Spis treści:
- Wideo medyczne: 💊Leki, które NIE leczą przeziębienia 🤒😰
- Objawy przeziębienia doświadczane przez mężczyzn są gorsze od kobiet
- Hormon testosteronu sprawia, że ludzie są wrażliwi i często doświadczają grypy
- Co możesz zrobić, aby zapobiec nasileniu grypy?
Wideo medyczne: 💊Leki, które NIE leczą przeziębienia 🤒😰
Jak często zachorujesz na grypę? Jeśli czujesz grypę, poczujesz, że całe twoje ciało nie czuje się dobrze lub występują objawy zawrotów głowy. Możesz uważać, że wszystkie te symptomy doświadczają prawie wszyscy, którzy mają grypę. ale okazuje się, że niektóre badania sugerują, że mężczyźni doświadczają bardziej ostrych objawów przy narażeniu na grypę niż kobiety. Dlaczego tak się stało? Jakie są powody, dla których mężczyźni doświadczają gorszych objawów?
Objawy przeziębienia doświadczane przez mężczyzn są gorsze od kobiet
Kiedy kobieta zostaje zaatakowana przez przeziębienia, większość z nich nadal wykonuje codzienne czynności. W przeciwieństwie do mężczyzn, którzy, jeśli mają objawy grypy, większość zdecyduje się odpocząć w domu i nic nie robić.
W rzeczywistości objawy, które się pojawiają, nie różnią się między kobietami i mężczyznami. Objawy ciężkości zależą od funkcji każdego indywidualnego ciała, ponieważ poziomy odporności różnią się. Nie ma to nic wspólnego z płcią.
Do tej pory naukowcy nie do końca rozumieli, dlaczego mężczyźni odczuwają więcej cierpienia, jeśli doświadczają choroby grypy niż kobiety. Ale ta różnica jest spowodowana przez różne funkcje ciała i cechy obu grup.
Hormon testosteronu sprawia, że ludzie są wrażliwi i często doświadczają grypy
Jedną z największych różnic biologicznych obserwowaną pomiędzy tymi dwoma jest to, że każdy z nich ma dominujący hormon. Kobiety mają hormon estrogenowy, podczas gdy mężczyźni przeżywają hormon testosteronu.
Hormon estrogenowy lepiej reaguje na układ odpornościowy niż hormon testosteron. Ponieważ obecność hormonu estrogenu zwiększy odporność kobiety. Podczas gdy odwrotny hormon testosteronu, faktycznie zmniejsza układ odpornościowy.
Nawet badanie przeprowadzone przez McGill University Health Center stwierdza, że kobiety mają układ odpornościowy silniejszy niż mężczyźni. W tym badaniu naukowcy doszli do wniosku, że kobiety korzystają z hormonu estrogenowego, który mają. Ponieważ hormon estrogenowy może zwiększać odpowiedź układu odpornościowego, tak że ciało jest w stanie odeprzeć i lepiej zareagować, jeśli zarazki dostaną się do organizmu.
Co możesz zrobić, aby zapobiec nasileniu grypy?
Chociaż badanie mówi, że istnieje różnica między układem odpornościowym kobiety a układem mężczyzny, ale opór ciała zależy od stanu każdej osoby. Oto rzeczy, które możesz zrobić, aby grypa zniknęła z ciebie:
- Pij dużo wody. Im lepsze nawodnienie organizmu, tym szybciej grypa opuści twoje ciało.
- Spożywanie produktów bogatych i ciepłych, takich jak rosół. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Chest wykazano, że jedzenie zupy z kurczaka może przezwyciężyć objawy infekcji dróg oddechowych.
- Ćwicz regularnie. Nie powoduj, że twoja grypa jest powodem do unikania ćwiczeń fizycznych. Regularne ćwiczenia mogą poprawić układ odpornościowy.
- Jedzenie pokarmów zawierających wysoką witaminę C. Witamina C może uczynić twoje ciało bardziej odpornym na choroby bakteryjne, w tym grypę.
