Spis treści:
- Wideo medyczne: Inside the Superhuman World of the Iceman
- Słuchanie to nie tylko słuchanie Twoich uszu, musisz także zrozumieć
- Komunikacja, klucz do szczęścia i harmonii pary
- Jak słuchać i rozumieć swojego partnera?
Wideo medyczne: Inside the Superhuman World of the Iceman
Zmęczony słuchaniem argumentów takich jak "Ty nie kiedykolwiek mnie rozumiesz! "lub" Kiedy, kiedykolwiek słyszałeś mówić ja? "za każdym razem, gdy słyszę partnera?Ludzie w swojej naturze naprawdę muszą być słyszani i rozumiani przez innych. Żadnego wyjątku w każdym romansie ze wszystkimi jego problemami. Ale kochanie, nie wszyscy mogą lub chcą zrozumieć i słuchać pragnień partnera.
W rzeczywistości, zapewnij sobie (a także serce), aby go słuchać, jest nie tylko wola, ale i skargi znak Twojej miłości do partnera. Jak więc ustanowić dobrą komunikację ze swoim partnerem? Prześledź wskazówki i porady tutaj
Słuchanie to nie tylko słuchanie Twoich uszu, musisz także zrozumieć
Słuchanie jest formą uznania, szacunku dla myśli i uczuć tych, których kochasz. Ale oczywiście słuchanie nie polega tylko na używaniu uszu, ale także na używaniu serca.
Faye Doll, w swojej pracy magisterskiej Style słuchania partnerów i ich zadowolenie z relacji: Słuchanie zrozumieć Słuchanie odpowiedzi powiedzieć, że "słuchanie" jest podzielone na dwa rodzaje. Słuchaj ze zrozumieniem i słuchaj z odpowiedziami. Ktoś, kto czuje, że ma słuchany przez partnera przemówienia zrozumiale, czuje się bardziej zadowolony ze swojego związku miłosnego.
Natomiast jeśli słuchasz tylko odpowiadając obojętnie - "o tak ..."; "Tak, powinno być tak ..."; "Tak, pozwól na to"; itp. - wydają się być bardziej w dółlub nawet wycofać się z ciebie. W końcu niekoniecznie wszystkie jego potrzeby, aby zostać usłyszanym, niekoniecznie wymagają odpowiedzi esej od ciebie. Większość z tych "żądań" do usłyszenia wystarczy, aby naprawdę ... słuchać.
Komunikacja, klucz do szczęścia i harmonii pary
Zdaniem psychologa Carla Rogersa, słuchanie i rozumienie partnerów jest jednym ze sposobów na osiągnięcie zdrowych relacji. Jeśli wysłuchasz skarg partnera, to sprawia, że twój partner jest bardziej otwarty z tobą. Nie chcesz, prawda, czy twój partner często kłamie i ma tendencję do ukrywania wszystkiego? Możesz także stworzyć elastyczny, demokratyczny i harmonijny związek, otwierając dwukierunkową ścieżkę komunikacji. A co najważniejsze, możesz być silnym filarem dla swojego partnera, aby uwzględnić historię lub problem.
Dobrym pomysłem jest dowiedzieć się, jaki jest cel przed wysłuchaniem partnera. Cele obejmują zdobywanie informacji, zrozumienie czyjejś sytuacji i zapewnienie ulgi tym, którzy opowiadają historie. Dotyczy to również powodów, dla których niektórzy ludzie udają się do psychologów. Przychodzą, ponieważ czują, że chcą, aby problem został usłyszany i na szczęście otrzymali rozwiązanie.
Twoja zdolność i szczerość do wysłuchania twojego partnera to znak, który chceszzrozumieć wiadomości, które twój partner robi w swoim wylaniu. Bonusem jest to, że możesz naprawić rzeczy, które wcześniej były nieprawdziwe, a romans może być nietknięty.
Możesz jednak podkreślić także troskę o to, co mówią i czują. Ważne jest również, aby wiedzieć, jeśli jesteś przyzwyczajony do słuchania ludzi z sympatią, zjedz możliwość, że twój partner lub inni ludzie również cię słuchają.
Jak słuchać i rozumieć swojego partnera?
Bycie dobrym słuchaczem wcale nie jest łatwe, wiesz. Potrzebujesz praktyki i wielkiej cierpliwości. W końcu, kiedy próbujesz zrozumieć swojego partnera, musisz zwrócić uwagę na swojego partnera. Im częściej to robisz, tym lepiej rozumiesz swojego partnera i tym bardziej pozytywny jest twój związek.
Oto kilka wskazówek i sposobów, aby stać się dobrym słuchaczem:
- Postaraj się ustawić siebie jako partnera lub kogoś, kto opowiada historię
- Skoncentruj się i posłuchaj ważnych znaczeń treści opowieści
- Zwracaj uwagę na jej język ciała, zazwyczaj język ciała pokazuje prawdziwe uczucia
- Daj im empatię, kiedy opowiadają historie
- Nie podejmuj bezpośrednich osądów i nie unikaj, gdy stajesz się problemem z opowiadania, które wydaje Twój partner.
- Spójrz w oczy swojego partnera, gdy mówi
- Rozpoznaj, że słuchasz, na przykład możesz kiwać głowami lub od czasu do czasu mówić "Dobra, rozumiem".
- Co jakiś czas staraj się powtarzać słowa, które para powiedziała, jednocześnie dając neutralne komentarze.
Na przykład, gdy twój partner jest smutny, mówi: "dziś po południu zostałem zbesztany przez szefa w biurze". Możesz powiedzieć: "To musi być smutne, gdy ktoś je beształ. Co się stało? " Powtarzając to, co partner mówi i podsumowuje swoje uczucia, które wynikają z języka ciała i ekspresji, będzie wiedział, że słuchasz bez potrzeby słyszenia, jak mówisz "rozumiem" lub "słucham".
Możesz także dotknąć, aby pokazać, że dbasz o swojego partnera, na przykład trzymając się za ręce lub obejmując, słuchając opowieści opowiadających parę.
