Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ 5 rzeczy, których nie rób podczas snu z partnerem. Twoja druga połówka będzie Ci wdzięczna
- Jakie są zalety porannego seksu?
- 1. Twoje życie będzie zdrowsze i szczęśliwsze
- 2. Popraw swój nastrój
- 3. Spraw, aby wyglądać młodziej
- 4. Spalaj kalorie
Wideo medyczne: ✅ 5 rzeczy, których nie rób podczas snu z partnerem. Twoja druga połówka będzie Ci wdzięczna
Kiedy jest czas, kiedy ty i twój partner często używacie seksu? Noc jak większość ludzi czy rano? Dla niektórych osób odpowiedni czas na seks jest w nocy, kiedy wszystkie czynności dnia zostały rozwiązane. Zwykle, podczas oczekiwania na senność, seks może być zabawną aktywnością. Czy wiesz jednak, że poranny seks zapewnia także korzyści, których nie dostaniesz w nocy? Oto recenzja.
Jakie są zalety porannego seksu?
Gorączkowa codzienna rutyna często przeszkadza parom uprawiać seks w nocy. Stres związany z pracą oraz odległość między domem a biurem, która pochłania czas, już zużyła twoją energię. W rzeczywistości kochanie się jest jednym z kluczy do harmonii domowej.
Dla tych z Państwa, którzy mają problemy, jak wspomniano, poranny seks może być rozwiązaniem. Jeśli zwykle zaczynasz dzień od filiżanki gorącej kawy lub herbaty, nie ma nic złego, jeśli spróbujesz rozpocząć dzień od gorącej gry ze swoim partnerem, ponieważ poranny seks okazuje się również przynosić wiele korzyści. Co robisz? To jest odpowiedź.
1. Twoje życie będzie zdrowsze i szczęśliwsze
Według badań przeprowadzonych przez Debby'ego Herbenicka, badacza w Stanach Zjednoczonych, ktoś, kto kocha się rano, nie tylko czuje się bardziej podekscytowany przez cały dzień. Jednak także wzmacnia ich układ odpornościowy.
Badanie pokazuje, że ktoś, kto rozpoczyna swój dzień w ten sposób, będzie zdrowszy i szczęśliwszy niż ci, którzy wybierają tylko herbatę przed wyjściem z domu.
Nie tylko zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na grypę, ale także poranny seks może poprawić jakość włosów, skóry i paznokci. Uprawianie seksu rano powoduje uwolnienie hormonu oksytocyny, co sprawia, że partner czuje się kochany, szczęśliwy i związany przez cały dzień.
2. Popraw swój nastrój
Zabawy, takie jak jedzenie i seks, nie tylko dostarczają przyjemności. Badanie przeprowadzone przez Proceedings of National Academy of Science w 2010 roku wykazało, że poranny seks może zmniejszyć stres poprzez hamowanie reakcji lękowych w mózgu i poprawić nastrój na lepsze.
Podczas seksu uwolnisz hormon oksytocyny, ten hormon ma wiele pozytywnych skutków na twoje ciało. To sprawia, że czujesz się bliżej partnera i sprawia, że jesteś szczęśliwy, szczególnie po seksie.
3. Spraw, aby wyglądać młodziej
Seks z rana może sprawić, że spojrzysz na pięć do siedmiu lat młodziej. Jest to spowodowane uwalnianiem endorfin podczas uprawiania seksu.
David Weeks, były szef zaawansowanej psychologii w Royal Edinburgh Hospital, zapytał mężczyzn i kobiety o ich życie seksualne. Odkrył, że ci, którzy wyglądali na młodszych niż ich wiek, twierdzili, że mają średnio o 50 procent więcej płci w grupie wiekowej od 40 do 50 lat, co równa się trzy razy w tygodniu, a nie dwa razy.
Seks może faktycznie powodować uwalnianie ludzkiego hormonu wzrostu, który może sprawić, że skóra będzie wyglądać bardziej elastycznie, między innymi reakcjami biologicznymi.
4. Spalaj kalorie
Czy wiesz, że poranny seks może spalić kalorie w twoim ciele? Według badań, kalorie spalane podczas seksu to 4,2 kalorii dla mężczyzn na minutę i 3,1 kalorii dla kobiet na minutę. Seks rano to sport, który jest lepszy niż chodzenie.
