Spis treści:
- Wideo medyczne: 8 oznak, że nie jesteś zdrowy
- 1. AMS (ostra choroba górska)
- Objawy i objawy ostrej choroby górskiej
- Jak radzić sobie z ostrą chorobą górską
- 2. HACE (Obrzęk mózgu o dużych wysokościach /obrzęk mózgu mózgu)
- Objawy i objawy HACE
- Jak radzić sobie z HACE
- 3. HAPE (Wysoko obrzęk płucny /płaski obrzęk płuc)
- Objawy i oznaki HAPE
- Jak radzić sobie z HAPE
Wideo medyczne: 8 oznak, że nie jesteś zdrowy
Choroba wysokościowa jest chorobą, która powszechnie atakuje alpinistów na wysokości ponad 2000 m npm. Może się tak zdarzyć, ponieważ kiedy dojdziesz do tej wysokości, twoje ciało musi dostosować się do zmniejszenia ilości tlenu, która jest obecna. Ta wysokość ma trzy formy, mianowicie Ostrej choroby górskiej (AMS), który jest zawarty w kategorii światła, a także Wysoki obrzęk mózgu (HACE) i Wysoce obrzęk płucny o dużej wysokości (HAPE), który jest zawarty w kategorii ciężkiej. Według altitude.org, każdego roku są wspinacze, którzy umierają z powodu choroby wysokościowej. Dlatego zanim Ty i Twoi przyjaciele wspięli się na górę, poproś ich, aby przeczytali następujące informacje na temat choroby wysokościowej!
1. AMS (ostra choroba górska)
Ostrej choroby górskiej lub AMS zmienia się od łagodnego do ciężkiego, a główne objawy występują z powodu gromadzenia się płynu w mózgu. Zwykle objawy pojawiają się w ciągu 12 godzin od wspinaczki. Jeśli ofiara znajduje się obecnie na tej samej wysokości, objawy zwykle zanikają szybko przez kilka godzin, ale jeśli dana osoba ma powolną aklimatyzację, może potrzebować około 3 dni na powrót do zdrowia. AMS może pojawić się ponownie, jeśli podniesie się jeszcze wyżej, ponieważ jeśli będzie na nowej wysokości, aklimatyzacja na pewno się powtórzy.
Objawy i objawy ostrej choroby górskiej
Diagnoza AMS ma miejsce, gdy ktoś doświadczył elewacji w ciągu ostatnich kilku dni, a także:
- Ofiary mają bóle głowy (zwykle pulsujące i pogarszające się podczas zginania lub leżenia)
- Zmęczenie i słabość
- Utrata apetytu, nudności lub wymioty
- Dizzy
- Deprywacja snu, bezsenność, częste budzenie się i okresowe oddychanie
Jak radzić sobie z ostrą chorobą górską
Ponieważ jest to choroba wysokościowa, najlepszym sposobem na jej pokonanie jest zejście z góry. Środki przeciwbólowe mogą złagodzić bóle głowy, ale nie może przezwyciężyć tego stanu. Acetazolamid może Ci pomóc, zwłaszcza jeśli potrzebujesz być na tej samej wysokości, a także odpocząć przez 1-2 dni, aby szybciej wrócić do zdrowia. Ważne jest, aby pamiętać, że nie wspinasz się wyżej za każdym razem, gdy masz chorobę AMS.
Jeśli twój przyjaciel ma objawy AMS, którym towarzyszy dezorientacja, chwiejne, bardzo silne bóle głowy lub wymioty, mogą mieć stan zagrażający życiu zwany HACE.
2. HACE (Obrzęk mózgu o dużych wysokościach /obrzęk mózgu mózgu)
HACE jest spowodowane gromadzeniem się płynu w mózgu i wokół niego. Zwykle symptomy AMS będą gorsze, gdy osiągnie HACE (ale HACE przyjdzie bardzo szybko, więc objawy AMS są czasem nieznane).
