Spis treści:
- Wideo medyczne: 38 RELACJE Z FAKTAMI KAŻDY PARA MOŻE ODWOŁAĆ SIĘ
- Nie rób tego, gdy twój partner jest smutny
- 1. Pytanie o ciągłe problemy
- 2. Nie doceniaj problemu
- 3. Nie przejmuj się
- Co zatem należy zrobić?
- 1. Przytul i prowadź tymczasowo
- 2. Przekonaj go, aby mógł poradzić sobie z problemami i nie dyskutować
- 3. Niech płacze
Wideo medyczne: 38 RELACJE Z FAKTAMI KAŻDY PARA MOŻE ODWOŁAĆ SIĘ
To normalne, że każdy człowiek odczuwa smutek i złość w kierunku czegoś, co nie działa prawidłowo.Może się to zdarzyć również tobie i ludziom najbliższym. Jeśli twój partner jest smutny, co możesz zrobić, by zabawiać go i sprawić, by znów się uśmiechał?
Nie rób tego, gdy twój partner jest smutny
Niektóre rzeczy, które możesz pomyśleć, mogą go pocieszyć, gdy para jest smutna, ale mogąjeszcze gorsza sytuacja. Najlepiej, nie rób tego, aby bawić się z nim, który jest na czele.
1. Pytanie o ciągłe problemy
Zapytaj, co powoduje, że jest smutny lub zdenerwowany, lub jeśli czuje się dobrze, można po prostu sprawdzić fale.
Można zapytać: "Widzę, że cały czas jesteś smutny od dzisiejszego ranka. Chcesz opowieści? "Aby sprawdzić fale. Jednak nie od razu bombarduj go niesatysfakcjonującymi pytaniami - "Co robisz?" Dlaczego nie chcę powiedzieć? Nie ufasz mi, co? Kto cię zdenerwował?
Problem w tym, że nie wszyscy są gotowi lub przyzwyczajeni do wyrażania swoich uczuć bez ogródek. Ta seria pytań może tylko uczynić ją bardziej emocjonalną. Jeśli nie chce się zwierzyć, zostaw go najpierw, dopóki jego emocje nie ustąpią i będą gotowe opowiadać historie.
2. Nie doceniaj problemu
Każdy ma różne reakcje i sposoby radzenia sobie z problemem. Na przykład czuł się smutny, ponieważ propozycja projektu została odrzucona przez jego kierownika biura. Może dla ciebie to po prostu trywialny problem, wciąż jest czas i inne możliwości zgłaszania innych propozycji. Mimo to mógłby spojrzeć na to inaczej. Może uznać, że jest to jedyna złota okazja, aby wzmocnić jego karierę.
Nie lekceważ problemów, z którymi boryka się twój partner. To, co ma, to to, że czuje, że nie dbasz o jego uczucia, a on czuje się jeszcze smutniejszy.
3. Nie przejmuj się
Niektórzy ludzie decydują się być sami w kłopotach. Jeśli tego chce twój partner, powinieneś uszanować jego decyzję. Mimo to nie oznacza to, że jesteś od razu naprawdę nieświadomy jego stanu. Jest to błędny krok, który może prowadzić do bardziej gwałtownych konfliktów. Jeśli naprawdę utrzymasz partnera w spokoju, może on założyć, że naprawdę go to nie obchodzi.
Co zatem należy zrobić?
Najważniejszą rzeczą, gdy partner jest smutny, zły lub zdenerwowany, to pokazać, że się nim opiekujesz i szanujesz. Jak?
1. Przytul i prowadź tymczasowo
Kiedy pary są smutne, wściekłe, rozczarowane i płaczą, jedyną rzeczą, którą możesz zrobić, to zapewnić wygodę. Może zprzytulanie, głaskanie ramion, wycieranie włosów, wycieranie łez, a nawet pozwalanie partnerowi na chwilę pochylania się na ramionach.
Ciepły dotyk może złagodzić smutek i irytację. Może to również wskazywać, że jesteś tam dla niego i wspierasz go, aby ominąć to wszystko, nawet bez słowa.
Możesz także podać swoją ulubioną przekąskę lub filiżankę gorącej herbaty, aby pomóc mu się zrelaksować.
2. Przekonaj go, aby mógł poradzić sobie z problemami i nie dyskutować
W tej chwili ważne jest, aby przekonać swojego partnera, że wszystko ogólnie przeminie i będzie dobrze. Unikaj debat, które wydają się naruszać twojego partnera. Nie próbuj naprawiać problemu działając sam bez jego zgody.
Po prostu zgódź się na to, co zrobił lub powiedział. Pomóż smutnemu lub wściekłemu partnerowi spróbować go całkowicie zrozumieć. W gruncie rzeczy, cokolwiek robisz, nie udawaj, że mówisz, co powinien zrobić i jakie błędy popełnił twój partner. Spowoduje to tylko walki lub pogorszy sytuację.
3. Niech płacze
Czasami ludzie muszą płakać tylko wtedy, gdy mają problemy. Jest to uwolnienie reakcji emocjonalnych, które mogą mieć pozytywny wpływ na umysł.
Nie mów swojemu partnerowi, aby przestał płakać lub nawet zabronił mu płakać (tak, nie zabraniaj mężczyznom płakać, jeśli naprawdę chcą płakać).Pozwól mu uwolnić się od emocji.
Jeśli twój partner zaczyna histerycznie lub płacze, aby łkać, powiedz mu, aby wziął głęboki oddech, usiadł w wygodnym miejscu, oferując wodę pitną i uściski.
