Spis treści:
- Wideo medyczne: Filipiński lekarz znalazł lekarstwo na cukrzycę
- Zalety ogórka morskiego dla zdrowia
- Jakie są zalety ogórka morskiego dla zdrowia?
- 1. Potrafi walczyć z rakiem
- 2. Pomaga pokonać problemy z dziąsłami
- 3. Zawiera wysoki poziom białka
- 4. Utrzymuj zdrowe serce i serce
- 5. Zawiera substancje antybakteryjne
- 6. Zapobiegaj zmarszczkom na skórze
- Kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przed zjedzeniem ogórka morskiego
Wideo medyczne: Filipiński lekarz znalazł lekarstwo na cukrzycę
Ogórek morski jest jednym ze zwierząt morskich, które poruszają się powoli i mają nazwę łacińską, tj. holothuroidea. Zwierzęta, które nazywane są również "ogórkami morskimi" ze względu na ich ogórkowy kształt, często znajdują się w morzu, gdzie woda jest czysta i płytka. Ogórki morskie można łatwo znaleźć na Oceanie Spokojnym, zwłaszcza w Indonezji.
Nie tylko życie w morzu, które widzisz, gdy jesteś pochłonięty snorkeling tylko w rzeczywistości to zwierzę może być zjedzone i korzystne dla zdrowia. Czy to prawda, że te morskie zwierzęta mają pewne właściwości dla zdrowia? Dalej, zobacz recenzję poniżej.
Zalety ogórka morskiego dla zdrowia
Ogórki morskie to zwierzęta morskie, które wyglądają jak robaki lub gąsienice, są dość duże i miękkie. Te morskie zwierzęta można znaleźć dziko na płytkim dnie morskim, a nawet w sztucznych stawach hodowanych do spożycia. Biologia morska jest powszechnie brana i wykorzystywana jako medycyna chińska dla różnych chorób.
Oprócz tego, że są używane jako lekarstwa, ludzie zazwyczaj jedzą zwierzęta morskie przez suszenie, smażenie, kiszenie lub nawet spożywanie na surowo. Ogórek morski ma również nieznacznie pozbawiony smaku smak mięsa. Dlatego te zwierzęta morskie są często mieszane na smażyć, zupę, a nawet mieszać inne źródła żywności, takie jak mięso jako codzienny posiłek.
Jakie są zalety ogórka morskiego dla zdrowia?
1. Potrafi walczyć z rakiem
Te zwierzęta morskie zawierają substancje zwane cytotoksynami, czyli substancje, które okazują się zwalczać komórki nowotworowe. Na przykład w jednym badaniu laboratoryjnym znaleziono substancje cytotoksyczne w ogórkach morskich na wietnamskim morzu. Substancja ta działa opornie na pięć typów komórek nowotworowych, w tym komórki raka sutka, prostaty i skóry.
Tymczasem w innym badaniu odkryto również, że Ds-echinozyd, rodzaj triterpenów pochodzących ze zwierząt morskich, może zmniejszyć rozprzestrzenianie się i wzrost ludzkich komórek raka wątroby. Jednakże nadal potrzebne są dalsze badania w celu określenia skuteczności i bezpieczeństwa stosowania ogórka morskiego w leczeniu raka.
2. Pomaga pokonać problemy z dziąsłami
Według Journal of Oral Science pasta do zębów zawierająca ekstrakt z ogórka morskiego może być przydatna dla osób cierpiących na choroby dziąseł. Dlaczego?
W badaniu wzięło udział 28 osób dorosłych z przewlekłym zapaleniem dziąseł lub wczesnymi stadiami. Zalecono szczotkowanie zębów wzbogaconą pastą do zębów ekstraktem z ogórka morskiego i pastą do zębów placebo dwa razy dziennie przez trzy miesiące.
Pod koniec badania uczestnicy, którzy używali pasty do mycia ogórków morskich, udowodnili, że problem dziąseł poprawił się (dziąsła rzadko krwawią i zmniejszają płytki nazębne) w porównaniu z osobami stosującymi pastę do zębów placebo.
