Spis treści:
- Wideo medyczne: 891 We are Originally Pure, Multi-subtitles
- Jedzenie i picie lodów nie powoduje nudności
- Korzyści z jedzenia lodu podczas gorączki
- 1. Zapobiegaj odwodnieniu
- 2. Zwiększ spożycie kalorii
- 3. Pomaga złagodzić ból z powodu stanu zapalnego
- Lód nie może wyleczyć choroby
Wideo medyczne: 891 We are Originally Pure, Multi-subtitles
Kiedy masz gorączkę, możesz nie mieć apetytu ani napoju. Oczywiście język może czuć się gorzki, a ciało słabe. Nawet jeśli Twoja gorączka potrzebuje odpowiedniego odżywiania i płynów w walce z chorobą. Jednym ze sposobów, w jaki możesz spróbować, jest jedzenie lodu podczas gorączki.
Ta metoda może wydawać się niezwykła, a nawet sprzeczna ze słowami starożytnych rodziców, którzy powiedzieli, że jedzenie lub picie lodu faktycznie zrobiło się przeziębione. Ale najwyraźniej nie zawsze tak jest, wiesz! Zobacz pełne wyjaśnienie poniżej.
Jedzenie i picie lodów nie powoduje nudności
Od dzieciństwa rodzice mogą powiedzieć rodzicom, że jedzenie lub picie lodów, takich jak lody, popsicles, sorbet owocowy, jogurt lub zimne napoje, może powodować nudności. To nie jest w porządku, ponieważ zasadniczo przyczyną gorączki jest choroba spowodowana infekcją bakteryjną lub wirusową, a nie temperatura spożywania posiłków lub napojów.
Gorączka sama w sobie jest oznaką, że układ odpornościowy zwalcza stan zapalny lub infekcję w organizmie. Przyczyna samej infekcji może być różna. Na przykład infekcje bakteryjne, które powodują ból gardła lub zakażenie wirusem grypy wywołującym grypę lub przeziębienie.
Dlatego jeśli masz gorączkę, spożywanie zimnych pokarmów lub napojów nie powoduje ani nie pogarsza infekcji w organizmie.
Korzyści z jedzenia lodu podczas gorączki
Spożywanie wystarczającej ilości lodu po zaatakowaniu przez gorączkę okazuje się przydatne dla ciebie lub twojego maleństwa, wiesz. Zwróć uwagę na trzy zalety jedzenia lodu podczas następującej gorączki.
1. Zapobiegaj odwodnieniu
Kiedy twoje ciało ma wysoką gorączkę, możesz więcej spocić i oddać więcej moczu. Może to spowodować szybkie utratę płynów. W rzeczywistości być może twoje usta są nieprzyjemne, jeśli musisz pić dużo wody.
Cóż, ssanie popsiclesów lub spożywanie sorbetu podczas gorączki pomoże przywrócić płyny w ciele z dobrym smakiem w ustach. Najlepiej, jeśli zrobisz popsicles lub sorbet w domu, aby być zdrowszym i nie zawierającym zbyt dużo cukru.
Możesz zrobić popsicles lub sorbet poprzez zamrożenie oryginalnego soku owocowego zamrażarka. Aby smak był słodszy, ale nie w większości cukrowy, możesz dodać miód podczas przygotowywania soku.
2. Zwiększ spożycie kalorii
Twoje ciało potrzebuje wystarczającej ilości kalorii, aby komórki twojego ciała mogły się bronić przed atakami na choroby. Ponadto do zwalczania infekcji potrzebne są również kalorie. Jednym ze źródeł kalorii, które prawie każdy lubi, są lody.
Cóż, lody mogą zwiększyć spożycie kalorii, szczególnie dla osób, które nie mają apetytu, gdy są chore. Dostarczenie pysznej przekąski z pewnością sprawi, że będziesz bardziej podekscytowany jedzeniem, prawda?
Spróbuj jednak wybrać lody o niskiej zawartości cukru i niskiej zawartości tłuszczu. Możesz również zrobić własne ulubione lody w domu, jeśli chcesz, aby było bezpieczniej.
3. Pomaga złagodzić ból z powodu stanu zapalnego
Kiedy doświadczasz zapalenia, fajne jedzenie i napoje mogą pomóc złagodzić ból lub dyskomfort z powodu stanu zapalnego. Na przykład, gdy jesteś chory z bólem gardła.
Dlatego możesz jeść lody, popsicles, sorbet, jogurt lub pudding, aby twoje gardło było zimniejsze.
Lód nie może wyleczyć choroby
Nawet jedząc lód podczas gorączki może pomóc Ci być bardziej komfortowym, nie oznacza to, że możesz liczyć na lody w leczeniu choroby. Nie jesteś polecany jeść zbyt dużo lodu, gdy jest chory. Dzieje się tak, ponieważ organizm potrzebuje również innych składników odżywczych, takich jak białka, witaminy i minerały, aby zwalczać infekcje. Podczas gdy lody, popsicles lub sam lód mieszany nie mogą zaspokoić różnych potrzeb żywieniowych, gdy masz gorączkę.
Należy zrozumieć, że jedzenie lodu nie może wyleczyć choroby.Skutecznym sposobem leczenia choroby jest atakowanie wirusa lub bakterii wywołujących zakażenie. Można tego dokonać, przyjmując leki przepisane przez lekarza, odpowiednio się odżywiając i odżywiając się pożywieniem.
