Spis treści:
- Wideo medyczne: Uderzenia gorąca – 6 naturalnych metod na złagodzenie objawów menopauzy
- Różne naturalne leki na zawroty głowy, które mogą złagodzić objawy
- 1. Pij wodę
- 2. Woda imbirowa
- 3. Ginkgo biloba
- 4. Migdały
- 5. Mieszany ocet jabłkowy z miodem
Wideo medyczne: Uderzenia gorąca – 6 naturalnych metod na złagodzenie objawów menopauzy
Dla tych z was, którzy mają zawroty głowy, jesteście bardzo zaniepokojeni uczuciem "zawrotów głowy wokół", a także niezwykłych zawrotów głowy. Nie mówiąc już o tym, aby się ruszać, stać lub chodzić, czuje się niezrównoważony. Jako pierwsza pomoc, spróbuj zmniejszyć objawy za pomocą następujących naturalnych leków na zawroty głowy.
Różne naturalne leki na zawroty głowy, które mogą złagodzić objawy
Kiedy poczujesz nieznośne zawroty głowy, natychmiast usiądź i zająć najwygodniejszą pozycję. Następnie spróbuj mieszać naturalne leki na zawroty głowy, które mogą pomóc złagodzić objawy. Różne naturalne leki na zawroty głowy to:
1. Pij wodę
Czasami objawy zawrotów głowy mogą pojawić się, gdy jesteś odwodniony. Dlatego woda pitna może być najłatwiejszym, najtańszym i skutecznym lekarstwem na naturalne zawroty głowy, które powinieneś wypróbować.
Tak więc, upewnij się, że zawsze spotykasz swoje płyny ustrojowe, co najmniej 8 do 12 szklanek wody dziennie. Chodź, dowiedz się, jakie korzyści płyną z picia wody.
2. Woda imbirowa
Badanie opublikowane w Journal of Acupuncture i Tuina Science ujawniło, że pikantne uczucie imbiru może być naturalnym lekiem na zawroty głowy. W rzeczywistości, imbir jest uważany za skuteczny w łagodzeniu objawów zawrotów głowy lepiej niż manewr Epley.
Zagotuj od 2 do 4 gramów imbiru i gotuj przez pięć minut. Wystarczy przefiltrować wodę imbirową, a następnie dodać miód, aby dodać słodyczy i zmniejszyć pikantny smak imbiru.
3. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba to ziołowy składnik z Chin, który może pomóc w leczeniu różnych zaburzeń neurologicznych. Bez zawrotów głowy.
Ten naturalny składnik może pomóc w krążeniu krwi w uchu wewnętrznym i mózgu. W związku z tym zaburzenia zawrotów głowy i równowagi, które odczuwasz, powoli ustępują.
4. Migdały
Jest to nie tylko podstawowa żywność na diecie, ale również migdały mogą być jednym z naturalnych leków na zawroty głowy. Migdały zawierają wysokie poziomy witaminy A, witamin z grupy B i witaminy E, które mogą pomóc złagodzić objawy zawrotów głowy.
Aby nie wąchać zjełczałych, powinieneś najpierw wiedzieć, jak prawidłowo przechowywać migdały w tym artykule.
5. Mieszany ocet jabłkowy z miodem
Uważa się, że połączenie octu jabłkowego i miodu pomaga złagodzić objawy zawrotów głowy. Oba te składniki mogą łagodzić przepływ krwi w mózgu i przezwyciężyć wrażenia, które odczuwasz.
Przed piciem zmieszaj dwie łyżki miodu łyżką octu jabłkowego. Regularnie przyjmuj tę mieszankę leków przeciwwirusowych, aż objawy się zmniejszą.
