Spis treści:
- Wideo medyczne: 8 oznak, że nie jesteś zdrowy
- Funkcja sodu w ciele
- Przyczyny niskiego poziomu sodu w organizmie
Wideo medyczne: 8 oznak, że nie jesteś zdrowy
Jak dotąd, to, co często słyszysz, to: "nie spożywaj zbyt dużej ilości jedzenia zawierającego sód, ponieważ może powodować wysokie ciśnienie krwi". Okazuje się jednak, że niski poziom sodu w organizmie również nie sprzyja zdrowiu. Może to powodować uczucie zmęczenia, zawroty głowy, nudności, wymioty, skurcze mięśni, skurcze mięśni i dezorientację. W takim razie, jak może być niski poziom sodu we krwi?
Funkcja sodu w ciele
Sód jest minerałem, a także elektrolitem potrzebnym do normalnego funkcjonowania organizmu. 85% sodu w organizmie znajduje się w krwi i limfie. Ten minerał pomaga w utrzymaniu równowagi płynów i elektrolitów w organizmie. Sód odgrywa również rolę w pracy mięśni i nerwów. I odgrywa rolę w utrzymywaniu ciśnienia krwi.
Poziom sodu w organizmie jest kontrolowany przez hormon aldesteronu. Ten hormon powie nerkom, kiedy wydalać sód przez mocz i kiedy trzymać sód w ciele. Pomijając oddawanie moczu, z organizmu wydobywa się niewielka ilość sodu przez pot. W ten sposób organizm utrzymuje równowagę sodu w ciele.
Sód może dostać się do organizmu poprzez spożywane pokarmy, takie jak żywność zawierająca sól kuchenną, konserwanty, soda oczyszczona, i sodu w innych postaciach. Ponadto różne leki zawierają również sód, np. Środki przeczyszczające, aspirynę, pastę do zębów i inne.
Przyczyny niskiego poziomu sodu w organizmie
Nawet jeśli poziom sodu we krwi jest regulowany przez hormon aldesteronowy, poziom sodu we krwi może być również niski. To się nazywa hiponatremia. Niski poziom sodu może wystąpić, gdy płyn i sód w organizmie nie są zrównoważone, może to być spowodowane zbyt dużą ilością płynów w organizmie lub z powodu zbyt niskiego poziomu sodu w organizmie.
Musisz wiedzieć, że normalny poziom sodu w organizmie wynosi od 135-145 miliekwiwalentów na litr (mEq / L). Stwierdzono, że stężenie sodu we krwi jest niskie lub wystąpi hiponatremia, jeśli stężenie sodu we krwi spadnie poniżej 135 mEq / L.
Ten niski poziom sodu we krwi może wystąpić z powodu różnych czynników, takich jak:
- Zmiany w hormonach w organizmie. Choroba Addisona może powodować niewydolność nadnerczy w ciele. Aby mogło to wpływać na nadnercze w produkcji hormonów, które pomagają utrzymać równowagę sodu, potasu i płynów w organizmie. Niski poziom hormonów tarczycy może również powodować niski poziom sodu w organizmie.
- Pij za dużo wody. To sprawia, że organizm staje się nadmiar płynu, dzięki czemu poziom sodu staje się niski we krwi.
- Odwodnienie. Przeciwieństwo nadmiaru płynu, brak płynów w organizmie lub odwodnienie może również powodować niski poziom sodu. Po odwodnieniu organizm traci dużo płynów i elektrolitów (poziomy sodu również są niskie).
- Wymioty lub ciężka biegunka. Wymioty lub biegunka mogą powodować utratę wielu płynów i elektrolitów w organizmie, przez co poziom sodu we krwi staje się niski.
- Problemy z sercem, nerkami i wątrobą. Problemy z sercem (takie jak zastoinowa niewydolność serca), niewydolność nerek lub choroba wątroby mogą wpływać na pracę nerek i wątroby. Ten problem może powodować gromadzenie się płynów w ciele, co może prowadzić do niskiego poziomu sodu we krwi.
- Zespół niewłaściwego hormonu antydiuretycznego (SIADH). W tym stanie hormony antydiuretyczne są wytwarzane przez organizm w dużych ilościach. To powoduje, że ciało zatrzymuje więcej wody w ciele, zamiast usuwać je z moczem. Aby twoje ciało mogło doświadczyć nadmiaru płynu, a następnie poziom sodu stał się niski.
- Moczówka prosta. Moczówka prosta może spowodować, że organizm nie będzie w stanie wytworzyć wystarczającej ilości hormonów antydiuretycznych. W rezultacie organizm zużywa więcej płynów przez mocz, a następnie organizm nie ma płynów, a poziom sodu we krwi staje się niski.
- Niektóre leki. Niektóre leki, takie jak leki moczopędne, antydepresyjne i przeciwbólowe, mogą powodować więcej oddawania moczu lub więcej pocenia się. Zwiększając ryzyko wystąpienia niedoboru płynów i hiponatremii.
