Spis treści:
- Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 03: Marionettes and Individuals (Part 2)
- Jak sprawić, by dzieci lubią sport?
- 1. Przyzwyczaj się do swojej małej aktywnej od najmłodszych lat
- 2. Sport jako działalność rodzinna
- 3. Daj swojemu maluczkiemu dobry przykład
- 4. Rób różne sporty
- 5. Wybierz odpowiednie miejsce
- 6. Daj pochwałę i entuzjazm
Wideo medyczne: 2017 Maps of Meaning 03: Marionettes and Individuals (Part 2)
Sport jest bardzo dobry dla osób w każdym wieku, w tym dzieci. Jednak nie wszystkie dzieci są łatwo zapraszane do ćwiczeń i innych aktywności fizycznych. Nawet przyzwyczajenie się do dzieci takich jak sport może przynieść wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i rozwoju społecznego. Chcesz, aby twoje dziecko lubiło sport? Oto, jak sprawić, by dzieci lubiły sport.
Jak sprawić, by dzieci lubią sport?
Istnieje wiele korzyści sportowych dla rozwoju i rozwoju Twojego dziecka. Więc musisz się do tego przyzwyczaić, aby ćwiczyć regularnie. Chociaż na początku jest to naprawdę trudne, ale istnieje strategia, którą można zrobić, aby dzieci lubiły sport.
1. Przyzwyczaj się do swojej małej aktywnej od najmłodszych lat
Najważniejsze dla dzieci, aby kochały sport, jest przyzwyczajenie się do nich od dzieciństwa. Oznacza to, że musisz jak najszybciej wprowadzić go w różne aktywności fizyczne. Na przykład skróć czas noszenia dziecka w domu i spróbuj go uruchomić.
Co więcej, możesz także wybrać się na spacer po kompleksie domów każdego popołudnia lub gdy masz wolny czas.
2. Sport jako działalność rodzinna
Aby uczynić dzieci podobnymi sportom, oczywiście Ty i Twój partner musicie być dobrym przykładem. Dlatego nie uczyć, ale uprawiać sport razem.
Potrafi odbyć spokojne spacery, zagrać w piłkę lub na rowerze. Najważniejsze jest to, że niezależnie od rodzaju aktywności i aktywności, staraj się stosować ją jako rutynową część codziennej lub cotygodniowej agendy twojej rodziny. Możesz także zaplanować podróż do dzikiej przyrody, aby aktywność fizyczna była bardziej zróżnicowana i przyjemna.
3. Daj swojemu maluczkiemu dobry przykład
Aby zachęcić dzieci do aktywności, musisz także pokazać im, że także aktywnie ćwiczysz. Dzieci naśladują to, co robią ich rodzice. Dlatego, aby dzieci lubiły sport, trzeba najpierw dać im dobre przykłady.
W każdym razie wszystko zaczyna się od ciebie jako rodzica. Możesz zaprosić go do udziału, jeśli zamierzasz uprawiać sport na siłowni, pole lub w innych miejscach.
4. Rób różne sporty
Pierwszym krokiem nie jest specjalizacja w jednym rodzaju ćwiczeń. Zaproś go do wypróbowania różnych rodzajów sportów, aby dzieci mogły rozwijać swoje umiejętności fizyczne i dowiedzieć się, jakie sporty lubią.
W ten sposób ćwiczenie nie jest nudną czynnością i odbywa się z powodu przymusu.
5. Wybierz odpowiednie miejsce
Jeśli ty i twój partner, w tym rodzice, którzy są zajęci pracą i decydujesz się zostawić dziecko w przedszkolu, spróbuj wybrać miejsce, w którym znajduje się szereg programów aktywności fizycznej.
W ten sposób dzieci nie tylko spędzają czas siedząc i milcząc, ale mają wiele okazji do poruszania się i rozwijania podstawowych umiejętności, takich jak bieganie, skakanie i szereg innych aktywności fizycznych.
Ponadto, jeśli Twoje dziecko jest w wieku szkolnym, ważne jest, aby zobaczyć różne rodzaje oferowanych zajęć pozalekcyjnych. Dzieje się tak, aby dzieci mogły wybrać, które zajęcia sportowe im się podobają.
6. Daj pochwałę i entuzjazm
Kiedy dziecko uprawia określone sporty lub aktywność fizyczną, spróbuj go zachęcić. Skoncentruj się na nim, aby poczuł, że wspierasz to, co robią. Staraj się jednak nie stłumić tego za pomocą określonego zestawu celów. Dzieci mogą czuć, że ćwiczenia stają się stresujące, a nie na odwrót.
Staraj się ćwiczyć to regularnie. Ponadto, musisz również zapewnić dzieciom wiedzę, która przynosi wiele korzyści. W ten sposób twoja szansa, aby dzieci lubią sport, staje się coraz większa.
