Spis treści:
- Wideo medyczne: Zapobieganie i leczenie cukrzycy
- Czym jest udar?
- Rodzaje udaru mózgu
- Czym więc jest cukrzyca?
- Jak cukrzyca może wpływać na udar?
- Zapobiegaj udarom z powodu cukrzycy u osób z cukrzycą
Wideo medyczne: Zapobieganie i leczenie cukrzycy
Cukrzyca wiąże się z ryzykiem różnych komplikacji. Jednym z nich jest udar. Sprawdź opinie na temat udaru spowodowanego cukrzycą w poniższym artykule i jak temu zapobiec.
Czym jest udar?
Udar występuje z powodu braku dopływu tlenu, który przepływa przez krew do mózgu. W rezultacie brak dopływu tlenu przez kilka minut spowoduje śmierć komórek mózgu i uszkodzenie innych kończyn. Uszkodzenie zależy od rozmiaru uszkodzonego mózgu. Dlatego właśnie pierwsza pomoc w nagłych wypadkach, kiedy pojawiają się objawy udaru, to najważniejsze momenty, które mogą określić stopień uszkodzenia.
Nikt nie chce, aby dostał udaru mózgu, zwłaszcza biorąc pod uwagę wpływ, jaki wywołuje. Niestety uderzenia mogą dotknąć każdego, jeśli zignorujemy zdrowie i zdrowy tryb życia. A jeszcze więcej nieszczęśliwych diabetyków ma większe ryzyko wystąpienia udaru w porównaniu z tymi, którzy nie chorują na cukrzycę.
Diabetycy mają ryzyko 1,5 razy większe niż ci, którzy tego nie robią. Z tego powodu kontrola poziomu cukru we krwi staje się bardzo ważna dla diabetyków, aby zapobiec pojawieniu się różnych innych powikłań, w tym udaru.
Rodzaje udaru mózgu
Istnieją dwa rodzaje pociągnięć, które są najbardziej powszechne. Różnica między nimi opiera się na przyczynach.
Udar niedokrwienny. Udar niedokrwienny jest najczęstszą postacią udaru. Prawie około 87 procent uderzeń, które występują, to udary niedokrwienne. Udar ten wynika z zablokowania naczynia krwionośnego, tak że przepływ krwi nie może dotrzeć do mózgu.
Udar krwotoczny. Udar jest formą udaru mniej powszechną niż udar niedokrwienny. Ten typ udaru mózgu jest spowodowany pęknięciem naczynia krwionośnego w mózgu, co ostatecznie zakłóca pracę mózgu w wyniku przesączania się krwi, która wypełnia i tłumi mózg. Ten udar jest częściej przyczyną zgonu w porównaniu z udarem niedokrwiennym.
Czym więc jest cukrzyca?
Jak sama nazwa wskazuje, udar mózgu, czyli udar mózgu spowodowany cukrzycą, jest udarem, który powstaje, ponieważ jest wywoływany przez cukrzycę. Ta choroba jest jednym z powikłań, które powstają z powodu niedostatecznie kontrolowanych poziomów cukru we krwi.
Diabetycy są bardziej podatni na różne komplikacje. Niektóre poważne powikłania, które często występują u chorych na cukrzycę to problemy z nerkami, choroby sercowo-naczyniowe, udary mózgu i problemy ze wzrokiem. Kiedy diabetycy doświadczają powikłań sercowo-naczyniowych, udar jest jednym z poważnych zagrożeń, których nie można lekceważyć.
Jak cukrzyca może wpływać na udar?
Udar mózgu spowodowany cukrzycą jest stanem udaru, który jest spowodowany lub pogłębiony przez cukrzycę. U diabetyków insulina powinna pełnić służbę pomóc wprowadź glukozę do komórki nie działa poprawnie. W rezultacie, poziom cukru we krwi, który powinien dostać się do organizmu, należy rozbić na energię trwałą zebrać się razem we krwi i swobodnie przepływają przez całe ciało. Powoduje to wysoki poziom cukru we krwi.
Nadmierny poziom cukru we krwi, który jest zbyt długi w organizmie (jeśli pacjent nie radzi sobie dobrze z cukrzycą) w końcu zwiększyć ryzyko formacja blokada lub znana również jako miażdżyca na ścianach naczyń krwionośnych. Miażdżyca następnie zwęża i hamuje prędkość przepływu krwi, aby dostać się do mózgu. W cięższych przypadkach tłuszczowy skrzep może również zamknąć przepływ krwi w sumie.
W normalnych warunkach, kiedy naczynia krwionośne, które drenują krew do mózgu są zablokowane, inne tętnice będą próbowały przejąć kontrolę nad przekazaniem tlenu do mózgu. Jednak ten mechanizm nie występuje u osób z cukrzycą.
