Spis treści:
- Wideo medyczne: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4
- Wpływ AC na zdrowie skóry i włosów
- Jak utrzymać zdrowe włosy i skórę, nawet jeśli musisz pozostać w pokoju AC
Wideo medyczne: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4
Większość ludzi natychmiast zdecyduje się zrelaksować w klimatyzowanym pokoju, zamiast wychodzić z gorąca w otoczeniu dymu papierosowego. AC stał się żywą częścią wielu ludzi. W biurach, centrach handlowych, restauracjach, nawet w domach są klimatyzatory, dzięki którym ludzie w pokoju mogą czuć się komfortowo, nie za gorąco. Ale jeśli ostatnio twoja skóra i włosy stają się matowe i suche, dobrze jest wyłączyć klimatyzator i wyprowadzić trochę potu. Tak, łamliwe włosy i nieprzytomna skóra mogą stać się brzydkim efektem AC. Oto wyjaśnienie.
Wpływ AC na zdrowie skóry i włosów
Klimatyzator pracuje nad pobieraniem wilgoci z powietrza w pomieszczeniu, które należy wyjąć i zastąpić zimnym powietrzem. Proces ten zmniejsza wtedy wilgotność w pomieszczeniu. Brak wilgoci w otaczającym środowisku jest jednym z głównych powodów, dla których Twoja skóra jest sucha.
Ponadto nieprzerwana ekspozycja na AC powoduje również problemy skórne, takie jak wyprysk lub łuszczyca, które w coraz większym stopniu stają się. Ponownie, ponieważ klimatyzacja może spowodować odparowanie wilgoci i podrażnienie. Wiatr AC stopniowo powoduje wysuszenie skóry, więc może to pogorszyć problemy ze skórą. Jedno z badań wskazuje również, że włókna syntetyczne w filtrach AC mogą powodować podrażnienie skóry.
Oprócz wpływu na skórę, zły efekt AC może również spaść na włosy. Ponieważ włosy są również częścią ciała, która często jest wystawiona na działanie powietrza zewnętrznego. Często w klimatyzowanej sali można również wysuszyć włosy. Włosy potrzebują wilgoci, aby zachować zdrowie. Jeśli więc pomieszczenie nie jest wilgotne, włosy również tracą wilgoć i stają się suche.
Suche włosy będą łatwiej odpaść. Wypadanie włosów będzie się pogarszać, jeśli często będziesz również narażony na zanieczyszczenie środowiska (zanieczyszczenie powietrza), ekstremalne zmiany pogodowe i często narażone na działanie środków chemicznych (często malując włosy, na przykład).
Jak utrzymać zdrowe włosy i skórę, nawet jeśli musisz pozostać w pokoju AC
Aby zmniejszyć ten zły efekt AC, zacznij zmniejszać częstotliwość i czas pobytu w klimatyzowanym pomieszczeniu. Wyjdź na krótki spacer, aby odetchnąć świeżym powietrzem, jednocześnie dając skórze i ciału czas na "oddychanie".
Cytowana przez Livestrong, zgodnie z American Academy of Dermatology, dobra pielęgnacja włosów może pomóc w utrzymaniu zdrowych włosów, w tym w zapobieganiu utracie. Niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać włosy w zdrowiu, to:
- Zmniejsz to stylizacja włosy, w tym narażenie na ciepło lub produkty używane w tym czasie stylizacja
- Zmniejsz ekspozycję słońca na włosy
- Użyj odżywki po myciu szamponem
- Nie myj zbyt często
- Zmniejsz obcisłe wiązanie włosów
- Nie czekaj włosów na mokro
Ponadto można również użyć balsam Aby nawilżyć skórę, używaj tego co najmniej trzy razy dziennie lub po kąpieli. Picie dużej ilości wody, co najmniej 8 szklanek dziennie, może również pomóc w nawilżeniu organizmu i utrzymaniu wilgotności skóry.
