Spis treści:
- Wideo medyczne: How to Exfoliate Your Face Naturally at Home
- Kroki w leczeniu skóry mieszanej pozostają zdrowe i świeże
- 1. Różnicuj leczenie w zależności od rodzaju skóry
- 2. Wybierz odpowiedni środek do mycia twarzy
- 3. Użyj ciepłej wody
- 4. Użyj tonera
- 5. Złuszczaj się co najmniej dwa razy w tygodniu
- 6. Użyj ochrony przeciwsłonecznej dla podwójnej ochrony
- 7. Zwróć uwagę na schematy jedzenia
- 8. Rozpieść skórę twarzy za pomocą glinianej maski
- 9. Unikaj produktów zawierających alkohol
- 10. Chroń swoją skórę witaminą A
Wideo medyczne: How to Exfoliate Your Face Naturally at Home
Dbanie o zdrowie skóry mieszanej z pewnością nie jest tak proste jak leczenie jednego rodzaju skóry. Połączenie skóry oznacza, że masz dwa rodzaje skóry, a mianowicie suchą skórę i tłustą skórę, którą należy jednocześnie zadbać. Niepoprawny wybór produktu lub metody leczenia pogorszy twoje problemy ze skórą. Zrelaksuj się, te 10 sposobów może pomóc utrzymać zdrową skórę i świecić przez cały dzień.
Kroki w leczeniu skóry mieszanej pozostają zdrowe i świeże
1. Różnicuj leczenie w zależności od rodzaju skóry
Jeśli masz obszar tłusty w obszarze strefy T (czoło, nos, podbródek), gdy jest suchy na policzkach, może być trudno znaleźć produkt, który będzie odpowiedni do rozwiązania dwóch problemów skórnych naraz. Zasadniczo każdy rodzaj skóry ma swoje własne leczenie.
Najlepszym sposobem leczenia skóry mieszanej jest stosowanie kremu trądzikowego w przypadku trądziku i obszarów nawilżających, które nie zawierają oleju w przypadku skóry suchej.
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele produktów kosmetycznych zaprojektowanych specjalnie w celu zmniejszenia zawartości oleju w obszarze strefy T podczas nawilżania policzka. Aby uzyskać maksymalne rezultaty, należy stosować rodzaj kremu nawilżającego odpowiednio do rodzaju skóry.
2. Wybierz odpowiedni środek do mycia twarzy
Gdy twoja twarz jest wypełniona zits, możesz ulec pokusie, aby wziąć produkty oczyszczające na bazie oleju (nawilżający na bazie tłustej), aby pryszcze zniknęły natychmiast. Jednak ten rodzaj mycia twarzy nie jest odpowiedni dla ciebie, który ma skórę mieszaną.
Użycie środków czyszczących na bazie oleju zwiększy produkcję oleju w obszarze strefy T i podrażni Twoją suchą skórę.
Wybierz wodny środek do mycia twarzy, czy to w postaci żelu czy kremu, który jest bardziej miękki i bezpieczniejszy dla Twojej skóry mieszanej. Środki czyszczące na bazie wody są skuteczne w usuwaniu zanieczyszczeń gromadzących się na twarzy, bez odczuwania tłustej lub suchej skóry.
Upewnij się również, czy myjesz twarz prawidłowo, aby nie pogorszyć problemów ze skórą.
3. Użyj ciepłej wody
Kiedy myjesz twarz, powinieneś używać ciepłej wody zamiast zimnej wody. Powodem, ciepłe temperatury mogą zrzucać powoli nadmiar oleju na twarz.
Ponadto wytwarzana gorąca para może również pomóc w oczyszczeniu brudu, który zatyka pory. Po zakończeniu mycia twarzy wysusz ją klepiąc twarz czystym ręcznikiem, nie wycierając go.
Aby wilgoć w skórze była bardziej przebudzona, użyj jej serum nawilżającym który jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry. Zgłoszono raport z Reader's Digest, certyfikowanej kosmetyczki Eliss Halinaserum nawilżającym może pomóc w zmniejszeniu nadmiaru produkcji oleju, aby ukryć twoje połączone problemy skórne.
4. Użyj tonera
Skóra tłusta i sucha mają różną równowagę pH, dlatego po myciu twarzy ważne jest używanie tonera.
Według Kachiu Lee, certyfikowanego lekarza z Uniwersytetu Browna, tonik jest przydatny w utrzymaniu zdrowia i wilgotności skóry mieszanej. Upewnij się jednak, że używany toner nie zawiera alkoholu, więc nie powoduje wysuszenia skóry i zapobiega nadmiernemu wytwarzaniu oleju.