Objawy i objawy HACE
Diagnoza HACE ma miejsce, gdy ktoś był w ostatnich kilku dniach wzrostu, a także:
- Ofiara miała silny ból głowy (nie poprawiła się pomimo przyjmowania ibuprofenu, paracetamolu lub aspiryny).
- Fizyczna utrata koordynacji (ataksja):
- Niezdolność: ofiary mają trudności z robieniem prostych rzeczy, takich jak wiązanie sznurówek lub pakowanie toreb.
- Trudne do chodzenia i upadku.
- Zmniejszony poziom świadomości:
- Ofiary będą wykazywać utratę zdolności umysłowych, takich jak zapamiętywanie lub liczenie (lub odmawianie wykonania prostych testów psychicznych).
- Ofiara stanie się zdezorientowana, senna, półprzytomna, słaba (i straci życie, jeśli nie będzie natychmiast leczona).
- Utrzymujące się nudności, wymioty.
- Zmiany w zachowaniu (nie współpracujące, agresywne lub apatyczne).
- Halucynacje, niewyraźne lub podwójne widzenie.
Jak radzić sobie z HACE
Góra w dół jest najskuteczniejszą metodą leczenia HACE i nie należy tego opóźniać. Możesz użyć torby Gamow (torby do noszenia ludzi w środku, zwykle używanych dla ofiar choroby wysokościowej) do tymczasowych środków, a jeśli to możliwe, podać tlen i deksametazon.
3. HAPE (Wysoko obrzęk płucny /płaski obrzęk płuc)
HAPE występuje z powodu gromadzenia się płynu w płucach. Najważniejszą oznaką tego stanu jest duszność. HAPE może wydawać się naturalnie bez objawów AMS (zdarza się to w ponad 50% przypadków). Ciężkie przypadki HAPE mogą również rozwinąć HACE na późniejszym etapie. HAPE może rozwijać się bardzo szybko, około 1-2 godzin, lub może być stopniowe przez jeden dzień. Stan ten często rozwija się drugiej nocy na nowej wysokości. HAPE może również rozwijać się, gdy schodzi z wysokości. Właśnie dlatego HAPE jest najbardziej śmiertelną chorobą wysokościową. HAPE występuje częściej u osób z przeziębieniem lub infekcją klatki piersiowej, ale często jest uważany za zapalenie płuc (infekcja klatki piersiowej).
Objawy i oznaki HAPE
Zredukowana sprawność fizyczna (taka jak zmęczenie i osłabienie) i kaszel są często początkowymi oznakami HAPE, a także:
- Skrócenie oddechu:
- Etap początkowy: więcej sapania niż zwykle i trwa dłużej, aby przywrócić normalny oddech.
- Zaawansowany etap: znaczna krótkość oddechu podczas wspinania się, i wymaga długiego czasu, aby powrócić do normy, a następnie rozwijać się w duszności podczas odpoczynku.
- Ofiara będzie dyszała leżąc płasko i woli być podparta do snu.
- Opóźnienie oddychania wzrasta, gdy ma miejsce HAPE (na poziomie morza, oddech wynosi 8-12 oddechów na minutę w spoczynku, na wysokości 6000 m, normalna częstość oddechów wynosi 20 oddechów na minutę).
- Suchy kaszel.
Jak radzić sobie z HAPE
Najważniejszym zabiegiem jest zejście z góry. Możesz podać dodatkowy tlen lub zwiększyć ciśnienie powietrza wokół ofiary, umieszczając ją w torbie Gamow, ale nie jest to porównywalne do natychmiastowego szybkiego zejścia z góry. Niektóre leki mogą pomóc, ale zazwyczaj mogą z nich korzystać tylko wyszkoleni lekarze lub ratownicy medyczni. Nifedypinę można stosować do otwierania naczyń krwionośnych w płucach.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- 6 Typowych błędów podczas biwakowania
- 5 Ćwiczenia fizyczne, które należy wykonać przed wspinaniem się na górę
- Lista przedmiotów, które muszą znajdować się w zestawie pierwszej pomocy
