Spis treści:
- Przegląd syndromu zmierzchu
- Jak radzisz sobie z osobami starszymi z syndromem sundowning?
- Co należy zrobić, aby pokonać osoby starsze z zespołem podniebienia?
- 1. Zrozum wyzwalacz
- 2. Zarządzaj działaniami i nawykami
- 3. Stwórz komfortową atmosferę
- Nawet jeśli musisz troszczyć się o osoby starsze, nie powinieneś także zapominać o swoim zdrowiu
Jeśli mieszkasz z osobą starszą, która cierpi na chorobę Alzheimera, musisz pamiętać o zmianie zachowania po południu lub późnym wieczorem. Ten warunek jest wywoływany syndrom słońca lub syndrom zmierzchu, co oznacza zespół późnej nocy. Chociaż nie można go całkowicie zatrzymać, można nim zaradzić. Rozważ poniższą recenzję zespołu sundowning i jak go pokonać.
Przegląd syndromu zmierzchu
Zgłaszanie przez WebMD, jedna na pięć osób z chorobą Alzheimera lub demencją może doświadczyć tego zespołu, ale może również wystąpić u osób starszych, które nie chorują na Alzheimera lub demencję. Przyczyna wystąpienia tego zespołu nie została potwierdzona, ale niektórzy naukowcy twierdzą, że na tę zmianę wpływa zdolność mózgu i zegar biologiczny organizmu u osób starszych, które zaczęły być zakłócane.
Niektóre objawy pojawiające się w tym zespole to zmiany nastroju, które powodują lęk, zaburzenie, dezorientację, poczucie czegoś podejrzanego lub mogą krzyczeć i halucynować. Wyzwalanie tego stanu zwykle występuje, gdy obszar wokół pacjenta jest ciemniejszy lub ciemniejszy, zmęczony lub sfrustrowany, znudzony, mający zaburzenie snu, głodny lub spragniony i mający trudności z oddzieleniem snu od rzeczywistości (dezorientacja) i uczuciem oszołomienia.
Jak radzisz sobie z osobami starszymi z syndromem sundowning?
Kiedy ten stan wystąpi, musisz zachować spokój, nie okazywać niepokoju, który może pogorszyć jego stan. Następnie spróbuj go uspokoić, wykonując następujące czynności:
- Podejdź do pacjenta i zapytaj, co jest potrzebne
- Przypomnij pacjentom, że jest późno i lepiej odpocząć
- Poufnij pacjenta, że wszystko jest w porządku
- Towarzysz pacjentowi, nie wychodź sam
Jeśli powyższe wskazówki nie przynoszą żadnego efektu, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać najlepsze leczenie i poradę, aby objawy nie pogorszyły się.
Co należy zrobić, aby pokonać osoby starsze z zespołem podniebienia?
Objawy zespołu zachodzącego słońca mogą wystąpić bardzo źle, ale poprawią się rano. Jednak ten stan może przeszkadzać innym osobom, które muszą odpocząć i na pewno przeszkadzać w jakości snu we własnym wieku. Oto kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z ludźmi w podeszłym wieku z syndromem zapatrywania, takich jak:
1. Zrozum wyzwalacz
Każda starsza osoba o zachodzie słońca ma inny spust. W tym celu zacznij zwracać uwagę i nadzorować jego działania dokładnie późnym popołudniem. W ten sposób można znaleźć wyzwalacz i zmniejszyć lub ograniczyć liczbę osób starszych z narażeniem na te wyzwalacze.
2. Zarządzaj działaniami i nawykami
Postaraj się zaplanować czynności dla pacjentów, aby rutynowe czynności przebiegały normalnie, a pacjent nie czuje się zagubiony lub czuje się zagrożony przez rzeczy, których nie jest w stanie przewidzieć.
Jeśli występują zmiany, należy powoli aplikować, aby dać pacjentowi czas na dostosowanie. Nie tylko zajęcia w domu, ale także umożliwienie osobom starszym czasu na porozmawianie z sąsiadami lub na spacer po południu może pomóc poprawić nastrój i zmniejszyć stres.
Następnie nie pozwól pacjentowi palić ani pić alkoholu, który zakłóci jego zdrowie. Jeśli spust jest spowodowany pragnieniem lub głodem, być może trzeba będzie wrócić do sprawdzenia diety w podeszłym wieku, na przykład, podając małą popołudniową przekąskę i podając szklankę wody w szufladzie blisko łóżka.
3. Stwórz komfortową atmosferę
Ponieważ syndrom występuje, gdy słońce zaczyna się ustawiać, możesz zapewnić komfortową atmosferę w sypialni, zamykając zasłony i nie pozwalając, aby otaczający obszar stał się bardzo ciemny. Przygotuj swój ulubiony koc i umieść rodzinne zdjęcia w swoim pokoju, aby pacjent nie czuł się samotny. Może możesz przeczytać opowiadanie, otworzyć mały czat lub włączyć muzykę, która może uspokoić jego serce, aby pacjent mógł spać później.
Nawet jeśli musisz troszczyć się o osoby starsze, nie powinieneś także zapominać o swoim zdrowiu
Stan osób starszych z tym zespołem może sprawić, że będziesz miał mniej czasu na sen lub odpoczynek. Jednak musisz zachować zdrowie, aby móc monitorować i dbać o swoje zdrowie. Tak więc, jak najlepiej można zachować zdrowy tryb życia. Zużywaj zrównoważonej zdrowej diety, ćwicz regularnie i zasypiaj. Może potrzebujesz pomocy od partnera lub innej osoby, aby na przemian opiekować się pacjentem, abyś mógł nadal wykonywać rutyny i hobby, które lubisz.
