Spis treści:
- Wideo medyczne: Czy lody są dobre na ból gardła i czy usuwać migdałki? VLOG
- Pokarmy, które są dobre do spożycia po tonsillektomii
- 1. Lody i budyń
- 2. Woda, zupa i płatki
- 3. Miękkie jedzenie
- Pokarmy, których należy unikać po tonsillektomii
Wideo medyczne: Czy lody są dobre na ból gardła i czy usuwać migdałki? VLOG
Podczas pooperacyjnego wyzdrowienia migdałków gardło może być trochę nieprzyjemne, obolałe, a może nawet krwawić. Utrudnia to ci jedzenie, nawet jeśli nadal masz wystarczająco dużo składników odżywczych, aby szybko je uzyskać. Jakie są więc dobre pokarmy, których należy unikać po usunięciu migdałków? Kontynuuj czytanie następujących recenzji.
Pokarmy, które są dobre do spożycia po tonsillektomii
Wycięcie migdałków jest konieczne, gdy tkanka migdałka jest w stanie zapalnym lub infekcja pogarsza się i staje się przewlekła. Po usunięciu migdałków możesz nadal odczuwać ból gardła. Ale nie musisz się martwić. Ból powoli ustępuje wraz z właściwym karmieniem.
Nie tylko przyspiesza proces regeneracji i zapobiega krwawieniu po zabiegu, odpowiednie jedzenie może również zaspokoić Twoje potrzeby energetyczne
Oto zalecenia dla pokarmów najlepiej spożytych po wycięciu migdałków:
1. Lody i budyń
Dobra wiadomość dla tych, którzy kochają słodycze, które są zimne! Po tonsillektomii możesz od razu jeść lody i pudding. Obie te potrawy mają teksturę, która jest miękka i łatwa do połknięcia, więc nie podrażnia gardła. Ponadto, zimna temperatura może również zmniejszyć nudności i zapobiec krwawieniu w miejscu wycięcia migdałków.
2. Woda, zupa i płatki
Po usunięciu migdałków menu żywności musi składać się z klarownego płynu. Według University of Wisconsin, przejrzyste płyny, takie jak woda, sok jabłkowy i popsicles są łatwiejsze do połknięcia i mogą pomóc w zmniejszeniu nudności pooperacyjnych, jak donosi serwis Livestrong. Ciepłe klarowne płyny, takie jak zupa jarzynowa, rosół z kurczaka i herbata są równie dobre dla zapobiegania podrażnieniom w gardle.
Kiedy twoje gardło zaczyna się dostosowywać do klarownych pokarmów i napojów, możesz spróbować bardziej skoncentrowanych napojów, takich jak mleko, śmietana, rosół i płatki.
Co najważniejsze, zawsze zaspokaj swoje dzienne zapotrzebowanie na płyn, aby zapobiec odwodnieniu. Ponieważ odwodnienie może zaostrzyć ból gardła i sprawić, że nigdy nie odzyskasz całkowicie.
3. Miękkie jedzenie
Jeśli zacząłeś jeść bogate w jedzenie, to z pewnością nie będziesz miał problemów, gdy chcesz jeść miękkie pokarmy. Na przykład jajecznica lub tłuczone ziemniaki (puree ziemniaczane).
Skoro właśnie skończyłeś wycięcie migdałków, powinieneś unikać dodawania wielu przypraw do jedzenia. Dzieje się tak dlatego, że niektóre zioła mogą podrażniać podszewkę gardła i powodować nawroty, takie jak ostre lub pikantne aromaty. Tak więc powinieneś trzymać się smaku bez smaku przez jakiś czas, aż do całkowitego wyzdrowienia.
Pokarmy, których należy unikać po tonsillektomii
Aby przyspieszyć powrót do zdrowia, należy unikać różnych rodzajów żywności lub napojów, które mają twardą teksturę, pikantny smak i wysoką temperaturę. Twarde teksturowane produkty, takie jak orzeszki ziemne, chipsy lub popcorn, obawiają się podrażnienia podszewki gardła i pogarszają ból.
Należy również unikać kwaśnych pokarmów lub napojów, takich jak sok pomidorowy lub pomarańczowy, a także wersji świeżych owoców. Kwaśne pokarmy zawierają wysoki poziom kwasu cytrynowego, który może powodować swędzenie i ból gardła. To samo dotyczy napojów bezalkoholowych, które mogą pogłębić ból.
Inne pokarmy i napoje, których należy unikać po usunięciu migdałków. Jeśli chcesz coś zjeść lub wypić coś gorącego, najpierw chilluj, aż temperatura będzie ciepła, letnia. Ponieważ temperatura ciepła może w rzeczywistości wywołać podrażnienie i zapalenie w gardle. Zamiast szybkiego powrotu do zdrowia musisz znieść większy ból podczas jedzenia.
Wreszcie, upewnij się, że twoje ciało pozostaje nawodnione co najmniej 72 godziny po usunięciu migdałków, aby zapobiec możliwemu krwawieniu po wycięciu migdałków. W ten sposób szybciej powrócisz do zdrowia i będziesz mógł wrócić do jedzenia ulubionych potraw, których pragniesz.
