Różne rodzaje testów poziomu cukru we krwi i ich normalny zakres
Sprawdzając poziom glukozy we krwi, można znaleźć problemy w bieżącej opiece diabetologicznej. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w Stanach Zjednoczonych normalny poziom cukru we krwi wynosi od 70 do 140 miligramów na decylitr (mg / dL). Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia) wynosi poniżej 70 mg / dL, a wysoki poziom cukru we krwi (hiperglikemia) znacznie przekracza prawidłowy zakres.
1. Ciąża cukru we krwi (PKB)
Sprawdź na czczo cukier zrobione po tobie przez 8 godzin. Ten post jest szczególnie post dla żywności i napojów zawierających energię lub cukier. Ci, którzy mogą pić tylko wodę. Poniżej przedstawiono kryteria prawidłowego poziomu cukru we krwi na podstawie testu GDP:
- Normalny poziom cukru we krwi: poniżej 100 mg / dL
- Prediabetes: 100-125 mg / dL
- Cukrzyca wynosi powyżej 125 mg / dL
2. Poziom cukru we krwi 2 godziny po posiłku (GD2PP)
Tym razem test zostanie przeprowadzony 2 godziny po ostatnim posiłku. Ten test ma na celu sprawdzenie, czy ludzie z cukrzycą jedzą odpowiednie pokarmy, czy nie. Poniżej przedstawiono kryteria prawidłowego poziomu cukru we krwi z testu GD2PP:
- Normalny poziom cukru we krwi: poniżej 140 mg / dL
- Prediabetes: 140-199 mg / dL
- Cukrzyca: więcej niż 200 mg / dL
3. Kiedy poziom cukru we krwi (GDS)
Test cukru we krwi, kiedy można to zrobić o dowolnej porze dnia, bez konieczności wcześniejszego postu lub innych wymagań. Ludzie, którzy są zdrowi lub mają normalny poziom cukru we krwi, pokaże pewną liczbę poziomów cukru we krwi, które nie różnią się zbytnio w ciągu dnia.
Jeśli wyniki w GDS zmieniają się za każdym razem; niektóre nawet nagle mogą wynosić 200 mg / dL, może to oznaczać, że coś jest nie tak z twoim poziomem cukru we krwi. Poniżej przedstawiono kryteria prawidłowego stężenia cukru we krwi według testu GDS:
- Normalny poziom cukru we krwi: poniżej 200 mg / dL
- Cukrzyca: powyżej 200 mg / dL
Utrzymywanie poziomu cukru we krwi w domu jest bardzo ważne dla zachowania zdrowia. Jeśli twój odczyt jest bardzo niski lub wysoki, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jeśli uzyskasz wyniki poniżej 60 mg / dL lub powyżej 300 mg / dL, skorzystaj z pomocy medycznej.
Utrzymując glukozę w prawidłowym zakresie, możesz pomóc w zapobieganiu powikłaniom cukrzycy, takim jak:
- śpiączka cukrzycowa
- choroba oczu
- choroba dziąseł
- uszkodzenie nerek
- uszkodzenie nerwów
Jak sprawdzić poziom cukru we krwi u diabetyków?
Testy cukru we krwi mają różne formy, ale wszystkie mają ten sam cel, aby określić poziom cukru we krwi na raz. Większość kontroli cukru we krwi w domu odbywa się za pomocą następujących narzędzi:
- lancet (mała igła)
- urządzenie nakłuwające (do trzymania igieł)
- pasek
- glukometr
- przenośne pudełko
- kabel do pobierania danych (w razie potrzeby)
Zacznij od umycia rąk, a następnie umieść lancet w urządzeniu do nakłuwania, aby był gotowy do użycia. Przed użyciem lancetu umieść nowy pasek na mierniku. Trzymaj swój palec za pomocą lancetu w urządzeniu ochronnym. Następnie umieść krople krwi na pasku i poczekaj na wyniki. Wyniki testu pojawiają się zazwyczaj w sekundach.
W przypadku niektórych mierników należy się upewnić, że kod na pasku pasuje do kodu licznika. Pamiętaj również, aby sprawdzać daty na pasku co kilka tygodni, aby upewnić się, że nie wygasają. Niektóre liczniki mogą teraz używać innych części ciała do sprawdzenia, na przykład ramię. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze.
Co mogę zrobić, aby uzyskać dokładne wyniki?
Testy palców zwykle zapewniają najdokładniejsze wyniki. Niektóre testy pozwalają ci zadźgać uda lub ramiona, ale przedtem musisz iść do lekarza.
CDC zaleca 2 do 4 testów dziennie, jeśli masz cukrzycę i używasz zastrzyków insuliny. Możesz rozważyć test przed i po jedzeniu, aby zobaczyć, jak Twoja dieta wpływa na poziom cukru we krwi. Ważne jest przetestowanie krwi po zjedzeniu prostych węglowodanów lub słodkich pokarmów, aby upewnić się, że poziom cukru we krwi nie jest zbyt wysoki. Ważne jest również sprawdzenie za każdym razem, gdy zmienisz leczenie lub jeśli poczujesz się źle.
Wykresy stężenia glukozy we krwi są ważne dla monitorowania stanu zdrowia. Dobrze, jeśli wyniki badań są przechowywane na papierze lub w środku plik komputery, mając te informacje, mogą pomóc rozpoznać wzorce i potencjalne problemy. Musisz zapisać swój wykres i przynieść go na następną wizytę u lekarza. Pisząc wyniki badania krwi, pamiętaj, aby również pamiętać:
- data i czas testowania
- lek, którego używasz i dawkowanie
- czy sprawdzasz poziom cukru we krwi przed lub po jedzeniu?
- jedzenie, które jesz (jeśli jesz, zwróć uwagę na zawartość węglowodanów w jedzeniu)
- każdy sport, który robisz i kiedy to robisz
Czy mogę po prostu sprawdzić w domu bez badania lekarskiego?
W porządku. Przeprowadzenie niezależnego testu poziomu cukru we krwi jest bardzo ważne przy ustalaniu, w jaki sposób cukrzyca rozwija się z dnia na dzień. Powodem jest to, że poziomy cukru we krwi zmieniają się przez cały dzień, więc jeśli przeprowadzasz testy tylko kilka razy w roku w szpitalu, wyniki nie mogą zapewnić dokładniejszego obrazu. Nie oznacza to jednak, że testy domowe mogą zastąpić rutynowe testy.
Oprócz samokontroli w domu lekarz może zalecić test HbA1c. Ma to na celu pomiar, ile waszego średniego stężenia glukozy we krwi było przez ostatnie dwa do trzech miesięcy. Zalecany test HbA1 jest do czterech razy w roku. Regularne testy laboratoryjne mogą również pomóc w ustaleniu, jak dobrze kontrolujesz swoją cukrzycę. Ten test pomoże tobie i twojemu zespołowi medycznemu zdecydować, jak często będziesz używać testu w domu, a także jaki powinien być twój cel testowy.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
