Spis treści:
- Wideo medyczne: Banalne sposoby na chore zatoki
- Co to jest zapalenie zatok?
- Jakie są objawy zapalenia zatok?
- Objawy ostrego zapalenia zatok
- Objawy przewlekłego zapalenia zatok
- Czy możemy zapobiec zapaleniu zatok?
- Co można zrobić, aby leczyć zapalenie zatok w domu?
Wideo medyczne: Banalne sposoby na chore zatoki
Czy kiedykolwiek miałeś zimno lub zatkany nos, który nie leczy? Uważaj, aby to mogło być objawem zapalenia zatok. Zapalenie zatok może dotknąć każdego, w tym małe dzieci. Osoby z alergią lub słabym układem odpornościowym częściej doświadczają zapalenia zatok.
Co to jest zapalenie zatok?
Zapalenie zatok to stan zapalny lub obrzęk tkanki zatokowej. Sinus jest jamą nosową, która zawiera powietrze za kością twarzy. Sinus ma warstwę błony śluzowej, która wytwarza śluz. Ten śluz funkcjonuje, aby utrzymać wilgotne kanały nosowe. Ponadto śluz działa także w celu uwięzienia cząsteczek brudu i zarazków, aby nie dostać się do dróg oddechowych.
Normalne zatoki są pokryte cienką warstwą śluzu, który może uchwycić kurz, zarazki lub inne cząsteczki z powietrza. Gdy zatoki są zablokowane, zarazki mogą rosnąć i powodować infekcję. Zapalenie zatok może być spowodowane przez wirusy, bakterie lub grzyby. Ludzie z osłabionym układem odpornościowym, mają alergie, astmę lub strukturalne blokady w nosie lub zatokach są bardziej podatni na zapalenie zatok.
Stany, które mogą powodować zatory zatokowe, to:
- Przeziębienie
- Alergiczny nieżyt nosa, który jest stanem zapalnym lub podrażnieniem błon nosowych
- Rosnące polipy na nosie
- Nieprawidłowości kości między dwiema jamami nosowymi lub przesunięcie jamy nosowej
Jakie są objawy zapalenia zatok?
Zapalenie zatok można podzielić na dwa rodzaje w zależności od czasu trwania choroby, a mianowicie:
Objawy ostrego zapalenia zatok
Zwykle trwa 4-12 tygodni. Choroba ta jest zwykle spowodowana przez przeziębienie, które powoduje infekcje wirusowe. Często ostre zapalenie zatok można leczyć w domu, ale jeśli go nie leczy, może rozwinąć się w poważne infekcje i powikłania.
Kiedy masz ostre zapalenie zatok, możesz pokazać objawy, takie jak:
- Śluz nosowy (smark) jest zielony lub żółty
- Twarz jest bolesna lub przygnębiona
- Zatkanie nosa
- Wrażenie węchu pogarsza się (trudno złapać zapach)
- Kaszel
Jeśli wystąpią dwa lub więcej z powyższych objawów, może cierpieć na ostre zapalenie zatok.
Ponadto możesz także doświadczyć:
- Nieświeży oddech
- Zmęczenie
- Ból zęba
Objawy przewlekłego zapalenia zatok
Zapalenie zatok zwykle trwa dłużej niż 12 tygodni. Choroba ta jest zwykle spowodowana infekcją, obecnością polipów nosa lub nieprawidłowościami kostnymi w jamie nosowej. Podobnie jak w przypadku ostrego zapalenia zatok, pacjent może mieć trudności z oddychaniem przez nos i odczuwać ból twarzy i głowy.
Niektóre z objawów przewlekłego zapalenia zatok to:
- Twarz czuje się opuchnięta
- Zatkanie nosa
- Jama nosowa wydziela ropę
- Gorączka
- Śluz z nosa (smark)
Możesz odczuwać te objawy przez co najmniej 8 tygodni. Możesz także doświadczyć:
- Nieświeży oddech
- Zmęczenie
- Ból zęba
- Ból głowy
Czy możemy zapobiec zapaleniu zatok?
Nie ma jednoznacznego sposobu, aby zapobiec zapaleniu zatok. Jednak są pewne rzeczy, które mogą pomóc, takie jak:
- Nie palić ani nie wdychać dymu papierosowego
- Często myj ręce, szczególnie jeśli masz grypę. Zredukuj nawyk dotykania twarzy dłońmi.
- Jeśli masz alergię na coś, np. Kurz, staraj się jej unikać. Możesz też użyć maski, aby zmniejszyć ilość kurzu dostającego się do nosa.
Co można zrobić, aby leczyć zapalenie zatok w domu?
Zapalenie zatok, które nie osiągnęło przewlekłego stanu, może być w stanie leczyć się w domu na różne sposoby, w tym zażywanie narkotyków. Niektóre środki do domu na zapalenie zatok są:
- Inhalacja parowa. Możesz przygotować gorącą wodę w dużej misce i wdychać parę wydobywającą się z gorącej wody. To da trochę ulgi twoim drogom oddechowym. Ta metoda nie została udowodniona naukowo, aby wyleczyć zapalenie zatok, ale może ci trochę pomóc.
- Oczyść kanały nosowe. Ta metoda polega na czyszczeniu lub płukaniu nosa słoną wodą.
- Kompresuj ciepłą wodę. Możesz ściskać nos i okolice nosa ciepłą wodą. Może to złagodzić niektóre objawy zapalenia zatok.
- Śpij z podniesioną głową. Możesz użyć kilku poduszek, aby podeprzeć głowę wyżej niż zwykle podczas snu. Może to zmniejszyć ciśnienie wokół zatok i zmniejszyć dyskomfort związany z bólem.
- Zażyj tabletki o działaniu obkurczającym. Lek ten może zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć zatkania w zatokach.
- Użyj sprayu obkurczającego. Ma te same korzyści, co tabletki o zmniejszającym przekrwienie. Jednak długotrwałe stosowanie (ponad 1 tydzień) może faktycznie spowodować zablokowanie zatoki w celu pogorszenia.
Jeśli zrobiłeś środek zaradczy w domu jak wyżej, ale nie odejdziesz po tygodniu lub nawet się pogorszysz, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
- Jak odróżnić wspólną grypę od zapalenia zatok
- 7 Pokarmy, które są dobre dla grypy
- Dlaczego powinieneś przyjmować antybiotyki, dopóki nie zostanie zakończone?