Ciało chorych na cukrzycę zazwyczaj wolniej reaguje na udar. Dzieje się tak dlatego, że naczynia krwionośne u diabetyków są zazwyczaj bardziej sztywne z powodu blokady tkanki tłuszczowej lub blaszki miażdżycowej. Z tego powodu zdyscyplinowana kontrola poziomu cukru we krwi jest kluczem dla diabetyków do prowadzenia spokojnego życia bez zagrożenia powikłaniami.
Zapobiegaj udarom z powodu cukrzycy u osób z cukrzycą
Niektóre przyczyny udaru mogą wynikać z czynników genetycznych, wieku i historii rodzinnej. Wszystko jest na pewno poza twoją kontrolą. Mimo to istnieją pewne rzeczy, które kontrolują, aby zapobiec udarom z powodu cukrzycy. Nawet jeśli masz cukrzycę, nadal możesz zrobić coś, aby cukrzyca nie dotarła do ciebie. Jedną z nich jest aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia. Niektóre z poniższych mogą również pomóc w zapobieganiu udarowi z powodu cukrzycy.
1. Zarządzaj ciśnieniem krwi
Jednym z najczęstszych czynników wyzwalających udar jest wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Zarządzanie ciśnieniem krwi, aby utrzymać się w normie, może zmniejszyć ryzyko udaru. Rutynowo sprawdzaj ciśnienie krwi.
Zrób to również podczas wizyty u lekarza, aby zaplanować leczenie (na cukrzycę lub inne). Dla większości osób z cukrzycą optymalne referencyjne ciśnienie krwi wynosi 130-140 / 90 mmHg. Ćwiczenie i redukcja soli jest również jednym ze sposobów utrzymywania ciśnienia krwi na bezpiecznym poziomie.
2. Monitoruj poziom cholesterolu
Cholesterol we krwi jest również jednym z czynników przyczyniających się do udaru mózgu. Ten cholesterol może przyklejać się do ścian naczyń krwionośnych, tak że zwęża ścieżkę przepływu krwi, a nawet ją zamyka. Z tego powodu bardzo ważne jest regularne monitorowanie poziomu cholesterolu, przynajmniej raz w roku.
3. Regularnie przyjmuj leki
Przyjmowanie leków kontrolujących ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i cukier we krwi regularnie zmniejszy ryzyko udaru. Jednym z nich jest użycie aspiryny, która jest również przydatna jako rozcieńczalnik krwi. Leki obniżające stężenie cholesterolu i leki zmniejszające ciśnienie krwi mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko udaru mózgu. Przed zażyciem tych leków skonsultuj się z lekarzem.
Jeśli lekarz poda Ci leki kontrolujące ciśnienie krwi, powinieneś go wypić, nawet jeśli ciśnienie krwi jest prawidłowe. Nie należy przerywać leczenia bez konsultacji z lekarzem.
4. Zmiany w stylu życia
Zły styl życia jest również jednym z czynników wywołujących różne choroby. Cukrzyca, udar, choroby serca to tylko niektóre przykłady chorób, które powstają, ponieważ są wywołane niezdrowym stylem życia. Zwrócenie uwagi na żywność, która wchodzi, pomoże ci kontrolować poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu we krwi. Spożycie warzyw i owoców oraz ograniczenie jedzenia o wysokiej zawartości soli i tłuszczu zmniejszy ryzyko udaru.
5. Rzuć palenie
Palenie i udar to dwie rzeczy, które przyniosą ci niebezpieczną kombinację. Niebezpieczeństwo związane z paleniem powoduje różne choroby. Dlatego rzucenie palenia jest jednym ze sposobów na osiągnięcie zdrowego stylu życia, które zmniejszy ryzyko różnych chorób, w tym udarów wywołanych cukrzycą.Poszukaj sposobów na rzucenie palenia, na przykład przez zażywanie narkotyków lub zwiększając swoją aktywność, na przykład ćwicząc.
Zwiększenie aktywności fizycznej poprzez regularne ćwiczenia pomoże również wzmocnić mięsień sercowy. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w sprawie najbardziej odpowiedniej diety i planu ćwiczeń, tak aby nie przynosić innych niepożądanych efektów.
6. Nie zapominaj, kontroluj swoją cukrzycę
Udar mózgu jest ściśle związany z wysokim ciśnieniem krwi, ale nie zapominaj, że cukrzyca jest również jednym z czynników ryzyka udaru. Nie bądź zbyt pochłonięty utrzymywaniem ciśnienia krwi i cholesterolu, wtedy zapominasz, że twoja cukrzyca również musi być wzięta pod uwagę. Kiedy chorujesz na cukrzycę, nie zapomnij kontrolować poziomu cukru we krwi, aby zawsze znajdować się w bezpiecznych granicach. Utrzymując go w normie, można zmniejszyć ryzyko udaru z powodu cukrzycy.