3. Zawiera wysoki poziom białka
Ogórki morskie są zwierzętami morskimi, które zawierają w sobie dużo białka. Według Subhuti Dharmananda, szefa Instytutu Medycyny Tradycyjnej w Portland w Oregonie, te morskie zwierzęta są źródłem białka, które jest dość wysokie w porównaniu do źródła białka z białka jaja. Tak więc, jedzenie zwierząt morskich można powiedzieć, że jest dobre dla osób z chorobami serca i dla tych z was, którzy są na diecie wysokobiałkowej.
4. Utrzymuj zdrowe serce i serce
Niektóre badania pokazują, że te zwierzęta mogą poprawić zdrowie serca i wątroby. Stwierdzono to po tym, jak naukowcy przetestowali myszy z wysokim ciśnieniem krwi karmione ekstraktem z ogórka morskiego. Myszy z nadciśnieniem udało się wykazać znaczące obniżenie ciśnienia krwi w porównaniu z myszami, którym nie podawano miękkiego ekstraktu z morskich zwierząt.
Następnie inne badania z użyciem młodych myszy pokazały, że szczury karmione dietą z ogórka morskiego miały znacząco poziomy cholesterolu lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL)- zły cholesterol -a triglicerydy cholesterolu można zmniejszyć.
5. Zawiera substancje antybakteryjne
Wiele badań laboratoryjnych wykazało, że ekstrakt z ogórka morskiego może hamować wiele bakterii, w tym bakterie E. coli, Staphylococcus aureus, i Salmonella typhi, z których wszystkie mogą powodować choroby.
Ponadto inne badania wykazały również, że te morskie ogórki mogą zwalczać bakterie Candida albicans. To jest grzyb, który go powoduje kandydoza. Zostało to udowodnione w tygodniowym badaniu w domach opieki dla 17 pacjentów.
Uważa się, że pacjenci, których usta są zakażone z powodu nadmiernego wzrostu candidy, szybciej się odżywiają galaretka ekstrakt z ogórka morskiego. Dotyczy to pacjentów, którzy podczas badania nie spożywają ogórka morskiego.
6. Zapobiegaj zmarszczkom na skórze
Cytowane z Zapobieganiebadania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że zwierzęta z ogórka morskiego mają korzyści dla skóry. Wydobyte ogórki morskie mogą przezwyciężyć cienką skórę, drobne linie i wysuszyć się na dorosłej skórze.
Dzieje się tak, ponieważ morski ogórek ma substancję zwaną peptydem. Peptydy zawierają kolagen, który służy do zmiękczania tkanki skórnej i ochrony skóry przed uszkodzeniem.
Badacz dr Maurice Elphick, profesor fizjologii i neurologii na Queen Mary University of London, powiedział, że chociaż uważa się, że jest w stanie przezwyciężyć problemy skórne, nadal potrzebne są dalsze badania nad skutecznością ogórka morskiego u ludzi. Ale nie ma żadnej szkody, prawda, konsumując ogórki morskie dla zdrowia?
Kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przed zjedzeniem ogórka morskiego
Zwróć uwagę! Nie jedz tylko ogórka morskiego, jeśli masz już alergie na owoce morza, takie jak krewetki, kraby, skorupiaki, a nawet ryby.
Oprócz alergii, istnieje również kilka innych obaw, które mówią, że ogórki morskie mogą mieć szkodliwe skutki, jeśli jedzą ludzie, którzy również biorą sprzedawców krwi. Ponieważ te zwierzęta morskie zawierają substancje przeciwzakrzepowe, których należy unikać, jeśli bierze się lekarstwa aspiryna lub warfaryna.
Ważne jest również skonsultowanie się z lekarzem przed spożyciem owoców morza, które są przeznaczone do leczenia problemów zdrowotnych. Ponieważ zalety ogórków morskich w celu przezwyciężenia problemów zdrowotnych nadal wymagają wielu dalszych badań.
Należy również pamiętać, że suplementy lub leki ziołowe, które zawierają ogórki morskie, niekoniecznie są bezpieczne. Dobrze jest skonsultować się z lekarzem na temat bezpieczeństwa, sposobu użycia i dawki.
