Spis treści:
- Wideo medyczne: Piła Kurkumę z Ciepłą Wodą Codziennie Rano. Później To się Stało...
- Jak skuteczny jest ziołowy imbir i kurkuma jako naturalny lek na przeziębienie?
- Jak zrobić właściwe mikstury z imbirem i kurkumy?
Wideo medyczne: Piła Kurkumę z Ciepłą Wodą Codziennie Rano. Później To się Stało...
Grypa to choroba łatwo przenoszona, ale łatwa w leczeniu. Oprócz leków na grypę, które można kupić w najbliższej aptece lub sklepie, porady przodków zalecają leczenie grypy miksturą kurkumy i ziół imbirowych. Czy to prawda, że naturalne leki na grypę są skuteczne?
Jak skuteczny jest ziołowy imbir i kurkuma jako naturalny lek na przeziębienie?
Połączenie kurkumy i imbiru może wzmocnić układ odpornościowy organizmu przed różnymi chorobami, w tym grypą i zimnym kaszlem. Neka Pasquale, certyfikowana dietetyk z Chin, ujawniła, że kurkuma ma właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające, które mogą być stosowane jako naturalne leki na grypę, jak podaje Men's Journal.
Jest to oparte na badaniu opublikowanym w Emerging Infectious Diseases w 2009 roku, że kurkuma może zmniejszyć 90 procent zdolności wirusa grypy do powielenia zainfekowanych komórek.
Podobnie jak kurkuma, imbir ma również silne właściwości przeciwzapalne. Imbir zawiera związek zwany gingerolem, który uważa się za odpowiedzialny za leczenie grypy.
Kiedy pijesz wodę z imbiru, zwykle czujesz ciepłe uczucie w gardle. Cóż, jest to efekt zawartości związków gingerolu na imbiru. To ciepłe uczucie z imbiru może pomóc złagodzić twoje gardło i złagodzić mdłości.
Efekty zwiększania odporności organizmu na przeciwzapalne właściwości imbiru i kurkumy wydają się być takie same, jak podczas picia soku z marchwi zmieszanego z witaminą C i witaminą A, dwoma rodzajami witamin, które mogą pomóc w odparciu choroby.
Jak zrobić właściwe mikstury z imbirem i kurkumy?
Aby przygotować leki na naturalną grykę z imbiru i kurkumy, nie wystarczy przygotować tych dwóch składników. Tak, potrzebujesz innych naturalnych składników, aby składniki odżywcze i korzyści naturalnych ziół były bardziej skuteczne w walce z grypą.
Składniki, które należy zmieszać z naturalnymi lekami na grypę są następujące:
- 3 segmenty imbiru
- 3 segmenty kurkuma
- ½ pomarańczowy owoc
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1 łyżka cukru
- Czarny pieprz do smaku
Najpierw wyczyść imbir i kurkumę ze skóry, a następnie dokładnie umyj. Włóż wszystkie składniki (z wyjątkiem pieprzu) do blendera lubrobot kuchenny i przecier, dopóki nie stanie się formą soku. Przenieś do szklanki, a następnie posyp ją czarnym pieprzem do smaku.
Dlaczego warto dodać dodatkowy czarny pieprz? Dzieje się tak, ponieważ czarny pieprz służy do ułatwienia wchłaniania właściwości imbiru i kurkumy. Ponadto dodanie octu jabłkowego do składników ziołowych jest użyteczne do zabijania wirusów grypy, dzięki czemu można szybciej odzyskać jak zwykle.
