Spis treści:
- Wideo medyczne: 10 dzieci, w których istnienie nie uwierzysz, cz. 2
- Dlaczego ważne jest utrzymanie zdrowia psychicznego dziecka?
- Co należy zrobić, aby utrzymać zdrowie psychiczne dziecka
- 1. Buduj zaufanie dzieci
- 2. Umożliwienie dzieciom zabawy
- 3. Zachęcaj dzieci do spotkań towarzyskich
- 4. Naucz dzieci, aby czerpały radość z tego procesu
- 5. Ucz sprawiedliwie i konsekwentnie
- 6. Krytykuj swoje zachowanie, a nie osobę
- 7. Stwórz bezpieczne środowisko domowe
- Zmiany w zachowaniu dziecka, na które rodzice muszą uważać
Wideo medyczne: 10 dzieci, w których istnienie nie uwierzysz, cz. 2
W dzieciństwie zdrowy wzrost charakteryzuje się nie tylko zmianami fizycznymi, ale także rozwojem umysłowym. Zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne są potrzebne dzieciom do życia w wieku dojrzewania do dorosłości. Jednak potrzeby dzieci w zakresie zdrowia psychicznego są trudne do zrozumienia i bardzo prawdopodobne, że rodzice nie będą ich mieli w opiece nad dziećmi.
Dlaczego ważne jest utrzymanie zdrowia psychicznego dziecka?
Zdrowie psychiczne dzieci jest nie tylko interpretowane jako stan psychiczny dzieci, które nie cierpią na chorobę psychiczną, ale obejmuje także umiejętność jasnego myślenia, kontrolowania emocji i komunikowania się ze swoim wiekiem. Dzieci, które mają dobre zdrowie psychiczne, będą miały wiele pozytywnych postaci, takich jak zdolność przystosowania się do okoliczności, stresu na twarzy, utrzymywania dobrych stosunków i wznoszenia się z trudnych warunków.
Odwrotnie, słaby stan zdrowia psychicznego w dzieciństwie może powodować bardziej poważne zaburzenia zachowania z powodu zaburzeń równowagi psychicznej i emocjonalnej, a także życie społeczne dzieci, które nie są dobre.
Co należy zrobić, aby utrzymać zdrowie psychiczne dziecka
Optymalny rozwój umysłowy dzieci musi się rozpocząć od dobrego stanu zdrowia psychicznego. Oto kilka rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby utrzymać zdrowie psychiczne dziecka:
1. Buduj zaufanie dzieci
Wysiłek ten jest bardzo ważny, aby zachęcić dzieci do nauki i próbowania nowych rzeczy. Można to zrobić na różne sposoby, na przykład:
- Chwalcie ich, gdy zaczynają uczyć się nowych rzeczy.
- Pomaganie dzieciom w określaniu celów, które pasują do ich umiejętności.
- Unikaj słów, postaw i zachowań, które sprawiają, że dzieci przestają próbować, gdy im się nie powiedzie.
- Naucz dzieci do pracy w grupach.
- Bądź uczciwy, gdy popełniasz błędy, naucz dzieci akceptować błędy i niepowodzenia.
2. Umożliwienie dzieciom zabawy
Dla dzieci czas zabawy jest tylko czasem zabawy, kiedy w rzeczywistości czas ten jest również wtedy, gdy dzieci uczą się rzeczy. Podczas zabawy dzieciom pomaga się także być kreatywnymi, uczyć się rozwiązywania problemów i kontrolować siebie. Aktywne poruszanie się podczas zabawy pomaga również dzieciom stać się zdrowymi fizycznie i psychicznie.
3. Zachęcaj dzieci do spotkań towarzyskich
Oprócz zabawy z rodzicami, dzieci również muszą wchodzić w interakcje z ich wiekiem. Zabawa z rówieśnikami pomoże dzieciom rozpoznać słabe i mocne strony i nauczyć się żyć obok siebie. Znalezienie dziecka towarzyszem zabawy można zrobić, biorąc dziecko, aby odwiedzić sąsiedztwo, obszar rekreacyjny lub zapisać dziecko w szkole.
4. Naucz dzieci, aby czerpały radość z tego procesu
Naucz dzieci, aby rozumiały, że wygrywanie lub osiąganie celów to nie wszystko, a korzystanie z tego procesu jest najważniejszą rzeczą w robieniu czegoś. Kiedy dziecko dołącza do meczu lub gra w piłkę sportową, spróbuj zapytać uczucia dziecka, kiedy gra, zamiast pytać, czy wygrał. Zawsze wymagające dzieci do wygrania mogą wywołać lęk przed porażką lub troskę o nowe rzeczy, a to może frustruć dzieci.
5. Ucz sprawiedliwie i konsekwentnie
Oprócz potrzeby korzystania z możliwości uczenia się nowych rzeczy i samodzielnego życia, dzieci również muszą znać pewne zachowania, których nie powinny wykonywać, i zaakceptować konsekwencje takiego postępowania. Doradztwo i dawanie przykładów jest najlepszą rzeczą do realizacji zachowań dyscyplinarnych, które opierają się na dobroci, wartościach religijnych i normach społecznych.
6. Krytykuj swoje zachowanie, a nie osobę
Kiedy zamierzasz karać lub krytykować błędy popełniane przez dzieci, skup się na działaniach dziecka. Powiedzmy, że zachowanie, które się robi, jest złe lub niedobre, bez oznaczania dziecka jak nazywanie go "złym chłopcem".
7. Stwórz bezpieczne środowisko domowe
Dom jest pierwszym miejscem, w którym dzieci uczą się różnych rzeczy. Bezpieczne środowisko domowe i harmonijna rodzina będą wspierać rozwój umysłowy dzieci. I odwrotnie, niebezpieczna atmosfera domowa może sprawić, że dzieci łatwo ulegną lękowi lub odczują lęk, a to może utrudnić rozwój dziecka. Ponadto dobry stan domu pomoże również dzieciom odbudować zaufanie w przypadku trudności i problemów.
Zmiany w zachowaniu dziecka, na które rodzice muszą uważać
Stan psychiczny dziecka bardzo łatwo wpłynie na zachowanie dziecka. Ta zmiana zachowania może być spowodowana przez coś, co zaburza umysł dziecka lub jego stan emocjonalny, a to może wpływać na zdrowie i rozwój umysłowy dziecka. Oto niektóre zmiany zachowań, które mogą wystąpić u dzieci:
- Wygląda nie entuzjastycznie i łatwo złości
- Zaczyna być wybuchowy, gdy jest zły
- Okazywanie agresywnej postawy i nieprzestrzeganie słów rodziców
- Nadpobudliwe lub niezdolne do zamknięcia się bez wyraźnego powodu
- Unikaj chodzenia do szkoły lub nie chcesz bawić się ze swoim wiekiem
- Często wyglądasz na zmartwionego
- Łatwo się czuć przestraszony
- Zmniejszenie osiągnięć akademickich w szkole
Jeśli niektóre z tych rzeczy są doświadczane przez dziecko, natychmiast zajmij się dzieckiem, aby porozmawiać o problemie, którego doświadczył. Niektóre zmiany w zachowaniu są trudne do ustalenia przyczyny, tak więc może być potrzebna obsługa i ocena eksperta w zakresie zdrowia psychicznego dziecka.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Zdrowie psychiczne dzieci jest lepsze, jeśli dzieci są wychowywane na obszarach wiejskich
- 6 Oznaki zaburzeń psychicznych u dzieci, których nie można ignorować
- Dlaczego wiele dzieci ma wyimaginowanych przyjaciół?
