Spis treści:
- Wideo medyczne: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Co zawiera root Maca (maca root)?
- Czy suplement maca jest naprawdę skuteczny w zwiększaniu męskiego popędu płciowego?
- Czy są efekty uboczne suplementów z Korzenia Maca?
Wideo medyczne: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Popularny dodatek korzenia maca lub korzenia maca jest stosowany jako lek ziołowy dla mężczyzn. W rzeczywistości korzeń maca był od dawna używany od dwóch tysięcy lat temu przez starożytnych mężczyzn z plemienia Inków, by zwiększyć swoje pożądanie seksualne. Czy to prawda, że suplement korzenia maca jest długotrwałą metodą, która okazała się skuteczna? To powiedzieli lekarze.
Co zawiera root Maca (maca root)?
Maca to roślina podobna do bengkoangu, która ma łacińskie imięlepidium meyenii. Pierwotnym siedliskiem maca są Andy w Peru, Ameryka Południowa. Zasadniczo korzenie maca są suszone i spożywane w postaci proszku, ale niektóre są pakowane w kapsułki i formy płynnych napojów. Smak korzenia maca jest jak orzeszki ziemne.
W 100 gramach proszku korzeniowego maca zawierał 14,3 gramów białka, 285 mg witaminy C, 250 mg wapnia i 14,8 mg żelaza. Dzięki tej różnorodnej wysokiej zawartości składników odżywczych korzenie maca są przydatne w łagodzeniu objawów PMS i menopauzie u kobiet w celu wyostrzenia pamięci. Korzeń Maca zawiera również różne polifenole, które są dobre do przeciwdziałania ekspozycjom wolnych rodników w ciele.
Czy suplement maca jest naprawdę skuteczny w zwiększaniu męskiego popędu płciowego?
Oświadczenia rynkowe, które stwierdzają, że suplementy korzenia maca mogą sprawić, że długotrwali mężczyźni w łóżku otrzymali wsparcie w wielu badaniach. W badaniu przeglądowym z 2010 r., W którym przetworzono dane z czterech randomizowanych badań, w których wzięło udział 131 uczestników, znaleziono dowody na to, że korzeń maca skutecznie zwiększa męski popęd płciowy po spożyciu przez co najmniej sześć tygodni.
Z raportu NCBI wynika, że badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology wykazało, że korzeń maca może poprawić sprawność seksualną i płodność samców myszy po 15 dniach. Następnie kontynuowano badania, dostarczając suplementy do korzenia maca 25 mężczyznom, którzy mieli łagodne problemy z impotencją w porównaniu z 25 mężczyznami w tym samym stanie, którzy brali tabletki placebo, czyli puste pigułki. Po 12 tygodniach mężczyźni spożywający ekstrakt z korzenia maca doświadczyli dramatycznego wzrostu sprawności seksualnej.
Istnieją również drobne dowody na to, że korzenie maca pomagają zwiększyć męską płodność poprzez zwiększenie produkcji plemników i polepszenie ich jakości. Niektóre małe badania wykazały również, że korzeń maca pomaga zwiększyć energię i wytrzymałość.
Jednak eksperci ds. Zdrowia nadal sceptycznie odnoszą się do tych wniosków. Potrzeba więcej dowodów naukowych na dużą skalę, aby wesprzeć teorię skuteczności suplementów z macą dla męskiej witalności.
Czy są efekty uboczne suplementów z Korzenia Maca?
Raportowanie z WebMD, Kalthleen Zelman, MPH, RD, lidera w dziale żywienia na WebMD, ujawniło, że do dziś nikt nie zgłosił skutków ubocznych stosowania suplementów z korzeni maca.
Dystrybucja i stosowanie suplementów ziołowych nie jest jednak regulowane przez FDA, agencje regulujące sprzedaż narkotyków i żywności w Stanach Zjednoczonych, a także przez BPOM w Indonezji. To sprawia, że gwarancje bezpieczeństwa i ryzyko skutków ubocznych suplementów korzeni maca nie są tak naprawdę znane.
Skuteczność suplementów do macki do tej pory można udowodnić jedynie poprzez eksperymenty na zwierzętach laboratoryjnych lub małe testy na ludziach. Wyniki tego eksperymentu są często wykorzystywane jako podstawa, że leki ziołowe mogą leczyć różne choroby. W rzeczywistości efekt niekoniecznie jest odzwierciedlony w publicznej publiczności. Ponadto każdy producent będzie mieszał swoje produkty z różnymi dawkami kompozycji i składnikami, tak aby mogły powodować różne korzyści i ryzyko skutków ubocznych dla każdej osoby.
Wiele produktów uzupełniających nie ma licencji dystrybucyjnych BPOM, również nielegalnych. W tym celu jako konsument musi być mądrzejszy w wyborze i zakupie bezpiecznych leków ziołowych. Zgłoszone przez Men's Health, Jamin Brahmbhatt, MD, urolog z Orlando Health, twierdzi, że korzenie maca mogą być używane jako część zdrowego menu żywnościowego, ale nie mogą być używane jako jedyna ostoja jako sposób na utrzymanie się w łóżku.
