Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 absurdalnych momentów w kreskówkach, cz. 1
- Rzeczywiste części ciała nie muszą być czyszczone
- 1. Włosy
- 2. Pochwa
- 3. Uszy
- 4. Jelita
- 5. Martwe komórki skóry
Wideo medyczne: 10 absurdalnych momentów w kreskówkach, cz. 1
Najlepiej jest wziąć prysznic, myć twarz i myć zęby dwa razy dziennie - rano i wieczorem przed pójściem spać. Dbanie o higienę ciała jest jednym z filarów zdrowego stylu życia. Im bardziej dbasz o swoje ciało, tym zdrowiej jesteś w środku i na zewnątrz. Mimo to niektóre części ciała nie wymagają zbyt częstego czyszczenia, ponieważ są w stanie się oczyścić. Więc jakie są obszary danego ciała?
Rzeczywiste części ciała nie muszą być czyszczone
1. Włosy
Możesz wziąć prysznic dwa razy dziennie, ale nie musisz go zawsze myć za każdym razem, gdy bierzesz prysznic.
Potrzeba mycia szamponem jest inna. Niektórzy muszą myć go codziennie, ale niektórzy są zrelaksowani przez mycie szamponem tylko co kilka dni. Wszystko zależy od tekstury, rodzaju i grubości każdego włosa.
Raportowanie ze strony internetowej MD, bez względu na stan twoich włosów, mycie należy wykonywać co 2-3 dni. Dlaczego? Ponieważ, gdy zbyt często myjesz szampon, produkcja naturalnego oleju we włosach będzie słabła. Jeśli tak się stanie, włosy będą wyglądać bardziej sucho i będą mniej zdrowe.
Chirurg nazwiskiem Ken L. Williams dodał, że chemikalia zawarte w szamponie mogą powodować podrażnienie, jeśli są nadmiernie używane, aby powodować problemy na skórze głowy.
2. Pochwa
Twoje zdrowie pochwy musi być zawsze utrzymane. Jednak czy metoda czyszczenia pochwy jest właściwa?
Wiele kobiet każdego dnia używa mydła betelowego, antyseptycznego lub dopochwowego, aby utrzymać swoją woń wolną od zapachu. W rzeczywistości nie trzeba czyścić wnętrza pochwy. Pochwa ma automatyczny i naturalny system do oczyszczenia się. Kiedy idziesz się oczyścić, pochwa uwolni płyny, takie jak ślina, aby wypłukać złe bakterie i różne zanieczyszczenia, które mogą wejść.
Wszystko, co musisz wyczyścić, to zewnętrzna skóra wokół pochwy, a mianowicie srom (garb pochwy, który można zobaczyć gołym okiem) i wargi sromowe (wargi pochwy). Tak długo jak nie czyść go za pomocą pachnącego mydła lub specjalnie antyseptycznego. Po prostu umyj zewnętrzną część pochwy za pomocą szmatki zwilżonej zwykłą wodą i mydłem, lub przetrzyj dłońmi, a następnie zalej ją wodą. Zrób to tylko 1 raz dzienniena przykład po ćwiczeniach, po uprawianiu seksu lub podczas kąpieli.
Według dr Roshini Raj, lekarz gastroenterolog i zdrowie kobiet, powiedział, że pochwę zaprojektowano tak, aby sama się oczyszczała, produkując różne płyny, które mogą pomóc w oczyszczeniu i ochronie tych narządów intymnych.
3. Uszy
Nagromadzona woskowina może powodować swędzenie i węch. Możesz również mieć trudności ze zrozumieniem. Mimo to ucho jest jedną z "inteligentnych" części ciała, ponieważ może samo się oczyścić. Nie trzeba często czyścić uszu, szczególnie za pomocą wacika.
Używanie pączków waty spowoduje, że brud wejdzie głębiej w ucho, przez co trudno je usunąć, a nawet stwardnieć. Jeśli nadal będzie pozostawiona, może to spowodować infekcje ucha, które będą zakłócać słuch.
Ale jeśli jest to bardzo niepokojące, możesz użyć kropli do uszu, aby stopić utwardzoną woskowinę. Brud wyjdzie sam. Przed użyciem tej metody skonsultuj się z lekarzem lub poproś o najbezpieczniejszy sposób czyszczenia uszu.
4. Jelita
Wiele osób zakłada, że jelita muszą być często czyszczone przez detoksykację, aby pozbyć się toksyn i złych bakterii. Chociaż nie jest to właściwe, ponieważ okazuje się, że jelito może oczyścić się poprzez pracę wątroby, nerek i jelit.
Cóż, w samym jelicie istnieje wiele dobrych bakterii, które pomagają oczyszczać i usuwać toksyny z organizmu. Zamiast tego spróbuj rutynowo dodawać produkty bogate w błonnik do codziennej diety. Celem jest stymulowanie rozwoju dobrych bakterii, a także punkt wyjścia w utrzymaniu zdrowia jelit.
5. Martwe komórki skóry
Jak wiadomo, nagromadzenie martwych komórek skóry jest idealnym gniazdem dla bakterii, kurzu, brudu i oleju, który staje się początkiem trądziku. Dlatego zaleca się rutynowe mycie twarzy dwa razy dziennie.
Jednak nie trzeba złuszczać często, aby usunąć martwy naskórek. Jody Levine, lekarz dermatolog i chirurg plastyczny z Nowego Jorku, twierdzi, że nadmierne złuszczanie jest szkodliwe dla skóry, ponieważ może powodować erozję produkcji naturalnych olejków na twarzy i ostatecznie powodować trądzik.
Idealnie, złuszczanie martwych komórek skóry przeprowadza się około dwa razy w tygodniu. To dobrze, najpierw określ stan skóry twarzy i rozważ składniki w produktach złuszczających, które są bezpieczne dla twojej twarzy.
