Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak pozbyć się bólu gardła w 2 min lub krócej ⁉️ Bez tabletek✔️ suplementów✔️ ziół #120
- Co powoduje ubytki?
- Jak radzić sobie z ubytkami?
- 1. Sprawdź zęby natychmiast do dentysty
- 2. Ściśnij policzki
- 3. Weź środki przeciwbólowe
- 4. Użyj oleju z goździków
- 5. Regularnie myj zęby
- 6. Zwróć uwagę na ograniczenia żywieniowe podczas ubytków
Wideo medyczne: Jak pozbyć się bólu gardła w 2 min lub krócej ⁉️ Bez tabletek✔️ suplementów✔️ ziół #120
Ludzie mówią, ból serca jest lepszy niż ból zęba. Naprawdę? Czy ból zęba jest zbyt bolesny, że wielu ludzi nie może znieść bólu zęba? Ból zęba z powodu ubytków może być bardzo bolesny. Możesz być leniwy podczas jedzenia. Najpierw jednak uspokój się. Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z ubytkami, które możesz zrobić. Zobacz dalsze wyjaśnienie tutaj.
Co powoduje ubytki?
Ubytki są spowodowane ilością bakterii, które namnażają się w jamie ustnej. Bakterie te wytwarzają kwasy, które mogą powodować erozję warstw zębów, dzięki czemu zęby stają się puste. Im głębsza jest erozja warstwy zęba lub im głębiej wgłębienia, tym bardziej odczuwa się ból.
Musisz wiedzieć, że zęby składają się z warstw.
- Najbardziej zewnętrzna warstwa zębów nosi nazwę szkliwa
- Środkowa warstwa zębów nazywa się zębiną
- Centrum zęba zawiera nerwy i naczynia krwionośne
Spożywanie słodkich pokarmów może pogłębić ubytki. Dzieje się tak, ponieważ cukier przyklejający się do zębów staje się pokarmem dla bakterii. Coraz więcej bakterii, a także więcej kwasu wytwarzanego przez bakterie. Ten stan jest spotęgowany, jeśli rzadko myjesz zęby. Ubytki mogą powodować ból, infekcję i utratę zębów.
Jak radzić sobie z ubytkami?
Boli, ponieważ ubytki zależą od ciężkości, więc przezwyciężenie ubytków zależy od stanu bólu zęba. Jeśli pojawiają się nowe ubytki, być może trzeba tylko dokładnie umyć zęby pastą z fluorem. Pasta do zębów z fluorem może pomóc w przezwyciężeniu ubytków, aby nie pogorszyły się.
Jeśli jednak ubytki są ciężkie i sprawiają, że czujesz się źle, może być konieczne wykonanie następujących czynności.
1. Sprawdź zęby natychmiast do dentysty
Czasami ból zęba przychodzi i odchodzi. Jednak nie daj się oszukać. Należy natychmiast sprawdzić zęby u dentysty, zanim ból zęba pogorszy się.
2. Ściśnij policzki
Ściśnij bolące policzki na 10-15 minut zimną wodą lub lodem.
3. Weź środki przeciwbólowe
Leki takie jak acetaminofen lub ibuprofen mogą pomóc złagodzić ból zęba, chociaż może nie być kompletny. Jednak nie należy stosować tego leku w nadmiarze niż zalecana dawka. Pamiętaj, aby zawsze przeczytać instrukcje dotyczące używania leku przed jego użyciem. Nigdy nie wkładaj środków przeciwbólowych bezpośrednio do zębów lub dziąseł, może to spowodować pieczenie.
4. Użyj oleju z goździków
Olejek goździkowy ma właściwości antyseptyczne i może być również znieczulający. Używanie oleju goździkowego może pomóc zmniejszyć ból spowodowany jamą. Sposób użycia polega na włożeniu bawełny zanurzonej w oleju z goździków w bolącym zębie na 10 sekund.
5. Regularnie myj zęby
Nawet jeśli bolą Cię zęby, nie oznacza to, że nie musisz myć zębów. W dalszym ciągu musisz regularnie myć zęby dwa razy dziennie, aby wgłębienia nie ulegały pogorszeniu. Mycie zębów ciepłą wodą może pomóc w złagodzeniu bólu podczas mycia zębów. Wybierz także miękką szczoteczkę do zębów, aby nie za bardzo Cię bolała.
6. Zwróć uwagę na ograniczenia żywieniowe podczas ubytków
Jeśli masz ból zęba z powodu ubytków, musisz również zwrócić uwagę na jedzenie, które jesz.
- Nie spożywaj pokarmów zbyt zimnych lub zbyt gorących. Bolesne wgłębienia zwykle atakują warstwę zębiny, co zwiększa wrażliwość zębów. Spożywanie pokarmów w ekstremalnych temperaturach sprawi, że poczujesz się jeszcze bardziej chory.
- Należy również unikać spożywania produktów o wysokiej zawartości cukru i bardzo kwaśnych. Obie te potrawy mogą pogorszyć twoje próchnicy.
