Spis treści:
- Wideo medyczne: Choroba zwyrodnieniowa stawów: Silne lekarstwo na łagodzenie bólu kolana w sposób naturalny.
- Jaka jest różnica między osteoporozą a chorobą zwyrodnieniową stawów?
- Czy te dwa warunki są spowodowane tym samym?
- A co z leczeniem osteoporozy i choroby zwyrodnieniowej stawów?
Wideo medyczne: Choroba zwyrodnieniowa stawów: Silne lekarstwo na łagodzenie bólu kolana w sposób naturalny.
Utrata kości jest często nazywana osteoporozą, a zwapnienie stawów nazywa się chorobą zwyrodnieniową stawów (zwaną dalej OA). Osteoporoza charakteryzuje się zmniejszoną wytrzymałością kości ze względu na obniżoną jakość i ilość kości. Ludzie, którzy mają tę chorobę, będą bardziej podatni na złamania. Złamane kości mogą pojawić się spontanicznie (nagle) lub z powodu drobnych urazów.
O ile choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą stawów kości, powodującą przerzedzenie kości. OA jest generalnie powodowany nadmiernym używaniem kości, starzeniem się lub z powodu uszkodzenia chrząstki. Choroba zwyrodnieniowa stawów powoduje sztywność, ból i ograniczenia w ruchu.
Jaka jest różnica między osteoporozą a chorobą zwyrodnieniową stawów?
Osteoporoza zwykle nie wykazuje żadnych objawów, ale można ją zaobserwować po przeprowadzeniu badania. Osteoporozę należy obserwować, ponieważ często powoduje złamania z powodu obniżonej jakości kości. Miejscami, w których często występują złamania, są miednica, kręgosłup, ramiona i nadgarstki. W ciężkich przypadkach kości mogą nawet pękać podczas kichania lub kaszlu.
Natomiast w OA zwykle towarzyszy uczucie sztywności rankiem, które trwa mniej niż 30 minut. Ponadto na aktywność stawów wpływa również ból stawów. Bóle stawów będą się również zwiększać, gdy ruchy ciała będą zbyt duże.
Stawami, które zwykle doświadczają zapalenia, są kolana, biodra, stawy na palcach i stawy w dolnej części kciuka. Części te są najczęściej używanymi częściami złącza. Te stawy doświadczają obrzęku, sztywności i ograniczonego ruchu. W przypadku zaawansowanego OA ból może powstać podczas odpoczynku do zmiany kształtu kości.
Czy te dwa warunki są spowodowane tym samym?
Utrata kości jest zwykle spowodowana wiekiem. Im starsza osoba, tym więcej siły kości maleje. Jednak może to również być wywołane przez kilka rzeczy. Na przykład, powtarzające się obrażenia kości, obniżony poziom estrogenu, który występuje drastycznie (gdy kobieta przeszła menopauzę), zaburzenia metaboliczne, do urazu kręgosłupa.
Podczas gdy dla zwapnienia wspólnego występuje kilka czynników wyzwalających. Wśród nich są czynniki wieku (w wieku 40 lat i więcej, ze względu na wpływ starzenia się na zdolność mięśni i zmniejszenie zdolności organizmu do leczenia uszkodzeń), płeć żeńska (kobiety z menopauzą mają dwukrotnie większe ryzyko u mężczyzn), otyłość i trauma w obszary z zapaleniem.
Tak więc, istnieje rzeczywiście kilka czynników ryzyka dla osteoporozy i choroby zwyrodnieniowej stawów, które są takie same, a mianowicie wiek, płeć i obrażenia. Aby ustalić dokładną diagnozę i przyczynę choroby, której doświadczasz, zawsze skonsultuj się ze swoim lekarzem.
A co z leczeniem osteoporozy i choroby zwyrodnieniowej stawów?
Jeśli masz osteoporozę, możesz spróbować wziąć alendronian, risendronate i tak dalej. Leki te działają poprzez zmniejszenie aktywności komórek, które niszczy stare komórki kostne i stymuluje wzrost nowych komórek kostnych. Leki te mogą zmniejszać ryzyko złamań i mogą zwiększać gęstość kości.
Jeśli doświadczasz OA, istnieje kilka wskazówek, które możesz zastosować:
- Ćwicz. Na przykład aerobik, pływanie lub ćwiczenia mające na celu wzmocnienie obszaru mięśniowego, który ma zapalenie. Możesz również spróbować leczenia u fizjoterapeuty, aby wykonywać ruchy, które ćwiczą siłę mięśni.
- Kontroluj swoją wagę. Jeśli wskaźnik masy ciała pokazuje otyłość, zmniejsz wagę. Aby obliczyć wskaźnik masy ciała, sprawdź ten kalkulator indeksu masy ciała lub bit.ly/indeksmassatubuh.
- Weź środki przeciwbólowe. Możesz spróbować przyjmować NLPZ lub leki z paracetamolem, aby złagodzić odczuwany przez siebie ból. Możesz także spróbować użyć żelu przeciwzapalnego lub żelu przeciwbólowego.
- Zastrzyki z kortykosteroidów. Jest to konieczne tylko, jeśli ból utrzymuje się i zwykłe leki nie działają w celu zmniejszenia bólu.
- Unikaj nadmiernych obciążeń. Jeśli skarga dotyczy kolana, nie należy nosić butów na wysokich obcasach (wysoki obcasy) i nie podnosić ciężarów, które są zbyt ciężkie.
- Użyj ciepłej wody. Jeśli masz problemy ze snem z powodu bólu, możesz spróbować wziąć ciepłą kąpiel przed pójściem do łóżka lub ściśnięciem obszaru z zapaleniem ciepłą wodą.