5. Złuszczaj się co najmniej dwa razy w tygodniu
Możesz czuć, że odpowiednio wyczyściłeś i nawilżyłeś skórę mieszaną. Jednak jeśli nie masz złuszczonych lub usuniętych martwych komórek skóry na twarzy, wtedy pielęgnacja skóry nie jest maksymalna.
Skóra mieszana sprawia, że policzki wyglądają bardziej sucho i łuszcząco, ale z drugiej strony powodują, że inne obszary twarzy mają skłonność do pękania. Dlatego eksfoliacja jest przydatna do czyszczenia zatkanych porów przy zachowaniu gładkości skóry.
Unikaj używania szorstkich peelingów zawierających związki chemiczne, ponieważ może to podrażnić skórę, zwiększając produkcję ropy w obszarze strefy T.
Zamiast tego użyj składników złuszczających zawierających hydroksykwas, który jest bardziej odpowiedni dla skóry mieszanej. Złuszczaj dwa do czterech razy w tygodniu, aby zmniejszyć poziom sebum (oleju) i zabrudzenia na skórze.
6. Użyj ochrony przeciwsłonecznej dla podwójnej ochrony
Ochrona przeciwsłoneczna lub krem przeciwsłoneczny nie tylko chroni Twoją skórę przed ekspozycją na słońce, ale może również nawilżyć Twoją mieszaną skórę. Użyj osłony przeciwsłonecznej, która zawiera beta-hydroksykwas i nie jest komedogenna, co oznacza, że nie zatyka twoich porów.
Jeśli ten rodzaj ochrony przeciwsłonecznej powoduje, że twoja skóra czuje się tłusto, przełącz się na oparty na minerałach krem przeciwsłoneczny lub krem przeciwsłoneczny w bezpieczniejszej postaci proszku.
7. Zwróć uwagę na schematy jedzenia
Piękno skóry wymaga nie tylko opieki z zewnątrz, ale także wymaga leczenia w spożywanym przez ciebie jedzeniu. Aby uzyskać zdrową skórę, upewnij się, że zawsze spełniasz swoje potrzeby płynne (co najmniej osiem szklanek dziennie), jedz zdrowe i bogate w przeciwutleniacze i regularnie ćwicz. Stosując ten zdrowy styl życia, Twoja skóra będzie bardziej promienna i będzie świeża przez cały dzień.
8. Rozpieść skórę twarzy za pomocą glinianej maski
Nie mniej ważne maseczki do twarzy, które rozpieszczają i zacieśniają skórę połączoną. Jednak z pewnością nie wszystkie rodzaje masek, które możesz wykorzystać, huh.
Powinieneś go użyć maska z gliny lub maska z glinki, ponieważ ta maska jest najbardziej skuteczna do czyszczenia zatkanych porów i pochłaniania nadmiaru oleju bez podrażniania skóry.
9. Unikaj produktów zawierających alkohol
Przed użyciem niektórych kosmetyków do pielęgnacji twarzy nie zapomnij o przeczytaniu zawartości etykiety produktu. Jeśli znajdziesz alkohol w wybranym produkcie, natychmiast przełącz się na inny produkt.
Gdy używasz produktów kosmetycznych zawierających alkohol, skóra będzie bardziej sucha. Jednocześnie skóra twarzy będzie nadmiernie produkować olej, aby utrzymać równowagę zawartości oleju w skórze.
Z pewnością pogorszy to twoje połączone problemy skórne. Dlatego zawsze czytaj etykiety na każdym produkcie kosmetycznym, którego używasz, czy to do oczyszczania twarzy, tonera i innych produktów kosmetycznych.
10. Chroń swoją skórę witaminą A
W rzeczywistości, witamina A jest jednym z potężnych przeciwutleniaczy, które mogą pomóc odeprzeć wolne rodniki. Dlatego upewnij się, że wybrane produkty kosmetyczne zawierają pewną ilość witaminy A, dzięki czemu Twoja skóra jest chroniona. Aby to ułatwić, poszukaj słów "retinol" lub "tretionin", dwóch rodzajów witaminy A, które są wymienione w wielu etykietach produktów.
Wpływ witaminy A na produkty kosmetyczne może sprawić, że rozwój bakterii powodujących trądzik będzie trudny. Ponadto, witamina A jest również przydatna, aby przyspieszyć obrót komórek skóry, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się.
