Spis treści:
- Wideo medyczne: I PLAYED THE OUIJA BOARD AGAIN.. (WORST DECISION)
- Co powoduje kołatanie serca podczas stania nagle?
- Inne możliwe przyczyny
- Objawy ortostatycznego częstoskurczu postawy
- Diagnoza ortostatycznego częstoskurczu postawy
- Jak radzisz sobie z kołataniem serca stojąc nagle?
Wideo medyczne: I PLAYED THE OUIJA BOARD AGAIN.. (WORST DECISION)
Niektórzy ludzie czasami skarżą się na głowę i zawroty głowy po nagłym powstaniu. Jednak są też tacy, którzy odczuwają kołatanie serca, gdy stoją po wstaniu z siedzenia. Czy to normalne? Jaka jest przyczyna?
Co powoduje kołatanie serca podczas stania nagle?
Serce kołatanie się w pozycji stojącej nagle spowodowane przez stan zwany posturalnym ortostatycznym zespołem częstoskurczu (zespół POT). Na wzrost częstości rytmu serca wpływa siła grawitacji Ziemi, gdy zmieniasz pozycję, na przykład z długiego siedzenia lub leżenia i natychmiast stojąc szybko. Innym symptomem, który może się wydawać, jest uczucie zawrotów głowy i drżenia ciała spowodowane nagłym spadkiem ciśnienia krwi.
Zwykle krew będzie stopniowo spływać do twoich stóp, gdy tylko wstaniesz powoli z siedzenia lub leżenia. Ale kiedy się spieszysz, siła grawitacji Ziemi jest zmuszona do wycofania większości przepływu krwi płynącej szybko w kierunku stóp i gromadzenia się w dolnych naczyniach krwionośnych. Wyobraź sobie szybki przepływ wodospadów.
Jako wysiłek kompensacyjny, mózg zmusza serce do ciężkiej pracy, aby pompować więcej krwi, aby mogło być skierowane do innych części ciała. Praca serca, która staje się trudniejsza, zwiększy tętno, a jednocześnie zacieśnie naczynia krwionośne i obniży ciśnienie krwi. Mechanizm ten ma na celu przywrócenie normalnego ciśnienia krwi.
Inne możliwe przyczyny
Oprócz nagłych zmian w postawie, skargi na kołatanie serca podczas stania nagle mogą również być związane z warunkami:
- Ciąża
- Zbyt długie leżenie (łóżko do spania)
- Tylko doświadczony uraz fizyczny
- Miej poważne obrażenia
- Zaburzenia serca, które powodują zmiany w funkcjonowaniu serca lub naczyń krwionośnych
- Uszkodzenie nerwów lub zaburzenia czynności nerwów ciała
- Zbyt długo, by doświadczać stresu
Większość przypadków kołatania serca podczas stania występuje tylko sporadycznie, szczególnie, gdy zmiany postury występują nagle w krótkim czasie.
Jeśli wystąpi to często, należy skonsultować się z lekarzem. Niektóre choroby mogą również powodować objawy ortostatycznego częstoskurczu postawy, takie jak:
- Choroby autoimmunologiczne
- Cukrzyca i stan przedcukrzycowy
- Zakażenie wirusem Epstein-Barr
- Infekcja mononukleozą
- Wirusowe zapalenie wątroby typu C.
- Choroba stwardnienie rozsiane
- Borelioza z Lyme
- Zespół Murmur
- Zespół Ehlersa Danlosa
- Niedobory żywieniowe, zwłaszcza niedokrwistość
Objawy ortostatycznego częstoskurczu postawy
Ktoś mówi się, że ma zespół POT, gdy jego tętno wzrasta do 30-40 uderzeń po 10 minutach stania. Ortodontyczny syndrom częstoskurczu można również zdiagnozować, gdy nagle częstość rytmu serca wzrasta do 120 uderzeń na minutę po 10 minutach stania.
Oprócz kołatania serca podczas stania i nagłego spadku ciśnienia krwi, ortostatyczny częstoskurcz ortostatyczny ma również inne objawy, które mogą być łagodne dla zakłócenia czynności, w tym:
- Nudności i chcesz wymiotować
- Ból w dłoniach i stopach
- Zawroty głowy, zawroty głowy, głowa Kliyengana
- Nagłe zmęczenie
- Po drżeniu
- Ciało jest słabe, słabe
- Łatwo odczuwać niepokój
- Bez tchu
- Ból w klatce piersiowej
- Przebarwienia dłoni i stóp bez przyczyny
- Trudne do koncentracji
- Zimne czucie na końcach palców lub stóp
- Problemy trawienne (zaparcia lub biegunka)
Diagnoza ortostatycznego częstoskurczu postawy
Jeśli często doświadczasz tego stanu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne związane z objawami, których doświadczasz w celu potwierdzenia diagnozy.
Badanie, które może wykonać lekarz, to sprawdzenie tętna. Zespół częstoskurczu ortostatycznego można wykryć, obserwując wzrost częstości akcji serca do 40 uderzeń na minutę u dzieci w wieku 12-19 lat i wzrost nawet o 30 uderzeń na minutę u osób dorosłych w wieku powyżej 19 lat. Objawy i wzrost częstości akcji serca muszą wystąpić przynajmniej w ciągu ostatnich sześciu miesięcy.
Lekarze mogą również korzystać z urządzeń pomocniczych, takich jak test tabeli przechyłu monitorować częstość akcji serca, gdy ciało doświadcza zmian postawy i kontroli rytmu serca za pomocą elektrokardiogramu (EKG).
Jak radzisz sobie z kołataniem serca stojąc nagle?
Do chwili obecnej nie ma antidotum na łagodzenie objawów zespołu tachykardii ortostatycznej posturalnej jako całości. Ale twój lekarz prawdopodobnie dostarczy ci leki, które pomogą Ci poprawić przepływ krwi, takie jak:
- Beta-adrenolityki.
- SSRI.
- Flurdrokortyzon.
- Midodrine.
- Benzodiazepiny.
Niektóre inne rzeczy, które możesz spróbować złagodzić objawy ortostatycznego częstoskurczu postawy to:
- Utrzymuj równowagę płynów w organizmie poprzez picie dużej ilości wody i ograniczanie spożycia soli.
- Unikaj picia dużej ilości kofeiny lub alkoholu.
- Rutynowa aktywność fizyczna. Tylko lekka aktywność fizyczna, taka jak regularne chodzenie, może zwiększyć przepływ krwi i utrzymać zdrowie serca.
- Jeśli łatwo się męczysz, wybierz dyscyplinę, która może być wykonana w pozycji siedzącej, takiej jak joga lub statyczny rower.
- Utrzymuj ciśnienie krwi w normalnych granicach
- Przygotuj harmonogram snu na czas.
- Użyj nakrycia głowy, które jest wyższe niż powierzchnia ciała podczas snu.
