Spis treści:
- Wideo medyczne: Pilnie poszukuję pracownika (oferta nie dotyczy ludzi)
- Rytm dobowy zostaje zakłócony
- Zakłócenia snu
- Stres
- Otyłość
- Choroba zwyrodnieniowa
Wideo medyczne: Pilnie poszukuję pracownika (oferta nie dotyczy ludzi)
Jednym z czynników wpływających na zdrowie człowieka jest środowisko. Dla tych, którzy pracowali, środowisko pracy może mieć wpływ na zdrowie. Bez wyjątku dla pracowników fabryki. Oto niektóre problemy zdrowotne, które zazwyczaj występują u pracowników fabryki:
Rytm dobowy zostaje zakłócony
Rytm okołodobowy to zmiana zachodząca w fizyczności, psychice i zachowaniu podczas 24-godzinnego cyklu. Nie tylko ludzie, większość żywych istot ma swoje własne systemy okołodobowe. Zwykle odpowiedź systemu okołodobowego zależy od światła w otoczeniu. Pracownicy fabryki, szczególnie ci z systemami pracy przesunięcie ma wysokie ryzyko zakłócenia pracy rytmu dobowego. Ludzkie ciało w naturalny sposób wchodzi w fazę relaksu po zmroku lub w nocy. Ci, którzy dostają zwrot przesunięcie Noc musi walczyć z pragnieniem ciała, aby naturalnie odpocząć. Ciało musi działać optymalnie podczas pracy.
Jeśli pracujesz przeciwko swojemu naturalnemu cyklowi snu, możesz cierpieć na zmęczenie i zaburzenia snu. Zmęczenie może powodować zmiany nastrój, zmniejszone zdolności poznawcze i odruchy oraz ułatwienie chorobie.
Zakłócenia snu
Zaburzenia snu występujące u pracowników w fabryce są zwykle spowodowane zmianami przesunięcie od rana, popołudnia i nocy. Zaburzenia snu są związane z zakłóceniem rytmu dobowego lub zegara biologicznego organizmu. Nie tylko pracownicy otrzymują przesunięcie w nocy, osoby, które muszą rozpocząć pracę od świtu mogą również doświadczać zaburzeń snu. Rotacja przesunięcie w pracownikach fabrycznych odgrywa ważną rolę w cyklu snu pracowników. Możesz nie być w stanie spać w ciągu dnia i ostatecznie nie będziesz w stanie pracować optymalnie, kiedy przesunięcie twoją noc.
Diagnoza zaburzeń snu u pracowników fabryki jest zwykle egzekwowana przez lekarzy używających czasopism sennych. Zostaniesz zapytany o godziny pracy, kiedy śpisz, jak długo śpisz i jak się czujesz po przebudzeniu. Lekarz zapyta również, czy często czujesz się zmęczony lub zasypiasz w pracy. Poza tym istnieje narzędzie o nazwie aktigrafia, używane jak zegar, to narzędzie mierzy ruchy w ciągu dnia i nocy.
Zaburzenia snu mogą powodować obniżenie koncentracji pracowników, zwiększając w ten sposób ryzyko wypadków w miejscu pracy i wypadków podczas podróży.
Stres
Dla pracowników fabryki źródłem stresu może być na przykład wiele aspektów
- Praca jest monotonna i taka sobie
- Brak kontroli nad pracą i brak możliwości podejmowania decyzji
- Posiadana zdolność nie jest wykorzystywana w pracy
- Uczucia zmartwień związanych z utratą pracy
- Niska płaca, ale wysokie wymagania pracy
- Nie ma ścieżki kariery
Pracownicy fabryczni są również podatni na problemy społeczne, na przykład, gdy robotnicy się dostają przesunięcie w nocy lub w soboty i niedziele, życie społeczne może zostać zakłócone, ponieważ większość ludzi porusza się w ciągu dnia i odpoczywa w weekendy.
Oprócz czynników środowiskowych stres może być również spowodowany reakcją organizmu na zmiany rytmu dobowego. Zmiana godzin snu spowodowana rotacją przesunięcie praca może powodować zaburzenia hormonalne i prowadzić do stresu.
Otyłość
Badania przeprowadzone w zakładach przemysłowych w przemyśle we Włoszech mówią, że pracownicy fabryki mają godziny pracy przesunięcie okazał się być bardziej otyły w porównaniu do pracowników, którzy pracują regularnie każdego dnia. Pracownik przesunięcie ma również wyższe skurczowe ciśnienie krwi, ponieważ wpływa na to wzrost poziomu tłuszczu w ciele. Ponadto istnieją również oznaki zespołu metabolicznego u pracowników przesunięcie.
Jest to związane z pracą rytmu okołodobowego lub zegara biologicznego organizmu. Kiedy jesz w nocy, hormony w organizmie pracują w fazie spoczynku, więc gdy jest w nich jedzenie, potrzeba więcej wysiłku, aby strawić jedzenie.
Choroba zwyrodnieniowa
W badaniu stwierdza się, że istnieje zwiększone ryzyko zachorowania na raka u pracujących kobiet przesunięcie. Godziny pracy przesunięcie powodując synchronizację zegara biologicznego organizmu, zwiększając ryzyko wystąpienia cukrzycy, otyłości i depresji. Nocne godziny pracy i zmęczenie również przyczyniają się do ryzyka wystąpienia chorób serca. Jedno z badań dotyczyło objawów zespołu metabolicznego u pracowników przesunięciezespół metaboliczny składa się z:
- Obwód w talii jest większy niż normalny
- Zwiększone poziomy triglicerydów
- Zwiększenie całkowitego poziomu cholesterolu
- Wysokie ciśnienie krwi
- Wysoki poziom cukru na czczo
Objawy te występują powszechnie u osób, które pracują w godzinach od 20 do 4 rano. Zespół metaboliczny zwiększa ryzyko wystąpienia chorób zwyrodnieniowych w przyszłości, takich jak cukrzyca, zawał serca, rak i inne.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Co dzieje się z ciałem, gdy zostajesz
- 5 Lekkich sportów, które możesz robić w biurze
- • Utrzymuj dietę nadciśnienia podczas lunchu w biurze
