Spis treści:
- Wideo medyczne: JAK SZYBKO PRZESTAĆ SIĘ GARBIĆ *na zawsze*
- Malaria nie powinna być niedoceniana
- Jak zapobiegać malarii, która okazała się skuteczna
- Jak zapobiegasz malarii, jeśli musisz udać się do miejsca podatnego na malarię?
- Natychmiast idź do lekarza, jeśli ...
Wideo medyczne: JAK SZYBKO PRZESTAĆ SIĘ GARBIĆ *na zawsze*
Przypadki malarii w Indonezji nadal spadały w latach 2011-2015, wynika z raportu Ministerstwa Zdrowia Infodatin. Mimo to niektóre wschodnie regiony Indonezji nadal są obarczone wysokim ryzykiem wystąpienia epidemii malarii. Dane UNICEF również szacują, że ponad 40 procent światowej populacji jest zagrożone zachorowaniem na malarię. Konieczne jest tylko jedno ukąszenie komara Anopheles na malarię. Niestety, szczepionki przeciwko malarii nie są jeszcze dostępne dla ludności. Dowiedz się, jak zapobiegać malarii w tym artykule.
Malaria nie powinna być niedoceniana
KomaryAnopheles samica przenosi pasożyta plasmodium, który przepłynie w krwioobiegu i ostatecznie wyląduje na wątrobie po tym, jak zostałeś przez nią ugryziony. Pasożyt następnie mnoży się i wraca do krążenia w krwioobiegu, aby zaatakować twoje czerwone krwinki.
Po kilku dniach zaczniesz odczuwać objawy malarii, takie jak wysoka gorączka przez 2-3 dni, dreszcze i bóle mięśni. Jeśli doświadczyłeś tych objawów, leczenie należy wykonać w ciągu czterech tygodni. Malaria jest śmiertelną chorobą. Choroba ta może szybko spowodować utratę przytomności, trudności w oddychaniu, drgawki, wstrząsy, do poważniejszych problemów, takich jak niewydolność serca, płuc, nerek lub mózgu.
Chociaż odnotowano spadek liczby przypadków malarii w skali kraju, niektóre wschodnie regiony Indonezji, takie jak Papua, NTT, Maluku, Sulawesi, a także Bangka Belitung, nadal są endemiczne z powodu malarii. Fakt ten nie oznacza, że nie musisz być świadomy malarii, jeśli nie mieszkasz w tych obszarach. Podróż do endemicznego obszaru malarii, nawet jeśli może tymczasowo zwiększyć ryzyko choroby. Szczególnie kobiety w ciąży, dzieci, małe dzieci i osoby starsze, które mają słaby układ odpornościowy.
Dlatego każdy Indonezyjczyk musi zapobiegać malarii. Zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć, prawda?
Jak zapobiegać malarii, która okazała się skuteczna
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiegać malarii, gdziekolwiek i kiedykolwiek będziesz. Najważniejszą i pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest chroń się przed ukąszeniami komarów, z:
- Podczas zajęć należy nosić odzież ochronną, taką jak długie spodnie i długie koszule, szczególnie o świcie lub późnym popołudniem. Najbardziej wrażliwe komary malarii krążą w tym czasie.
- Zainstaluj środek odstraszający owady w pomieszczeniu lub rutynowo spryskaj środek odstraszający owady rano i wieczorem.
- Zastosuj środek odstraszający komary zawierający DEET lubdietylotoluamkiedy czujesz, że wokół ciebie jest dużo komarów.
- Użyj moskitier opryskiwanych środkami owadobójczymi, takimi jak permetryna lub deltametryna, aby przykryć łóżko.
- Unikaj nawyku wieszania ubrań w domu, który może być miejscem do ukrywania się komarów.
- Nosić bieliznę nocną lub koce, które mogą przykrywać skórę ciała.
- Podejmij środki ostrożności 3M:
- Drain i wyczyść wannę.
- Zamyka się lub pozbyć się kałuż, które mogą stać się gniazdem larw komara.
- Siew zmielonego proszku do zwalczania larw komarów.
- Rutynowo paruje się raz w miesiącu. Poproś władze (RT / RW / Kelurahan) o masowe zamglenie w twoim lokalnym środowisku.
Jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka zachorowania na malarię (kobiety w ciąży, małe dzieci, osoby starsze), unikaj podróżowania na obszary podatne na malarię w jak największym stopniu. Aby dowiedzieć się, które kraje są obarczone wysokim ryzykiem malarii innej niż Indonezja, dowiedz się, klikając stronę z informacjami z tego CDC lub pod poniższym linkiem https://bit.ly/2qHA3eP.
Jak zapobiegasz malarii, jeśli musisz udać się do miejsca podatnego na malarię?
Różne sposoby zapobiegania malarii, o których mowa powyżej, nadal obowiązują w każdym miejscu i czasie. Ale zanim zarezerwujesz bilety lotnicze i inne zakwaterowanie tak długo, jak tam będziesz, musisz jeszcze zrobić jeszcze jedną rzecz. Pamiętaj, aby najpierw skonsultować się z lekarzem w domu. Poinformuj swojego lekarza, że będziesz podróżował do strefy podatnej na malarię i zamierzasz tam tymczasowo zostać.
Lekarze mogą przepisać leki profilaktyczne (antybiotyki o niskiej dawce), które należy wypić przed wyjściem. Należy również poinformować lekarza o tym, dokąd się udaje. Lekarze zwykle przepisują leki zapobiegające malarii w zależności od obszaru geograficznego miejsca docelowego i środowiska, a także biorąc pod uwagę obecny wiek i warunki zdrowotne - w tym czy jesteś w ciąży i masz pewne alergie na leki.
Ponieważ leki profilaktyczne są klasyfikowane jako antybiotyki, należy regularnie przyjmować lek zgodnie z zaleceniami dawkowania w wyznaczonym czasie. Na przykład lekarz wymaga, aby przyjmować lekarstwo raz w tygodniu, dopóki nie będziesz tam aktywny przez 3 tygodnie, wydając je do tego czasu. Najlepiej przyjmować leki w tym samym dniu i o każdej porze każdego tygodnia.
Po powrocie do ojczyzny nadal musisz iść do lekarza, aby kontynuować przyjmowanie leków przeciw malarii, przynajmniej do 1-4 tygodni po powrocie. Celem jest upewnienie się, że w twoim ciele nie ma żadnych pasożytów.
Natychmiast idź do lekarza, jeśli ...
Zaleca się, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli po powrocie z endemicznego obszaru malarii wystąpi wysoka gorączka i dreszcze, mimo że regularnie przyjmowane są leki zapobiegające malarii.
Infekcje wywołane przez komary malaryczne mogą rozwijać się tak szybko, że stan pacjenta może się pogorszyć w krótkim czasie. Dlatego ważne jest, aby leczenie było jak najwcześniejsze.
