Spis treści:
- Wideo medyczne: Zobacz 9 miesięcy ciąży w zaledwie 4 minuty Ten widok zapamiętasz na długo
- Rozwój płodu
- Zmiany w ciele
- Jakie są zmiany w ciele ciężarnej w piątym tygodniu?
- Na co muszę zwrócić uwagę?
- Wizyta u lekarza / położnej
- Co muszę porozmawiać z lekarzem w piątym tygodniu?
- Jakie testy powinienem znać?
- Zdrowie i bezpieczeństwo
- Co muszę wiedzieć, aby zachować zdrowie i bezpieczeństwo podczas ciąży?
Wideo medyczne: Zobacz 9 miesięcy ciąży w zaledwie 4 minuty Ten widok zapamiętasz na długo
Rozwój płodu
Jak wygląda rozwój płodu w 5 tygodniu ciąży?
W rozwoju płodu 5 tygodni twoje dziecko jest tak duże, jak nasiona sezamu. Do tego etapu rozwoju płód zawiera dużą liczbę komórek. W tym czasie przewód nerwowy utworzy rdzeń kręgowy, który biegnie wzdłuż zarodka i tworzy mózg, centrum zarodka w zarodku rozwinie się w serce Twojego dziecka. Następnie łożysko i inne błony zaczynają się formować i rozwijać, na przykład palce. Odżywianie od matki przekroczy łożysko i błonę, aby nakarmić dziecko w macicy.
Zmiany w ciele
Jakie są zmiany w ciele ciężarnej w piątym tygodniu?
Czy kiedykolwiek czułeś się bardzo szczęśliwy przez chwilę, a potem od razu poczułeś się bardzo przygnębiony? Nastrój nietypowe lub w górę iw dół często występuje w czasie ciąży. Możesz czuć się szczęśliwy, zdenerwowany, szczęśliwy, a nawet nie jestem pewien. Czasem wszystkie emocje mogą pojawić się w ciągu kilku chwil.
Na tym etapie rozwoju płodu 5 tygodni, twoje hormony wzrosną dramatycznie, tak że twoje zmieniające się emocje są bardzo normalne. Nawet w tym okresie jesteś w ciąży, co jest dużym punktem zwrotnym w twoim życiu, więc atmosfera nastrój Nie jesteś stabilny.
Nastrój Glikanie najczęściej występują w drugim miesiącu ciąży, a czasami to zjawisko powraca w ostatnich miesiącach przed porodem.
Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że około 10-12 procent kobiet będzie cierpieć na depresję podczas ciąży, prawie tak samo jak odsetek kobiet z depresją poporodową. Jeśli czujesz presję przez ponad dwa tygodnie, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady i leczenia.
Na co muszę zwrócić uwagę?
Na tym etapie rozwoju płodowego przez 5 tygodni możesz się zastanawiać, czy kobiety w ciąży mogą ćwiczyć. Lekkie ćwiczenia są dobre dla zwiększenia energii i wytrzymałości. Istnieje wiele korzyści z ćwiczeń w czasie ciąży, a mianowicie:
- pomóc stracić zbędne kilogramy podczas ciąży
- zapobiegają bólom i bólom w czasie ciąży
- złagodzić stres, zapobiegając w ten sposób lękowi i depresji
- wzmocnij mięśnie tułowia, aby twoje ciało było gotowe do porodu
Niektóre umiarkowane ćwiczenia są jak chodzenie, pływanie lub joga, dobrze dla ciebie. Musisz określić, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie i sprawić, że będzie to codzienna rutyna. Zawsze omawiaj ze swoim lekarzem, aby zatwierdzić każdy nowy program ćwiczeń.
Wizyta u lekarza / położnej
Co muszę porozmawiać z lekarzem w piątym tygodniu?
W rozwoju płodu 5 tygodni warto regularnie sprawdzać stan swojego zdrowia. Opieka nad ciążą jest bardzo ważna dla zapewnienia zdrowia matki i dziecka. Podczas pierwszej wizyty (zwykle gdy dziecko ma około 8 tygodni), należy wykonać kilka testów, aby zapewnić i zapobiec komplikacjom. Twoim głównym priorytetem jest ustalenie daty i umówienie się na wizytę u lekarza.
Skonsultuj się z lekarzem na temat leków, których używasz. Zbyt wiele leków, mimo że lek jest uważany za bardzo bezpieczny i bez recepty, nadal nie jest bezpieczny dla kobiet w ciąży. Jeśli używasz narkotyków na choroby przewlekłe, nie musisz się natychmiast zatrzymywać. Zapytaj swojego lekarza, które leki są bezpieczne i niebezpieczne w przypadku ciąży, w tym suplementów diety i ziół, które spożywasz.
Jakie testy powinienem znać?
Podczas wizyty u lekarza zostanie przeprowadzony test fizyczny, taki jak ważenie masy ciała, wzrost, ciśnienie krwi i ogólny stan zdrowia. Badanie miednicy jest ważną częścią procesu badania.
Podczas badania dopochwowego lekarz użyje urządzenia zwanego wziernikiem cewkowym. To urządzenie pozwala lekarzowi wyraźnie zobaczyć szyjkę macicy i otwór macicy i potwierdzić zmiany. W ten sposób może potwierdzić czas ciąży.
Zdrowie i bezpieczeństwo
Co muszę wiedzieć, aby zachować zdrowie i bezpieczeństwo podczas ciąży?
W czasie ciąży twój układ odpornościowy jest osłabiony. Stajesz się bardziej podatny na infekcję, dlatego ważne jest unikanie pewnych produktów spożywczych w ciąży. Choroby przenoszone przez żywność, takie jak listerioza i toksoplazmoza może powodować wady wrodzone, a nawet poronienia. Oto niektóre produkty, których należy unikać:
- niepasteryzowany ser (świeży serjak feta, koza, brie, camembert i ser pleśniowy
- niepasteryzowane mleko i sok, w tym ocet jabłkowy
- surowe jaja lub żywność zawierająca surowe jaja, w tym mus i tiramisu
- surowe lub niedogotowane mięso, ryby lub skorupiaki
- przetworzone mięso, takie jak kiełbaski i mięso z rzeźni (musi być dobrze ugotowane)
- ryby o wysokiej zawartości rtęci, w tym rekiny, mieczniki, makrele królewskie i żabnice
Toksoplazmoza może również rozprzestrzeniać się z kału kota, więc poproś kogoś, aby wyczyścił kuwetę kota podczas ciąży.
Przeszedłeś przez ten tydzień. Do zobaczenia na naszym spotkaniu w przyszłym tygodniu w szóstym tygodniu.