Spis treści:
- Wideo medyczne: Czy fidget spinner coś leczy? Czy leczy ADHD?
- Zalety fidget spinner dla zdrowia
- Fidgeting może naprawdę pomóc dzieciom z ADHD?
- Wskazówki dotyczące bezpiecznego wiercenia przez dzieci
Wideo medyczne: Czy fidget spinner coś leczy? Czy leczy ADHD?
Kiedy się denerwujesz, czekasz na coś, co nie przychodzi lub się nudzi, co zrobisz? Po prostu zamknij się lub coś zrób? Zwykle, gdy ktoś lub ktoś milczy przez dłuższy czas, nieświadomie zaczynasz poruszać swoim ciałem jako oznaką znudzenia / lęku. Lub będziesz szukać czegoś do grania, jak końcówka pióra lub obiektu w pobliżu. Czy wiesz, czy działanie nazywa się terminem "wiercenie"? Fidgeting to technika pomagająca zredukować stres i skupić mózg na robieniu czegoś. No cóż, ostatnio istnieje trend zabawek zwany spinner fidget. Okazuje się, że zalety fidget spinner są bardzo liczne. Co robisz?
Zalety fidget spinner dla zdrowia
Liczba czynności, które należy wykonać w pozycji siedzącej, sprawia, że stopy ledwo się poruszają. Konsekwencją jest, że twoje ciało rzadko będzie wykonywać czynności fizyczne, które są dobre dla twojego zdrowia. W rezultacie będziesz narażony na ryzyko przybrania na wadze, a nawet na cukrzycę. Zbyt długie siedzenie może sprawić, że stracisz koncentrację, więc łatwiej Cię zestresować.
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Leicester pokazują, że zbyt długie siedzenie może zwiększyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i wcześniej zwiększyć śmiertelność. Nawet inne badania pokazują, że zbyt długie siedzenie może spowodować nagłe i znaczne zmniejszenie przepływu krwi w stopach, co może skutkować miażdżycą.
Jednym ze sposobów na pokonanie tego jest wstawanie i poruszanie się, ponieważ pomoże to mięśniom nóg skurczyć się, a przepływ krwi pozostanie stabilny.
Ale co z ludźmi, którzy nie mogą wytrzymać przez długi czas? Jak redukują niekorzystne skutki zbyt długiego siedzenia i utrzymują je w koncentracji? Rozwiązaniem jest poruszanie ciałem - głową, rękami, stopami itp. - przez kilka minut, używanie niektórych narzędzi, takich jak długopis, papier itp., Lub używanie "Fidget Spinners".
Spinacze Fidget to urządzenie ze stabilnym środkiem i dyskiem z dwoma lub trzema wiosłami, które można obracać, takie jak wentylator sufitowy. Narzędzie obracane między palcami było pierwotnie używane w przypadku dzieci, które doświadczają lęku, autyzmu i ADHD.
Fidgeting może naprawdę pomóc dzieciom z ADHD?
Wiadomo, że pewne zabawki uspokajają dzieci, które mają problemy z przetwarzaniem sensorycznym, takie jak austanizm i ADHD. Jednak do tej pory nie było badań, które mogłyby udowodnić korzyści płynące z spinningowego wiercenia dzieciom z ADHD.
W końcu leczenie chorób psychicznych, w tym autyzmu i ADHD, wymaga kompleksowej opieki. Począwszy od zmian stylu życia, środowiska, terapii, po specjalne leczenie dostosowane do potrzeb.
Studiuj w Journal of Abnormal Child Psychology przeprowadzone przez Rapport i wsp. 2015 pokazały, że chłopcy z ADHD, po włożeniu do obrotowego fotela i pozostawieni do obracania, lepiej spisują się w testach pamięciowych. Odwrotnie, dzieci bez ADHD faktycznie mają gorsze wyniki niż te, które robią to bez obracania krzesła.
Można więc stwierdzić, że wpływ bawienia się fidget spinner na wszystkich - w tym dzieci z ADHD - nie jest taki sam. Ale Rapport podejrzewa, że fidget z obrotami nie pomoże dużo, ponieważ gra w spinningi nie wymaga żadnych ruchów ciała, które mogą być odpowiedzialne za zwiększenie aktywności w przednich i przedczołowych obszarach mózgu, które odgrywają rolę w utrzymywaniu ostrości / uwagi.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego wiercenia przez dzieci
Teraz wiele osób szuka spinnerów. Kształt jest mały, dźwięk jest uwalniany, dopóki kolor, który świeci podczas grania, jest unikalny dla użytkownika. Zalety fidget spinner są również bardzo dużo. Nic więc dziwnego, że teraz fidget na spinner jest tak poszukiwany przez wiele osób, od małych dzieci po dorosłych.
Jednak rodzice wciąż muszą zwracać uwagę na dzieci, bawiąc się spinnerami. Ponieważ dzieci mogą być narażone na ryzyko zadławienia się na kilku małych częściach spinner.
Rodzice muszą zwracać uwagę na etykiety wiekowe, kupować fidgety obrotowe w zaufanym sklepie, aby upewnić się, że narzędzie przeszło pomyślnie test, postępować zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi grania spinnera, upewnić się, że wirująca bateria jest zablokowana i sprawdzić uszkodzone części, które mogą być niebezpiecznym źródłem zadławienia dzieci.
