Spis treści:
- Wideo medyczne: Do tego, kto myśli o SAMOBÓJSTWIE
- Jakie są oznaki potencjalnego samobójstwa?
- Zapobiegaj osobistemu podejściu
Wideo medyczne: Do tego, kto myśli o SAMOBÓJSTWIE
Być może wiesz, że rok lub dwa temu zginęło kilku międzynarodowych aktorów, którzy zakończyli swoje życie, czyli samobójstwo. Na przykład, Robin Williams, na przykład, którego znamy jako aktora, który zawsze uśmiecha się i cieszy, okazuje się być bardzo przygnębiony, więc zdecydował się popełnić samobójstwo w sierpniu 2014 roku.
Tak, depresja jest rzeczywiście jednym z najwyższych czynników ryzyka, które powodują, że człowiek kończy swoje życie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) powiedziała nawet w 2015 roku, że na całym świecie 40 osób popełniło samobójstwo w każdej sekundzie! Depresja jest jedną z przyczyn, począwszy od presji pracy, nacisku edukacji, a nawet problemów gospodarczych i ubóstwa w krajach rozwijających się.
W samym Indonezji, na podstawie danych WHO w 2012 r., Jak podano Kompas,wskaźniki samobójstw sięgają 4,3 na 100 000 mieszkańców. Na podstawie raportów policyjnych z tego samego roku odnotowano 981 zgonów z powodu samobójstw. Liczba ta nie obejmuje samobójstw, które nie zostały zgłoszone policji, ponieważ wiele rodzin w Indonezji uważa samobójstwo za hańbę, którą należy ukryć.
Jakie są oznaki potencjalnego samobójstwa?
Jeśli masz przyjaciół, krewnych, krewnych lub być może współmałżonka (a może także byłego), który ma depresję i ma objawy, że popełnia samobójstwo, nie zostawiaj go samego. Możesz go uspokoić lub uwolnić od depresji. Istnieje kilka oznak, że ludzie chcą popełnić samobójstwo lub planują zakończyć swoje życie, a mianowicie:
- Zawsze rozmawiają lub myślą o śmierci.
- Depresja kliniczna (głęboki smutek, utrata zainteresowania, trudności w zasypianiu i jedzenie) jest coraz gorsza.
- Posiadanie "nadziei na śmierć", często rozpaczliwej i robiącej rzeczy, które mogą spowodować śmierć, takie jak przekroczenie prędkości na drodze lub rozbicie czerwonego światła.
- Brak zainteresowania czymś, co wcześniej tak bardzo lubił.
- Często mówiło się, że jego życie zostało zniszczone, nie było żadnej nadziei, że nie mógł nic poradzić i był bezużyteczny.
- Łatwo się poddać, pragnąć zmian.
- Często mówi się zdania typu "Lepiej byłoby, gdybym mnie tam nie było" lub "Chcę umrzeć".
- Nagle niespodziewanie zmieniło się z bardzo smutnego na bardzo spokojne i szczęśliwe.
- Mów o samobójstwie lub zabijaniu kogoś.
- Spotkaj się z przyjaciółmi i rodziną, aby się z nimi skontaktować.
Warto skupić się na ludziach, których ruchy pokazują powyższe znaki ostrzegawcze, zwłaszcza jeśli wcześniej próbowałeś popełnić samobójstwo. Według Amerykańskiej Fundacji na rzecz Zapobiegania Samobójstwom, jak zacytowano WebMD, pomiędzy 20% a 50% osób, które zdecydowały się popełnić samobójstwo, wcześniej planowało popełnić samobójstwo.
Zapobiegaj osobistemu podejściu
Jeśli masz kolegę, przyjaciela, krewnego, kochanka lub rodzinę, która wykazuje oznaki chęci popełnienia samobójstwa, możesz zrobić kilka osobistych podejść. Ale musisz być poważny i naprawdę zająć się tą osobą. Posłuchaj tego, co mówi. Bądźcie inicjatywie, aby zapytać o plan, ale nie próbujcie dyskutować z nim o jego decyzji o popełnieniu samobójstwa. Niech dana osoba wie, że troszczysz się i rozumiesz, i wiesz, że słuchasz ich skarg. Unikaj stwierdzeń typu: "Masz wiele powodów, aby pozostać przy życiu".
Jeśli spotkasz ludzi, którzy są w depresji i rozmawiają o samobójstwie, robią takie ruchy jak samobójstwo lub planują popełnić samobójstwo, traktuj to jako nagły wypadek. Posłuchaj tej osoby, ale nie próbuj z nim dyskutować. Uzyskaj natychmiastową pomoc od profesjonalnych urzędników, takich jak policja, psychiatra lub lekarz.
Ludzie z depresją częściej popełniają samobójstwa. Depresja jest poważną chorobą. Kilka badań pokazuje, że neuroprzekaźniki serotoninowe odgrywają ważną rolę w neurobiologii samobójców. Naukowcy odkryli, że poziom serotoniny był niski w tkance mózgowej i kwasie mózgowo-rdzeniowym u osób, które chciały popełnić samobójstwo.
Ponadto tendencje samobójcze występują również w rodzinie. Pamiętaj, że każda rozmowa o samobójstwie powinna być znakiem ostrzegawczym. Natychmiast zaproś tych, którzy chcą popełnić samobójstwo, do profesjonalnych ekspertów, którzy mogą pomóc.
