Spis treści:
- Wideo medyczne: Asthma for Families
- Plan działania astma jest różna dla każdego pacjenta
- Zrozumienie plan działania Ty
Wideo medyczne: Asthma for Families
Plan działania lub plan działania na astmę, to pisemne instrukcje, które sporządzasz z lekarzem. Plan ma pomóc w kontrolowaniu astmy.
Po plan działania może pomóc w zapobieganiu nawrotom astmy i przezwyciężyć ataki astmy, którym nie można zapobiec. Wiedząc, jak radzić sobie z atakiem astmy, możesz pomóc, że nie musisz iść na oddział ratunkowy.
Twój lekarz może dać ci ten plan działania. Posiadanie pisemnego i uporządkowanego planu sprawia, że niepotrzebne jest pamiętanie wszystkiego, co powiedział lekarz. Możesz zachować kopię, aby zawsze nosić lub zapamiętywać ważne części.
Twój plan działania na astmę da ci jasne instrukcje, dzięki którym możesz:
- zapobiegają wyzwalaczom, które pogarszają astmę
- świadomy początkowych objawów ataku i przezwyciężenia ich
- podjąć odpowiednie kroki, aby poradzić sobie z atakiem astmy
- wiedząc, kiedy szukać pomocy w nagłych wypadkach
Plan działania astma jest różna dla każdego pacjenta
Astma jest różna u każdej osoby, więc nie ma jednego planu działania na astmę, który byłby odpowiedni dla wszystkich. Ale każdy plan działania powie ci, co zrobić, jeśli masz atak i wyjaśnić, kiedy musisz wziąć szybko działający lek, ile dawek dla każdej sytuacji i kiedy potrzebujesz skontaktować się z lekarzem lub udać się na oddział ratunkowy. Wiele planów działania wykorzystuje "systemy strefowe" zgodnie z kolorem sygnalizacji świetlnej i stosuje symptomy i wyniki szczytowy przepływ aby pomóc Ci ustalić, w jakiej jesteś strefie astmy.
- Strefy zielone lub strefy bezpieczne tłumaczą, jak zarządzać swoim stanem każdego dnia, kiedy czujesz się dobrze.
- Żółta strefa lub strefa ostrzegania wyjaśnia, w jaki sposób mogą się pogorszyć objawy astmy. Strefa ta wyjaśnia również, jakie leki należy stosować do kontrolowania astmy.
- Czerwone strefy lub niebezpieczne strefy wyjaśniają, co należy zrobić, gdy dojdzie do poważnego ataku.
Jeśli używasz szczytowy przepływomierz, plan działania systemu kolorów ułatwia przeglądanie instrukcji, które sprawdzają się w Twoim przypadku. Możesz również pisać wyniki szczytowy przepływ najlepiej, aby porównać z każdym numerem czytania szczytowy przepływ.
Ponadto twój plan działania może zawierać:
- numer telefonu alarmowego i miejsce pogotowia
- lista wyzwalaczy i sposoby zapobiegania im
- rzeczy, które należy zrobić przed ćwiczeniami
- wymień początkowe objawy ataku, które należy rozważyć, i co zrobić, gdy się pojawią
- lista nazw i dawek leków oraz czas i sposób ich stosowania.
Zrozumienie plan działania Ty
Aby Twój plan działania na astmę zadziałał, musisz go przestrzegać, nawet jeśli czujesz się zdrowy. Oznacza to, że plan działania musi być rozsądny i może być wykonywany codziennie. Na przykład, jeśli aktywność fizyczna jest jednym z czynników wywołujących astmę, należy przedyskutować z lekarzem plan działania Ty.
Sprawdź swój plan u swojego lekarza, aby upewnić się, że go rozumiesz. Zadawaj pytania. Porozmawiaj z lekarzem o swoich pomysłach. Na przykład Twój lekarz może zmienić czas przyjmowania leków zgodnie z harmonogramem.
Jeśli stosujesz się do planu działania, ale nie pomagasz w kontrolowaniu astmy tak jak przedtem, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Twój lekarz może potrzebować dostosować leki lub inne części twojego planu. Powiedz też, że nie musisz używać szybko działających leków tak często. Jeśli astma jest dobrze kontrolowana, lekarz może zmniejszyć długoterminowe przyjmowane leki.
Twój plan działania na astmę ma na celu zapobieganie zakłócaniu warunków astmy przez sport, aktywność społeczną lub cokolwiek chcesz robić. Użyj planu działania na astmę dla lepszego zdrowia.
