Spis treści:
- Wideo medyczne: Muzyka do stymulowania dziecka inteligencję - muzyka do stymulowania dzieci
- Istnieje związek między sprawnością fizyczną a inteligencją dzieci
- Dzieci, które są sprawne, ich objętość mózgu jest o 12% większa
- Na inteligencję dzieci wpływa również:
- 1. Przyzwyczaj się do ćwiczeń i utrzymania zdrowia
- 2. Rodzice muszą również zwracać uwagę na żywienie i żywienie
- 3. Dostosuj wzór odpoczynku dziecka
Wideo medyczne: Muzyka do stymulowania dziecka inteligencję - muzyka do stymulowania dzieci
Sprawność fizyczna i zdrowie dziecka są ważne dla rodziców. Poza tym, że jesteś w stanie sprawić, że dzieci będą się dobrze bawić, robić zajęcia i wchodzić w interakcje z przyjaciółmi, okazuje się, że sprawność fizyczna wpływa również na inteligencję dzieci. W jaki sposób relacja między ciałem a inteligencją mózgu dziecka wpływa na siebie nawzajem? Spójrzmy na wyjaśnienie poniżej.
Istnieje związek między sprawnością fizyczną a inteligencją dzieci
Nowe badania, które pojawiają się w czasopiśmie Brain Research, użyj testu MRI lub rezonans magnetyczny zbadać mózg i ciało 49 dzieci. Badanie to zostało przeprowadzone w celu ustalenia, czy istnieje związek między sprawnością fizyczną a inteligencją dzieci.
Badanie to analizuje różnice w mózgu między zdrowymi dziećmi i dziećmi, które nie są w dobrej formie lub nie nadają się do tego. Profesor psychiatrii z Illinois University, Laura Chaddock, powiedziała, że to badanie skupiło się na hipokampie.
Czym jest hipokamp? Hipokamp jest częścią mózgu, która odgrywa ważną rolę, gdy ludzie uczą się i zapamiętują rzeczy. Rzeczywiście, zanim to badanie zostało przeprowadzone również u dorosłych, w tym samym celu. W rezultacie dorośli, którzy lubią ćwiczyć, mają większy rozmiar hipokampa niż ludzie, którzy nie lubią sportu. Korzyści płynące z tego dużego hipokampa wiążą się z lepszą wydajnością pracy i rozumowaniem problemowym.
Podczas gdy badania testowane ze zwierzętami również otrzymały podobne wyniki. Zwierzęta zmuszane do ćwiczeń również wykazywały wzrost wielkości hipokampa. Innym znaczącym wpływem jest to, że ćwiczenie może zwiększyć wzrost nowych neuronów i przetrwanie komórek w mózgach tych zwierząt.
Dzieci, które są sprawne, ich objętość mózgu jest o 12% większa
Cóż, w tym badaniu, Dr. Chaddok znalazł te same wyniki i stał się ważną wytyczną, która była ważna dla rodziców. Rzeczywiście, istnieje wpływ sprawności fizycznej na stan inteligencji dzieci.
Spośród 49 badanych dzieci przeciętne dziecko, które jest zdrowe i zdrowe, ma większą objętość mózgu, około 12% większą, w porównaniu do dziecka, które jest zwykłym ciałem. Ponieważ naukowcy zgłosili również wzrost aktywności fizycznej dzieci za pomocą ćwiczeń fitness za pomocą bieżni.
Chaddok stwierdził, że dzieci, które często ćwiczą swoje mózgi, są bardziej zdolne do wykorzystywania tlenu, do którego wchodzą, w porównaniu do dzieci, których ciała są mniej sprawne. A dzieci, które są sprawne fizycznie, mają również lepsze testy pamięci.
Na inteligencję dzieci wpływa również:
Jak wspomniano powyżej, jeśli inteligencja dzieci rzeczywiście zależy od ich kondycji fizycznej, która jest sprawna. Ale to nie wszystko. Istnieje jeszcze kilka innych czynników, które mogą być przydatne dla wzrostu i rozwoju oraz zdolności mózgu dziecka. Oto niektóre z czynników, na które rodzice muszą zwracać uwagę, wspierając kondycję i inteligencję swoich dzieci:
1. Przyzwyczaj się do ćwiczeń i utrzymania zdrowia
Trudno jest sprawić, by dzieci pilnie ćwiczyły. Ponieważ jest to bardzo zależne od chęci dziecka. Jednak nawet małe ćwiczenie, jeśli jest używane regularnie i co najmniej 3 razy w tygodniu, może trenować motocykle i poprawiać zdrowie dziecka.
2. Rodzice muszą również zwracać uwagę na żywienie i żywienie
Powszechnie wiadomo, że obaj w znacznym stopniu decydują o kondycji i inteligencji dzieci. Dlatego jako rodzic musisz zawsze zwracać uwagę na wzorce pokarmowe spożywane przez dzieci. Przyzwyczaj się do konsumpcji zdrowa żywność i unikaj tłustych i gotowych do spożycia potraw. Ponieważ w rzeczywistości zachowanie dziecka można również określić na podstawie tego, co je codziennie.
3. Dostosuj wzór odpoczynku dziecka
Dzieci mają bardzo wysoki poziom aktywności, jeśli nie są zrównoważone odpowiednim odpoczynkiem, będą miały znaczny wpływ na sprawność organizmu, co ostatecznie wpływa na poziom inteligencji mózgu dziecka, ponieważ bez odpowiedniego odpoczynku dzieci będą się czuły zmęczone podczas nauki. Zapoznaj się z dzieckiem dlaprzespać przynajmniej 7-8 godzin na dobę i zdrzemnąć się 2 godziny dziennie.
