Spis treści:
- Wideo medyczne: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation
- Niebezpieczeństwo zimnego kompresu podczas gorączki
- Jaki jest więc właściwy sposób na zmniejszenie gorączki?
- 1. Zwiększ reszta
- 2. Uzupełnij nabór płynów
- 3. Weź leki
Wideo medyczne: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation
Zimne okłady są klasyczną sztuczką, która łagodzi gorączkę przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Ale czy wiesz, że ta metoda jest zła i może naprawdę zaszkodzić ciału?
Niebezpieczeństwo zimnego kompresu podczas gorączki
Gorączka jest naturalną reakcją organizmu na infekcje wywołane przez wirusy lub bakterie. Mówi się, że osoba ma gorączkę, gdy jego temperatura ciała jest wyższa niż 37 stopni Celsjusza, jego ciało drży lub pocą się, a on czuje się słaby, ma ból głowy i ma ból na całym ciele.
Ulubionym sposobem na złagodzenie gorączki jest namoczenie szmatki w pojemniku z wodą wypełnioną kostkami lodu i przymocowanie go do czoła. Uważa się, że zimne temperatury pochłaniają ciepło ciała, więc gorączka szybko spada.
W rzeczywistości lekarze i eksperci ds. Zdrowia na całym świecie nigdy nie radzili nam, abyśmy mieli gorączkę podczas gorączki. Gorączka jest sposobem na utrzymanie prawidłowej temperatury. Jednakże stymulacja termiczna zimna kompresu jest faktycznie uważana za zagrożenie przez twój układ odpornościowy, tak że organizm będzie coraz bardziej zwiększał swoją temperaturę. W rezultacie gorączka nawet się nie obniża - może nawet pogorszyć się. To samo dzieje się, gdy odpoczywasz w klimatyzowanym pokoju lub bierzesz zimny prysznic z gorączką.
Dlatego unikaj używania zimnych okładów lub zimnych kąpieli, gdy masz gorączkę. Zimne okłady są bardziej odpowiednie do radzenia sobie z zapaleniem lub obrzękiem, na przykład skręcające się nogi lub guzy uderzają w drzwi.
Jaki jest więc właściwy sposób na zmniejszenie gorączki?
Oto pierwsza pomoc, którą powinieneś podjąć w kontaktach z dzieckiem lub dorosłym z gorączką.
1. Zwiększ reszta
Gorączka jest w rzeczywistości sygnałem od ciała, więc odpoczywacie. Stan twojego ciała jest słaby, gdy gorączka, jeśli zostanie zmuszona do dalszego poruszania, pogorszy twój stan. Dlatego, gdy masz gorączkę, natychmiast zatrzymaj aktywność i odpocznij w wygodnym miejscu.
2. Uzupełnij nabór płynów
Zwiększona temperatura ciała podczas gorączki może powodować utratę płynów ustrojowych, co powoduje, że jesteś podatny na odwodnienie. Z tego powodu, naprawiaj przyjmowanie płynów, gdy masz gorączkę. Oprócz zapobiegania odwodnieniu, płyny, które dostają się do organizmu, zostaną uwolnione przez pot i mocz, aby obniżyć temperaturę ciała.
Ważną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest nie tylko duża ilość spożywanego płynu, ale także rodzaj spożywanego napoju.
3. Weź leki
Leki na gorączkę są zwykle potrzebne tylko wtedy, gdy temperatura twojego ciała osiągnie 39 stopni Celsjusza lub więcej. Możesz wziąć paracetamol (acetaminofen), ibuprofen lub aspirynę. Leki te można łatwo znaleźć w drogeriach lub aptekach bez recepty. Nie zapominaj, zawsze czytaj etykietę opakowania prawidłowo dla właściwej dawki przed użyciem leku.
Jeśli jednak u pacjenta występuje wysoka gorączka, która nie ulega poprawie, a podawanie febrifuge nie działa w celu opanowania stanu pacjenta, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania dalszej pomocy.
